Bardzo dobrze wypadł na tych zawodach startujący w open Elite Pro Andrzej Kołodziejczyk-zajał trzecie miejsce,pokonujac miedzy innymi bardzo potężnie zbudowanego Czecha Thomasa Kaspara ,który był dopiero 5 -a jest to były zawodnik IFBB Pro. Szkoda ,że nie było live z zawodów,ogólnie też mało były reklamowane a ta kategoria to odpowiednik IFBB Pro [...]
REGULAMIN ZAWODÓW „KAMIENNA RZEŹBA 2014 ” - STRZEGOM K ulturystyka i kulturystka klasyczna mężczyzn oraz fitness sylwetkowe kobiet a także: e liminacje do Arnold Classic Europe - do MŚ Juniorów i Weteranów - do MŚ w Fitness 1. CEL IMPREZY: P opu laryzacja kulturystyki jako jedn ej z form aktywności fizycznej W yłonienie najlepszych zawodników [...]
Dzisiaj przedstawiamy pierwszego z naszych gości honorowych - dzięki naszemu partnerowi - firmie 7 NUTRITION będzie z nami MAREK "OLEY" OLEJNICZAK - Jeden z najwybitniejszych polskich kulturystów. Mistrz Świata w kulturystyce IFBB z Ekwadoru 2012. Zawodowy kulturysta, zawodnik POLISH PRO TEAM. DZIĘKUJEMY !!!! [...]
Witam masz tu caly regulamin PP + obsada sedziowska patrz pkt. 4 i 8 REGULAMIN MIĘDZYNARODOWEGO PUCHARU POLSKI oraz MISTRZOSTW POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS ZABRZE, 14-15 PAŹDZIERNIKA 2006 r. 1. ORGANIZATORZY -Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego z siedzibą w Warszawie. - Klub Sportowy [...]
KS.IFBB >>>Panie doktorze,no cóż nie znamy się od wczoraj :), Szczerze się przyznam,że nie znam drugiej takiej osoby, która by tak potrafiła szczegółowo, wytłumaczyć człowiekowi konkretnie z własnych doświadczeń jak i z wiedzy nabytej co robić i jak robić żeby byc wielkim taką osobą jest właśnie KS.IFBB :)i "chwała mu za to" [...]
OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS GLIWICE 2006 R E G U L A M I N 1. PATRONAT Prezydent Miasta Gliwice 2. ORGANIZATOR Śląski Okręgowy Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego Klub Sportowy „OLIMP” Zabrze 3. TERMIN I MIEJSCE Zawody odbędą się w dniu 30 kwietnia 2006 r. (niedziela) w Hali [...]
WITAM WSZYSTKICH Oto kolejny art. również z pisma"rekracja fizyczna z przełomu lat 80 i 90-tych.Cykl "Dla początkujących(30)"Autor:Henryk Jasiak Jest to kilka słów o Robby Robinsonie-zwanym Czarnym księciem kulturystyki. "CZARNY KSIĄŻE" Robby Robinson zwany w kulturystycznym świecie "Czarnym księciem" stanowi już [...]
Obiecany wywiad z Baboumianem Patrik Baboumian - wywiad Wygrywam mistrzostwa Niemiec w Log-lifting każdego roku od momentu gdy są rozgrywane te zawody, czyli od 2009 roku. Zrobiłem trzy rekordy świata po tym jak przeszedłem na weganizm w 2011 roku. - Kto był twoim bohaterem w dzieciństwie? - The Incredible Hulk. Byłem bardzo zafascynowany jego [...]
Moje subiektywne zdanie na temat ze: poziom NABBA jest duzo nizszy niz w IFBB jest takie: wystarczy zobaczyc fotki z MS aby sie przekonac ze poziom nie jest wcale taki slaby jak wielu z was twierdzi, Jezeli chodzi o ME to zgodze sie ale nalezy wziac pod uwage fakt ze dla wiekszosci zawodnikow nie byly to zawody docelowe na ktorych mieli osiagnac [...]
Obojetnie czy jest czynna czy nie, odpowiedz na twoje pytanie to tak przynajmniej w IFBB d-isomery efedryny sa zabronione lub podlegaja restrykcaja. Oczywiscie jest to tylko odnosnie zawodow amatorskich w ifbb. >Były doradca, obecnie moderator w dziale Apteka< ..Lads,from now on you can call me master HEGEMON..
00:00:03:Teraz powrót...Odchylić sie do tyłu... 00:00:07:Przechyl tą noge. 00:00:10:O właśnie! 00:00:14:OK, teraz wysuńcie reke 00:00:18:Krok do przodu.../Unosicie ramie 00:00:24:I do tyłu 00:00:29:...do przodu 00:00:39:To co chcecie to umiejętności pokazywania waszego ciała. 00:00:43:Podnieście ramie/W ten sposób 00:00:46:Patrzcie do [...]
lordknaga - a gdzie ja napisałem że się poddaję ;-)? wręcz przeciwnie rezygnuję ze startu teraz żeby wrócić silniejszym i bardziej doyebanym, żeby przynajmniej mieć choć cień wątpliwości czy limit wagi to jest coś co powinienem mieć na uwadze, a być może z biegiem czasu skóra się poprawi i mylisz się pisząc że to będzie tylko mój problem ze skórą, [...]
Ale nie oceniajmy wszystkich kursów jedną miarą. Żeby mieć upewnienia instruktorskie honorowane przez PZKFiTS albo IFBB trzeba spełniać szereg warunków. Aby starać się o uprawnienia PZKiTS trzeba być zawodnikiem II klasy albo ćwiczyć 2 lata w klubie pod okiem osoby z takimi uprawnieniami. O wymaganiach na trenera personalnego IFBB już nie mówiąc. [...]
"Who is the BB?? Found his name on the ifbb website. He won the world junior under 75kg last year." "Co to za kulturysta?? Znalazlem jego imie na stronie ifbb. Wygral on mistrzostwa swiata juniorow, w kategorii ponizej 75 kg w zeszlym roku" Zmieniony przez - Mottor 16 w dniu 2004-11-16 22:19:35
Kulturytyka - dyscyplina sportu amatorska lub zawodowa. Polega na kształtowaniu ciała podczas ćwiczeń fizycznych. Wywodzi się z ćwiczeń treningowych siłaczy i zapaśników w 2 połowie XIX w. Za prekursora nowoczesnej kulturystyki uważa się niemieckiego siłacza Eugena Sandowa, który występował z pokazami cyrkowymi w różnych krajach na przełomie XIX i [...]
wojo bo jak wiadomo wiekszosc to przyszli albo obecni (oczywiscie tylko w swoich myslach) ifbb pro jak piszesz,temat rzeka-ale z podstaw takich jak czity,slodycze,ww proste po treningu warto korzystac (jesli mozna jesc wegle!)
Do pewnego etapu trener może nie jest konieczny, ale zawsze przyda się ktoś, kto z innej perspektywy oceni postępy i sposób wykonywania ćwiczeń. Jednak na pewnym poziomie nie da się być własnym trenerem :-) masz rację, ale biorąc pod uwagę że nie jesteśmy nawzajem obiektywni (bo ćwiczymy za długo razem) to wychodzi na to, że nie jestem jeszcze na [...]