SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ifbb

  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    witam pania Natalie i podziwiam osiagniecia oraz sylwetke pozowle wstawic zdjęcie z Lesukovem rewelacyjnie zdjecie obojga pozdrawiam

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 00:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mariusz Strzeliński - better and the best

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie jest to juz tak piekna sylwetka jak kiedys, nie mniej jednak przygotowanie do Mr. Universe zdaje sie byc wzorowe. Szkoda, ze to nie IFBB.

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 17:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mariusz Strzeliński - better and the best

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "Nie jest to juz tak piekna sylwetka jak kiedys, nie mniej jednak przygotowanie do Mr. Universe zdaje sie byc wzorowe. Szkoda, ze to nie IFBB" A wlasnie, mam pytanie, dlaczego nie startuje pod patronatem tej federacji? Gluchowski rowniez ostatnimi latami gdy startowal bylo to NABBA Zmieniony przez - Possible w dniu 2010-11-26 09:00:09

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-26 08:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mariusz Strzeliński - better and the best

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    myślę że nikt prawdy nie dojdzie, zawodnicy wyżej wymienieni startowali w NABBA może to też ma wpływ na możliwość powrotu do IFBB, trzymajmy kciuki za jutro, może uda się jakieś foty znaleść w necie

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-26 09:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mariusz Strzeliński - better and the best

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    IFBB nie stwarza problemow z powrotem do federacji. A juz z pewnoscia nie utytulowanym zawodnikom.

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-26 17:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mariusz Strzeliński - better and the best

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    i jak tu mowic,ze ifbb nie blokuje...sterroryzowali organizatorow i tyle w temacie....

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 17:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mariusz Strzeliński - better and the best

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To Vitalmax zaprosił swoich zawodników na stoisko. I to oni chcieli przy okazji "udostępnić" Molnada do pokazu bo był w dobrej formie, ale jako, że jest z innej federacji to mu nie pozwolono wiec co tu za głupoty piszecie, ze został zaproszonony przez działaczy IFBB?

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 00:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ronny Rockel IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ronny Rockel goscinne pozowanie na IFBB Norddeutsche Meisterschaft,5.11.2011 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fbb14b3d7a044bfea2138b9a979a7d77.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/43f971cf76f44a90ab55883534a20d66.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/843c07e7aee44cf6a2927fab3ec78356.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ed6ff73adda34c4a941001f431530173.jpg

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 16:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Charles Poliquin na temat białka i BCAA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Reszte aminokwasow czerpie z podrobow kurzych, wymienione jewish placeba kupuje, zeby wspierac IFBB i ich konkurs żydowski.

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 10:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Intermittent fasting (IF) a masa

    Post
    Badania naukowe

    1. Przez ostatni tydzień przytyłem około 1,5 kg na czysto (IF 16/8) Dobrze to określiłeś, że przytyłeś. Bo 1,5kg mięśni w tydzień to nawet na bombie IFBB pro się nie zrobi \-) Masa w takim systemie jak piszesz jest bardzo ciężka, żeby nie napisać, że niemożliwa. Ja podczas projektu masa jedząc pod koniec już ok 4100 kcal przybrałem tylko 2,5kg. [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 15:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Gary Strydom

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Były żołnierz i pływak z RPA. Jedyny zwycięzca zawodów WBF. Obecnie obraca się w biznesie odzieżowym. Swego czasu był nazywany "białą nadzieją" kulturystyki. Szkoda, że w 90 przeszedł do WBF ale z 2 strony 12-krotnie większe zarobki plus dodatkowe bonusy (1 klasa w samolotach itp) zrobiły swoje. Myślę, ze gdyby pozostał w IFBB mógłby być poważnym [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 19:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • KURS INSTRUKTORA PERSONALNEGO K&F IFBB

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na kursie pojawi się także nasz moderator działu Ladies, to IFBB ma być dodatkowym atutem na liście ukończonych kursów: instruktor tańca, instruktor fitness, instruktor kulturystyki, trener personalny.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8090 Data: 2013-09-13 15:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • OKSANA GRISHINA

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Having fun at the S.A.N. We Deliver Results shoot, behind the scenes pic by Boris Ivanov.... with Kyla McGrath, Noy Alexander IFBB Pro Chaz /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6305f42309af42c59248495609719a8d.jpg

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 11:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • zatłuszcza nadmiar kalorii nie cukier. Jak masz debet na koncie 2000zł a wpływnie wypłata 1500zł, to dalej jesteś -500zł i nic nie odłożysz. Kolejna sprawa owoce to praktycznie same ww i to proste. Czemu więc mają niski bądź średni indeks glikemiczny skoro cukry proste zawsze mają wysoki indeks? Odpowiedź jest prosta, większośc klepie [...]

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 09:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Arnold Classic Brasil 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    IFBB Arnold Classic Brasil 2016 1. Kai Greene 2. Juan Diesel Morel 3. Lionel Beyeke 4. Vitaly Fateev 5. Ronny Rockell Ogolnie bardzo słabe zawody,np w porównaniu z Levrone Pro w Gdańsku. Rokel musiał być w bardzo kiepskiej formie ,jak przegrał z Vitaly Fateevem.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7889 Data: 2016-04-03 09:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ronny Rockel IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    2 miejsce na 2016 IFBB Europa Dallas /SFD/Images/2016/6/19/41774b0d0e4441beacc89f80fa60ed99.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2016-06-19 13:43:43

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 13:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Gabrella Szikszay - Katowice 1991

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak mają men to mzoe mają i female, mzoesz ich zapytać https://gmvbodybuilding.com/bodybuilding-videos/new-releases/1991-ifbb-amateur-worlds-men-dvd/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2020-06-04 19:02:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ano jak by nie bylo.. to prawda, ze takie "popaprane" rzeczy z owocami robil... pomijajac to wszystko... Greene tak czy inaczej to w tej chwili top 10 w IFBB i najbardziej popularny "guest poser" na rynku.. I ja podziwiam jego za sylwetke i za pozowanie a nie za to co robil kiedys tam... poza tym sluchalem wiele wywiadow z [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-16 14:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • gisz na me , chyba on Zmieniony przez - czemon w dniu 2009-05-23 13:07:41

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 13:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] po lezeniu, do tego na wyciagnietym kregoslupie, z rozciagnieta do granic szyja (daje to mozliwosci posiadania dodatkowej wagi). Ot przyklad pierwszy z brzegu: http://www.ifbb.com/images/novisad09/ns09_035.jpg To nie jest pozycja naturalna, w ktorej sie na luzie stoi, mierzona w polowie dnia, porownawcza do siatki centylowej, pomiar w [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 13:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)