idealne

Proporcje na pewno nie idealne, ale dobre- zakładajac że masz szybka przemiane matreii a chyba tak jest

[...] Aeroby robi się po treningu siłowym, dlatego że wtedy zapasy glikogenu są na wyczerpaniu i organizm żeby mieć energię na aeroby sięga do zapasowej tkanki tłuszczowej. A jeśli wypijesz przed tym sporo węglowodanów to organizm do aerobów wykorzysta te węgle a tłuszcz pozostanie nienaruszony. Dlatego Ionto jest wtedy idealne. Sam też tak robię.

Sachem ale ja mam dobrze rozwiniete miesnie brzucha.. sa idealne z tym ze sa pokryte delikatna warstwa tłuszczyka.. ale naprawde sa bardzo twarde i jest kaloryferek

[...] przez Pudzianowskiego i Dymka. Normalnie bym nie wierzył, ale ze takie "autorytety" mówią takie rzeczy, to sie zastanawiam. Powiedzcie kochani, czy to działa, dla mnie idealne rozwiazanie bo nie mam miejsca na duzo sprzetu, ani czasu i mozliwosci chodzic na silownie, a chcialbym nad sobą popracowac, co radzicie?? Czy to wyrzucenie pieniedzy [...]

a ja pije mleko uwazam ze to jest wspaniale uzupelnienie diety na mase. Idealne proporcje bialka/wegli/tluszczy. pozdrawiam

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=112466&whichpage=1&crc=2182132#post3 tu masz idealne wymiary dla kobiet... dla panów posiadam ale w oku hehe

Kup sobie z olimpu top massa albo z treca mass xxl ZALEZY OD FUNDUSZY na poczatek suplementacji sa idealne ja mialem za***iste przyrosty sily i masy po nich

[...] i nieefektywnych. Proponuję standardowo wyposażyć się w proteinę serwatkową np. nie drogie Trec WHey 80 albo Hitec 90. Do tego zakupić ewentualnie gainera ..może być Trec xXL. W razie potrzeby można zdecydować sie na dobra kreatynę ze znaczkiem Creapure. Powyższe plus dieta i efektywny trening zapewnią Ci idealne warunki do rozwoju!

[...] odpowiada płaskiej łyżce stołowej. HiTec Carbo Pur: Carbo Pur jest hydrolizatem złożonych węglowodanów (maltodekstryn) uzyskanym ze skrobii kukurydzianej, które stanowią idealne źródło energii dla mięśni podczas szczególnie długotrwałych i intensywnych jednostek treningowych. Suplement nie zawiera fruktozy, tylko 1% dekstrozy, 5% maltozy, 8% [...]

[...] krytyką a to źle a tamto i tak dookoła wojtek... Myślę, że powinienneś się zgłosić do Filleborna - i wystartować w Bydgoszczy na debiutach - tylko to już na innym poziomie. Nie jesteś aż tak wysoki - 180cm, więc masz idealne warunki to sprawdzenia się w tym sporcie... Jak byś miał ochotę to kliknij na gadu-gadu - mój numer w profilu. Pozdrawiam!

Proporcje niemal idealne!!!!!!!!!!!!! Wzrost 187, waga 81, biceps 38, przedramię 32, kark 41, talia 80, biosra 91, udo 57, łydka 38. Za***iście się podbudowałem. Dzięki

Ja zamiast Tribulusa zastanowiłbym się nad Night Protein Blend - jest to idealne białko na noc ( kazeinian wapnia ) o długotrwałym działaniu - o Tribuslusie słuchać różne mity 129 zl za 1,5 kg to rozsądna cena - szczególnie ze starcza na długo - oszczędzisz tym samym serwatkę :)

ja sie tak nie bawie .... jakis huderlak ma idealne proporcje a ja musze przybrac jeszcze 20 kg suchej masy - do dupy z takim czyms

ok spoko. mi sie wydawalo , ze to tylko moj komp cos na leb dostal od tych wszystkich pytan o metanabol:)))) efekty sa idealne, jednak jesli stwierdzicie, ze nie sa to srodki zgodne z napisami na fiolce, to ciekawy jestem co to jest. bo chyba tyle miesnia nie zrobilbym na autosugestii i plebeco:))))))))))))))))))))))))

Zalecenia anara są idealne, można ewentualnie zwiekszyc o 5-10g lecytynę

///brałeś kredkę razem z efką napisz jak dawkowałeś w jakich porach dnia ilościach/// ECA btałem dla kopa podczas treningu i wygladało to tak: -a 60min przed treningiem 5gr kreatyny -30min pozniej 1-2tabsy thermala -od razu po treningu 5gr kreatyny ///jaki miałeś bilans energetyczny ile BTW w diecie/// Na masie nigdy nie mam wyliczone co do [...]

[...] protein nikt u nas nie bada!!! wielki cwaniaczek strzelinski mówi że olimp to na równi z ultimate i multipower, rozumiem że reklama reklamą, ale on powinien stać za ladą apteki, w sumie, idealne białko powinno być rozpuszczalne, dać się rozproszyć i faktycznie powinno być wolne od laktozy, a w kontakcie z zimną wodą nie powinno tworzyć grudek

[...] u nas nie bada!!! wielki cwaniaczek strzelinski mówi że olimp to na równi z ultimate i multipower, rozumiem że reklama reklamą, ale on powinien stać za ladą apteki, w sumie, idealne białko powinno być rozpuszczalne, dać się rozproszyć i faktycznie powinno być wolne od laktozy, a w kontakcie z zimną wodą nie powinno tworzyć grudek” ODP: [...]

[...] Sekret tego klubu tkwi w mentalności, którą zaraził nas prezydent. Mentalności zwycięzców. Tutaj wszystko jest zorganizowane w sposób wzorowy, piłkarze mają stworzone idealne warunki by grać jak najlepiej.” „Gdy Berlusconi przejmował klub towarzyszyła temu wielka nadzieja, że właśnie on zostanie prezydentem. Byłem [...]

niekoniecznie pchelko - jestem od dloozszego czasu 'na tlooszczach'... a wyniki idealne /lacznie z rozbiciem cholesterolu na poszczegoolne frakcje/; owszem, ch moze sie podniesc, aczkolwiekw wiekszosci przypadkoow nie przekracza on norm - jesli jooz to minimalnie