if

Dzieki ****master Pako i Oczywiście dla Pierwszej kobiety,Shelly która odwiedziła tego posta Oleandro bedzie więcej za 2 tygodnie bo musze wywołać film z aparatu chyba ze wcześnej dostane cyfrowe ___________________________________________________________________________"IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE [...]

Za rok chciałbym gdzies wystartować jakieś debiuty może, ale jeszcze zobacze bo nie chce sie wtopić w otoczenie??. Jak narazie to od sierpnia skupiam się na łapaniu masy chciałbym osiągnąc 90 kg do stycznia a potem od połowy stycznia przypalnki do 70 kg. ___________________________________________________________________________"IF I ALWAYS [...]

aha LOCO 666 zapomniał bym. Jeśli chodzi o wspomagnaia to w tarkcie rzeżby nic nie brałem żadnych HMB TERMOGENIC EFEDRYN. Tylko i wyłącznie sama DIETA WYSOKOBIAŁKOWA około 300 g białka dzienie w naturalnej postaci i dużo H2o.Jedynie podczas robienia masy zarzuciłem sobie kreatynke mega massa i podstawa izolat serwatki.I oczywiscie inna Dieta [...]

Pakman macham juz dwa latka(systematycznie) Jagnik zgadłeś !!ale czAsem sie zdarza że napisze ___________________________________________________________________________ "IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT" Decool

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92030 -rok temu!! ______________________________ "IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT" Decool

Trening na rzezbe: -poniedziałek klatka a)wyciskanie hantli na ławeczce skośnej w dół (4 serie po 20 powtórzeń, z rozpiętkami 18 powtórzeń tzn. superseria) b)wyciskanie hantli na ławczce pod kątem 45 stopni 5 seri po 18 - 20 c)wyciskanie na maszynie w wąskim uchwycie siedząc 5 seri po 16- 18 powtórzeń (ważne jest aby ręce prowadzić tak aby [...]

POSTARAM SIE WYKONBINOWAĆ I TAKĄ SESJE ODPITOLE ŻE EH HEHE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92030 -rok temu!! ______________________________ "IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT" Decool

MACIE MOŻE JAKIEŚ DATY ZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCH NA PRZYSZŁY ROK ?? I CZY KTOŚ Z WAS WYBIERA SIE NA JAKIEŚ?? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92030 -rok temu!! ______________________________ "IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT" Decool

Myślę że jakieś 20 % siła poszła na dół. Ale tak do konca nie jestem pewien. Z resztą sam wiesz z taką dietą to zbyt wiele energii nie ma. ŚREDNIO NA TYDZIEN TRACIŁEM DO 1.5 KG-:)) ____________________________________________________________ "IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT" Decool

CICHY A TY MASZ JAKIŚ GRAFIK ZAWODÓW NA TEN ROK I PRZYSZŁY BO TU DOPROSIĆ SIĘ NIE UMIĘ INNYCH?? ____________________________________________________________ "IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT" Decool

Dzieki FabioB teraz zaczynam łapać masę do pierwszej połowy stycznia.Moją wymażoną masą to 90 kg.Potem zaczne rzeżbe i zobacze jaki bedzie efekt koncowy. <><><><><><><><><><><><><><><> "IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I [...]

Wyjazdzam na wioche niedaleko Krosna bede za 2 weeki. ZARAZ PO PRZYJEŻDZIE ZARZUCAM FOTY!! <><><><><><><><><><><><><><><> "IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT" chcesz sie pośmiac?? wejdz: [...]

Tiny swietne foty,niestety soga juz dalem w tym dziale kilkanascie razy Sal lap soga(nie wiem czy wskoczy) za przerobienie -------------------------------------- JEAN CLAUDE VAN DAMME PREZES MAFII SFD MODERATOR DZIALU HUMOR " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM "

Film poprostu luks mozna troche posluchac dobrych rad i popatrzec jak Pudzin trenuje (zreszta to moj ulubiny moment jak trenuje na sprzetach i w silowni, miny kolesi obok to rozwalaja )a jest jeszcze dodatek z zimowego Pucharu i z Mistrzostw Europy bardzo fajne i relacja z Malezji tez jest spoko. A ta muza przy dodatku z ME jak Pudzian mach [...]

Jak ,jak to robisz bo ja wlasnie nie mam dvd i chodzilem do kumpla zeby go obejzec jak wieszto daj instrukcje na mejla do mnie If you are a feyenoord fan, surrender or you die ------------------------------------------------------ Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii

No szkoda bo z kumplami wyjazd na takie zawody to jest niezla wyprawa ale przeciez rodzice ci moga zawiesc na takie zawody a sami pochodzic po miescie !!! Sam ze swoimi rodzicami bylem rok temu na ME w Gdyni a wtym w Sandomierzu na dwa dni. If you are a feyenoord fan, surrender or you die ------------------------------------------------------ [...]

[...] uwrażliwia receptory noradrenalinowe, a zatem clen jako beta2 mimetyk działa mocniej podczas lub po zażywaniu johimbiny (ten sam mechanizm obniżania tolerancji co ketotifen). Takie połączenie polecałbym robić z rana, przed śniadaniem - absolutnie nie wchodź na aero przy takim combo - yoha działa te 2h max, więc po tym czasie serce się już [...]

Sugeruję skupić się mocno na lekturze i nie popadać w skrajności, bo tym jest 2h okna na IF czy dieta z całkowitym wykluczeniem węglowodanów.

[...] into the muscles of mice. Cardiotoxin is a poison that destroys muscle cells. The researchers did their experiment with normal mice (wild type or WT), with genetically modified mice that could not manufacture PAI-1 (PAI-1 - and modified mice that had no urokinase-type plasminogen activator (uPA -. UPA is an enzyme that prevents the formation [...]

[...] ratio of a maximum of 6 to 1 omega-6 to omega-3. Additionally, we have seen that the majority of cells in the body require a ratio of at least 6.5 to 1 omega-6 to 3. The difference between the estimated good PEOs obtained from the diet and the cells&#8217; requirement is 0.5 parts of parent omega-6. This amount needs to be supplemented. To [...]