idealne

[...] Ephedran extract ( C.Fimbriata ) Wiec googlujemy i wyskakuje nam : caralluma fimbriata Uzywane przez plemiona gdzies w pakistanie poniewaz zabija mocno uczucie głodu, idealne dla tubylcow ktorzy wyruszaja na polowanie i nie jedza nic czasami przez pare dni. Jest to ekstrakt z kaktusa z tamtych rejonow, wykazujace takze dzialanie [...]

Moja ulubiona wersja rollera to ta z kolcami, te bez nich sa jakies takie za lakkie i nic ine czuje %-) rollowanie + pileczki %-) polaczenie idealne

BCAA o smaku mango - idealne do picia podczas treningu. Łyżeczka od herbaty dodana do 1,5l herbaty (robię z 4 torebek czarnej ) daje bogaty i słodki smak. ojan poleca

próbowałeś Bear Komplex...? Rzekłbym , że to zbiór ćwiczeń dla początkujących możesz zacząć z samym gryfem ( 20 kg ) . Zrób 5 serii po 7 powtórzeń przerwy 2 min, co tydzień dodaj 2,5 kg , 3x w tygodniu i będzie gitara wydaje mi się że pod Twoje biegi będzie to idealne uzupełnienie , krótki czas poświęcony na wykonanie.

[...] Ręka i noga na 45st - to raczej ogólna wytyczna, a na intro mówili, że to tak mniej więcej i trzeba korygować pod siebie. Potem przy wykroku podobnie. Nie wiem czy takie idealne TGU ktoś kiedyś wykonał, ale wg mnie - jak zachowasz kąty proste, to potem wykrok będzie w jednej linii. To tak odnośnie pochylonego podudzia. Jeszcze Jeff: [...]

Genamed wyglada na ori,enan bije od 1.5 roku potwierdzony pare razy badaniami i trzyma bardzo ladnie,no chyba ze robią tak idealne podrobki ze nie do odroznienia pozdro

spróbowałem na rozgrzewce naked tgu - nie da się mieć pionowo obu podudzi, ud i jeszcze ręki podporowej.. Smoka zabić trudno, ale starać się trzeba. ;-) Właśnie takie idealne, mechaniczne TGU jest świętym Graalem, którego szukają rycerze naszego zakonu. Tu masz ćwiczenie z serii magic move. Możesz spróbować zrobić, ale nie w tym rzecz. Popatrz na [...]

Poledwiczki na diete idealne.

Ale spiny :) Po mojemu Gwid chce CF bo spróbował i go to bawi i przyciąga. Po co drążyć temat. Połączenie zabawy z treningiem to połączenie idealne. Ktoś lubi biegać to biega, ktoś lubi sztangę to bawi się sztangą, ktoś lubi CF to idzie w CF - tyle.

To już jest konkretna ilość do zmieszczenia ale faktycznie jak się dobierze odpowiednie produkty to wchodzi dobrze. Dla mnie idealne danie na ładwanie to makaron z truskawkami wchodzi spora porcja jednorazowo i za 2 godziny można zabieg powtórzyć :-))

Zaraz mi się pewnie oberwie, że mam mało empatii.. I nie wspieram... Nie ma co iśc na łatwiznę z gotowymi planami, które.. No nie są idealne.;-) I trzeba wziąć na siebie odpowiedzialnosc za to, co się je. Na poczatku może byc trudno, ale.. Tu nie ma filozofii, masz 35 lat, jesteś w stanie ułożyć dietę, taką, która będzie zdrowa i będzie Ci [...]

Maria miałam dzisiaj to samo na wadze :P Przez chwilę było 69,9 a potem skończyło się na 70,3 :/ Uparta waga. 70 gram węgli na kolację to jeszcze nie tragedia, A po treningu i przed spaniem to idealne polączenie na dobry sen :D

Oo tak xd uwielbiam, z real pharma tez spoko sa ale nie bylo to wziolem te xd do twarogu i serka wiejskiego idealne to jest. Moglbym to jesc ciagle i w duzych ilosciach xd

[...] Dietetyk może dopasować dietę do problemu zdrowotnego, niekiedy przynosi to korzysci terapeutyczne. O wynikach powinieneś porozmawiać z lekarzem. Wg mojej wiedzy - to nie są idealne wyniki, ale nie koniecznie winna musi być za niska dawka leku. ;-) Sgt_Elias - OK, to czy coś jeszcze miałbym dopowiedzieć do swojej wypowiedzi? Tzn masz jeszcze [...]

[...] grosze (żal było by nie brać :-D ) i tak wziąłem ze sobą na ostatni trening dla sprawdzenia "jak to działa" ;-) A co jeszcze tych usztywniaczy się tyczy, to na pewno nie są idealne :-D Ta sztywna pianka często wbija się w dłoń co powoduje ból no i nieźle trzeba się namęczyć żeby dobrze i w miarę wygodnie je założyć. EDIT. Ja używałem akurat [...]

[...] trening inny niż zwykle. Po rozgrzewce zaproponowanej przez Jusiela mogłem siadać trochę głebiej, a zawijanie tyłka uległo wyraźnemu ograniczeniu. Nie jest jeszcze idealne (pojawiłsię problem uciekajacych pięt, ale wiem juz jak to poprawić). POniżej filmik z ostatniej serii siadów (100kg). Tutaj już nie bawiłem się w wolne ekscentryki [...]

[...] nie tylko ten „mały” – pomiędzy posiłkami czy po treningu. - Szukamy rozwiązania, które będzie zarazem smaczne i pożywne, ale nie zaburzy naszego bilansu dietetycznego. Mamy idealne rozwiązanie! Gladiator® wysokobiałkowy baton, którego smak „powali na kolana” wszystkie, które do tej pory jadłeś. W 60-cio gramowym batonie, zawarto aż 36% białka. [...]

[...] i po silowym, oraz 5g w dzien boksu, lub nietreningowy i jako uzupelnienie http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html dakowanie jak kreatyna, 3g przed i po treningowo, silowym i boksu tutaj mozna poczytac o dzialaniu ba i kreatyny http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne

Dla mnie idealne makrosy to 100 węgli na 100 g %-) carbs forever

no takie duszne dni idealne na odwadnianie, bo zemnie leje się jak z prosiaka co bym nie zrobił dzisiaj po treningu, wskakuje pod prysznic, wycieram się, zakładam gacie, patrze w lusterko a tu cała twarz mokra %-) duchota mnie wykańcza.. jw. nie ważny bf% moze być nawet 20% skoro sylwetka rewelacyjna %-) siłownia ma być jak mordowania a nie [...]