SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wow, no to jak tak jadles, to znaczy ze silna wole masz (bo ja bym tak ni mogl tak dlugo) wiec idealne bedzie ckd mysle http://www.sfd.pl/temat161108/ czytaj i pytaj znajdziesz tu pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2004-12-06 22:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie powiedziałbym, ze 170 cm i 59kg wagi to są idealne proporcje i po co chcesz jeszcze chudnąć??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2006-05-26 13:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki a masa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na taborku a rece na ziemi jestem dosc ciezki wiec nie zrobie ich duzo robie po 12 i wolniej niz to sie robi normalnie (po wojskowemu :D) teraz skolowalem sobie sztange i 2 idealne taborki, bede nia machal dopiero po pompkach bo mam obciazenia 50kg wiec kible lekki co do rozpietek to rob tylko malym ciezarem, dobrze rozciaga klate jest jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2005-03-06 16:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona Łaka - twaróg chudy z biedry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    22 g białka 3 g węgli tłuszcze zero ,wiem bo się tym właśnie zajadam:)z kakao i mlekiem idealne na ostatni posiłek:) pisze tylko wystarczy sie dokładnie przyjżeć :) Zmieniony przez - mjoza w dniu 2007-09-29 17:00:33

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2007-09-29 16:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White Flood + White Blood?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja probowalem kilku m.in. nitrobolon energizer, shocka i white flood, to zdecydowanie ten ostatni. Kumplowi dalem 2 lyki, to mi pisal smsa ze nie wie co sie z nim dzieje. Moje odczucie - mrowki i pobudzenie, idealne do treningu. tylko ta cena..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2010-10-19 00:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie z Wyborem Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] inwestowac na tym etapie w cos zlozonego, warto przyjrzec sie takiemu dodatkowi jak ba, czyli beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33648.html jak mozemy przeczytac w art http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne polaczenie to jest duzo bardziej efektywne niz cykl solo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2015-11-23 20:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon 250

    Post
    Doping

    jade teraz z susta , mam 8 amp pakistanu pakowany po 3 sztuki reszte wlasnie ten egipski ampy idealne niby wszystko git, narazie jade pakistanem bo date ma krotka, ciekawe co z tego egiptu bedzie!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2009-01-29 13:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Birmingham ilu nas jest :)

    Post
    Polacy za granicą

    czesc prouktow trec jest robiona w usc, jak thermo, clen bcaa w kapletach, w polsce tylko etykieta dochodzi. Nie ma firmy ktora ma wszystko swietne i idealne, ale w TREC kilka dobrych rzeczy sie znajdzie. Nie wiem jak Ty, lubie zmieniac i testowac, czekam ba GH z TREC zobaczymy co to za wynlazek

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5513 Data: 2010-09-29 13:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO O KOZIE MLECZKO ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sony tylko zagotuj to mleko przed spozyciem xabi ja pije mleko i nie narzekam na zadne side"y, poza tym mleko to idealne zrodlo bialka, 20%wpc 80%kazeina

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2006-06-23 00:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy chodzi o Dziewczyne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy takich wymiarach BMI Twojej dziewczyny jest idealne zamiast myśleć o chudnięciu - a moim zdaniem nie ma takiej potrzeby niech raczej pomyśli o wypracowaniu ładnej stonowanej sylwetki poprzez trening siłowy i wprowadzi zdrowy styl odżywiania- polecam artykuł 10 wskazówek zywieniowych

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2007-03-06 12:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek na noc: jajka vs twaróg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja stawiałbym na twaróg, wolnowchłanialne białko, idealne na noc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2012-09-29 09:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tsh nie jest idealne niestety

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2016-03-21 00:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wyniki masz idealne czemu nie zrobiłeś po raz drugi tsh ? tsh masz przy górnej granicy ze względu że zapewne masz za mało jodu miałem tak samo kiedy zacząłem jeść ryby tsh spadło do poziomu 2,5 z 3,9 zresztą to są hormony i one lubią sobie skakać mi raz wywaliło tsh na poziom 6 lekarz powiedział żebym powtórzył badanie i wyszło 2,5 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2016-03-23 16:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inkorsport x-treme creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie:-) a za roznice kupil dodatek beta-alaniny, ktora wykazuje dzialanie synergistyczne:-) http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2017-11-17 20:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRILL??!?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na masę idealne są dania z grill'a: filet z indyka lub z kurczaka, chuda szynka wieprzowa, ryby najlepiej morskie. Przetłuszczonego mięsa i kiełbas unikaj.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2003-08-11 12:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać najpierw mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ktoś nie ma pieniędzy to mono jest idealne, a jak ma pieniądze to logiczne że lepiej brać to co najlepsze, ale z drugiej strony pierwszy cykl odrazu np. z XP nie wiem czy przyniósłby większe efekty, pewnie tak ale czy warte tej ceny skoro na mono można dużo zrobić i to własnie w pierwszych cyklach na mono będą postępy a na xp będą większe o [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2005-09-04 11:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu

    Post
    Sztuki Walki

    Rzecz gustu. Wedlug mnie jak i wielu forumowiczow judo daje bardzo duze podstawy uzupelnione z czasem innym stylem walki czy systemem jest wrecz idealne. Pierwszy przyklad jaki przychodzi mi do glowy to Mariusz linke byly judoka, ktory w seniorach juz raczej nie walczyl choc dalej trenowal judo bodajze w 2000 roku zdobyl puchar swiata w bjj w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2004-07-08 00:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polskie firmy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w Nowym Yorku centrala firmy od ponad 12 lat zajmuje się handlem komponentami do produkcji odżywek i suplementów. Pierwotne założenia w jej strategii wskazywały Polskę, jako idealne miejsce do ulokowania przedstawicielstwa handlującego surowcami na Europę środkową i wschodnią. Jednakże popyt i zainteresowanie preparatami najwyższej jakości w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2010-08-26 10:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wzdłuż tułowia 2 serie, - Wyciskanie francuskie 2 serie, - Wykroki z sztangą 2 serie, - Wspięcia na palce z sztangą 2 serie, - Dzień dobry 2 serie, - Wiosłowanie sztangą 2 serie, - Uginanie ramion stojąc 2 serie. Nie mówię, że jest idealne, ale bardziej bym szedł w tym kierunku. Zmieniony przez - brzeziak w dniu 2014-04-22 15:54:29

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2014-04-22 15:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne mieśnie brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    genetycznie to jest uwarunkowane ale nie martw się nie wszyscy mają idealne mięśnie brzucha

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2011-11-30 20:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)