idealne

[...] Mam 180 cm wzrostu i waze okolo 76 kg (wazylem sie rano, bez zadnego jedzenia i picia)....w tej wadze wychodzi mi, ze mam 8.1 % tkanki tluszczowej.... BMI wlasciwie mam idealne, jak patrzylem na stronach z licznikiem BMI. Wszystko u mniue w mysleniu sprowadza sie do uksztaltowania miesnia. Na tym mi zalezy jak na niczym innym teraz...aby to [...]

[...] do środka tak jak było zapakowałem do reklamówki Empiku żeby sie nie zakużyła i od tej pory lezy na półce. Drugi raz otworzylem wczoraj po to żeby sprawdzić stan CD, i są idealne, tylko ten raz ujżyły światło dzienne. Reasumując gra różni się tyle od nowki ze ma zdjętą folie, dlatego sprzedaje tak okazyjnie. Pewnie poszła by za nawet 4 dychy, [...]

Mam niecale 170 cm wczesniej pisalem ze 170 ale to pomylka ostatnio sie mierzylem wyszlo mi 165 chyba. Po za tym liczylem swoje BMI czyli stosunek wagi do ciala i mam idealne wedlug normy nie mam ani nadwagi ani nieowagi.

a gdzie ankieta ?? ale już cię kojarze z nastu tematów ;-) osobiście wbił bym jeszcze 5000 hcg i dał do 1 2500 jeszcze pół symexu do ostatniej iniekcji 2500 już odpuścił symex e2 powinno być idealne i na sermy ok 3 dni po ost hcg

[...] CKD robilem ladowania ale wlasnie takie bomby z tluszczem w roli glownej, i powiem szczerze efekt nabicia byl prze okrutny, psycha duzo na plus z tytułu smaków, teraz robie idealne ladowania - czyste, zjadłem 14gWW/kg mc i po 30h w niedziele rano jestem słabo nabity, jest lepiej ale nadal płaski :) Wiec doszedłem do wniosku że cos za coś: - [...]

[...] takich trenerow niebylo A co do czytania przez rok .. - to poczyta o dietkach redukcyjnych .. trening .. spalaczach .. zabierze sie za aeroby i metoda prob i bledow dojdzie do jakiejs tam lepszej definicji! od czegos trzeba zaczac !! No chyba ze mu rozpiszesz prop/para/t3/clen to wtedy mu sie przyda jakis dietetyk a tak to CKD bedzie idealne

[...] komuś tam jeszcze A własnie co do tej dietki czytałem coś, podrzuciłem mojej Ukochanej jak się przekona do niej to pewnie spóbuje, przytyło jej się pare kg, i po tabletkach celulitu przybyło Wsumie to musze jej powiedzieć żeby się tu zarejestrowała bo często zagląda na forum. A celulitu trosze może zawsze zostać, nie musicie być aż tak idealne

[...] ja nigdy nie trenowałem, siła poszła od pompek które robiłem gdzieś od 10 roku życia tylko zawsze robiłem jak najszybciej później robiłem z klaśnięciem. Te z klaśnięciem są idealne bo trzeba dużej dynamiki aby się wybić Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2014-01-16 18:33:42 Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2014-01-16 18:34:17 Zmieniony przez - [...]

[...] jest również zapewnienie odpowiednich warunków dla rozwoju tkanki mięśniowej. Jeżeli zapewnimy dowóz odpowiednich składników budulcowych krótko przed snem, stworzymy również idealne warunki dla prawdłowego przebiegu procesów anabolicznych. W tym zakresie niezwykle ważną rolę może odegrać preparat wysokobiałkowy BIOGENIX PROLONGATUM [...]

badania krwi idealne:)....

He he, ja po ćwiczeniach mam to samo. Jak wracam po treningu do domu to puls i ciśnienie mam idealne i samopoczucie wtedy też jest ok

Jeśli zależy ci na dobrej wydolnosci decydujesz się na saa i chcesz by środek szybko zszedł z organizmu to nie baw sie w długie estry. Do tego jeśli nie trenujesz kulturystyki to propionat, winstrol i salbutamol będą idealne

na diecie moze sie zdarzyc tak ze liczysz kazdy zbedny gram np ww czy tluszczow wtedu BCAA sa idealne !! a ich dzialanie bezsporne

Bez obrazy ale śniadanie najgorsze z możliwych, idealne na zamułe i możliwe, że też problemy z trawieniem wystąpią o ile w ogóle wciśniesz taką ilość pożywienia.

[...] pracują przy kopnięciach. Mieszałem statyczne z dynamicznymi i jestem bardzo zadowolony z efektów. Najlepiej wejść do atlasu ćwiczeń i tam wybrać sobie te odpowiadające. Bieganie wcześniej powoduje idealne rozgrzanie stawów, ścięgien i mięśni, przez co rozciąganie jest dużo łatwiejsze. Bez rozgrzewki nawet się nie bierz bo będzie ciężka kontuzja.

[...] jadł dobrze. Taki schabowy czy inne tradycyjnie dania kuchni polskiej to ani fast food ani słodkie, a kalorii mają w sobie multum, a proporcje z BTW nie koniecznie są w nich idealne. By miało to jako tako ręce i nogi zapoznaj się ze wskazówkami z tego tematu: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html

etam wcale nie to idealne polaczenie na cykl letni taki plazowy lajt

I oto najbardziej chodzi w dodatku jeszcze jak sie nieprzekrecaja ze nietrzeba ich co chwile poprawiac to chyba za te pieniadze to idealne(a z tym malo miejsca to znaczy?) Chyba ze ktos ma inne zdanie? Zmieniony przez - mad.maxik w dniu 2010-01-11 22:58:40

mysle ze raczej nie wałkują natomiast konsystencja, zapach, smak i rozpuszczalnosc idealne nie bedą bialka mleka - niektore firmy dodają do swoich odzywek, miedzy innymi trec - do ultimate protein. Jesli zdecydujesz sie na kazeine, to wez raczej wpania niż sodu... Jak ceny? Bo nie doczytałem...

1. WIEK: 23 2. WAGA:85 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:120 -udo: -talia:70 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 LATA 6. DIETA:STARAM SIE -białko: 3.5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1-1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO [...]