SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • Dalsza droga

    Post
    Doping

    Hcg 500 nie co 2 dni ale 2 razy w tygodniu.Cardio na obniżenie ciśnienia o parę oczek idealne :-))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2020-10-10 17:24:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wydajności jest czymś, do czego dąży każdy sportowiec, a olej rybny pozwala na bezstresowy, zdrowy sposób na osiągnięcie tego celu. Jego właściwości przeciwzapalne są idealne dla osób, które chcą szybko zregenerować siły i nie czuć dużego bólu mięśni po treningu. Przy dobieraniu suplementów często stosuje się metodę prób i błędów. Każdy z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7195 Data: 2020-10-10 10:58:25
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Wyszło nawet idealne :D Białka jaj ubilam , do ubitych dodałam żółtka , proszek do pieczenia , cynamon , odżywkę , mąkę , aromat waniliowy , miód i jabłka :) piekłam ok 40min w 200stopniach :) jaką mąkę dajesz? Pszenną:) ale pewnie z jakąś pełnoziarnistą by wyszło nie wiem jak z kokosową czy jakaś ryżowa bo dawno nie używałam

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-08 07:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Wyszło nawet idealne :D Białka jaj ubilam , do ubitych dodałam żółtka , proszek do pieczenia , cynamon , odżywkę , mąkę , aromat waniliowy , miód i jabłka :) piekłam ok 40min w 200stopniach :) jaką mąkę dajesz?

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-08 07:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Wyszło nawet idealne :D Białka jaj ubilam , do ubitych dodałam żółtka , proszek do pieczenia , cynamon , odżywkę , mąkę , aromat waniliowy , miód i jabłka :) piekłam ok 40min w 200stopniach :) No i pudła na jutro i piątek Przedtreningowy -omlet owsiany Makaron z klopsami z cukinią i marchewką , pieczone pomidory z oliwą Pieczone ziemniaki , [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-07 21:47:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Clomid ci SHBG podnosi, pogarsza samopoczucie i nic dobrego nie daje w takiej dawce. Wolny teść też ci wzrośnie jak odstawisz. Wyniki masz idealne jak na HTZ, a nie cykl. Będzie ok :-) Ze snem to może być milion różnych czynników. Odstaw clomid i zobacz co będzie. Jak to nie pomoże, to szukaj przyczyn w stresie i innych czynnikach. Ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5878 Data: 2020-10-07 21:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GBl byłyby idealne pod BB na noc ale niestety uzależnia mega ... Libido kosmos nastrój też lepszy sen i więcej hgh w nocy

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-07 16:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy PUSH PULL LEGS na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowego od czasu do czasu wiosłowanie ze sztangą, ale generalnie wolą mocniej wiosłowanie jednorącz bo to jest wersja, w której mogę się świetnie wczuć w pracę grzbietu. Rozciągnięcie łopatki i stabilna pozycja to dla mnie idealne ćwiczenie dla grzbietu. No martwy możesz robić nieco częściej niż raz w miesiącu bo nie opanujesz techniki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2020-10-05 11:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy PUSH PULL LEGS na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jedyne co teraz zmieniam, to ćwiczenia w 4 dzień treningowy, żeby nie popaść w monotonie i znaleźć cwiczenia idealne na moją słabą klatkę, bo triceps po miesiącu naprawdę spory progres w wyglądzie i wiekości. Śmiało polecam plan :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2020-10-03 13:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak z czym brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html Poczytać możesz również o nich tutaj: https://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne https://potreningu.pl/articles/2257/jablczan-cytruliny-poprawia-zdolnosci-wysilkowe-i-zmniejsza-zakwasy

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2020-09-30 23:06:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakoś było 77,5kg x 44 Chyba wczorajsze pompki ( 550 x ) jeszcze we mnie siedziały. Mimo że robię pompki codziennie to powyżej 500 już czuję tym bardziej że robię wszystkie uczciwie ( gibów już nie robię od 3 miesięcy ). Wyciskanie z podwójnym stopem zostawiłem sobie na soboty. Ciekawe czy to się przyjmie napewno jest idealne do sędziowania :-)

    Odpowiedzi: 3951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-29 17:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] :-)). Natomiast jakbyś dała się poprowadzić jakiemuś żywemu ekspertowi od treningów to uważam, że to dopiero była by miazga. Jakieś crossfit games albo coś w podobie byłoby idealne. Połączenie siły, zwinności, wytrzymałości do granic upodlenia %-). edit: nie widziałem odpowiedzi Tsu bo pisałem swoją, Tsu - nie pisałem że to Twoja wina, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-26 10:52:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ugotowane al dente , później trochę oliwy , trochę mąki i do piekarnika i wychodzą idealne :)

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-25 11:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Michael-Chandler-6.jpg Michael Chandler: Myslę, że jest to idealne wprowadzenie do UFC a fani UFC wiedzą kim jestem Amerykanin zadowolony ze swojego wejścia do największej organizacji MMA na świecie. Michael Chandler (21-5, 0-0 w UFC) oficjalnie zasilił szereg zawodników dywizji lekkiej UFC i możliwe, że już w [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16316 Data: 2020-09-22 18:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Do pośladków gen zawsze był. Fajnie to by było mieć full package ;-) W sumie to i tak nie jest idealne miejsce do robienia zdjęć i trochę zniekształcona perspektywa ale ciężko znaleźć coś lepszego.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 08:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabstylu IDEALNE ŻYCIE to kłamstwo, masz prawo do smutku i nie zawsze musisz się uśmiechać Zmieniony przez - pilek w dniu 2020-09-12 19:24:23

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-12 19:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    W biedronce są pierogi z indykiem, dla mnie idealne, do tego pół skyru, jakieś warzywa i obiad gotowy :-D Grunt, by Tobie wszystko odpowiadało i byś nie czuła się przymuszona do niektórych rzeczy. Swoją drogą nie wyobrażam sobie mieć ustalonego menu np. na 7 dni i jeść tylko co w rozpisce. Ale niektórzy sobie doskonale z tym radzą :-)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-11 09:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    obyta fala upałów dotrała do mnie :D skety sa idealne do biegania i do ciągów :D

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-11 09:18:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik motywacyjny START

    Post
    Ladies SFD

    [...] warzywem jest brukiew i kupiłam dziś na spróbowanie.W Polsce tego nigdy nie widziałam ponoć świnie tym się karmi :-?Poczytałam,że to skarbnica witamin i na moje problemy idealne.Na surowo spróbowałam i nawet w smaku ok troche kalarepe mi przypomina.No i tak wymyśliłam sobie zupę ala rosół i dodałam to do niej ale po ugotowaniu to już mi nie [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-09 20:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna kupiona przed kwarantana

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] sie rozpuszcza w wodzie, ale i tez potrafi sie nieco mocniej brylic. jednak po foto jakie wrzuciłeś nie widac by dzialo sie cos z nia niepokojącego. fajnmym dodatkiem do kreatyny jest rowniez beta-alanina, pomysl o niej, jak juz startujesz ze suplementacja:-) czytnij https://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2020-09-08 16:53:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)