SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razie zastąpić kuraka? Dziś dla urozmaicenia mam karkówkę podsmażaną (na teflonie) i duszoną w garnku (właśnie czekam aż będzie dobra). To tłuste mieso, więc też nie jest idealne (mam zamiar zjeść przed i po). 4. Bardzo lubię rolmopsa, więc traktuje go jako odstępstwo od zdrowia dla dobra psychicznego :) Lepiej na tym wychodzę niż inni na [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 14964 Data: 2009-02-08 18:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razie zastąpić kuraka? Dziś dla urozmaicenia mam karkówkę podsmażaną (na teflonie) i duszoną w garnku (właśnie czekam aż będzie dobra). To tłuste mieso, więc też nie jest idealne (mam zamiar zjeść przed i po). nie jesteśmy profesjonalistami więc aż tak nie musimy się tym przejmowac przed treningiem zjedz co lubisz, jeśli dobrze się później [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 14964 Data: 2009-02-08 19:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie. Kupiłem wczoraj glukometr, rano 90 miałem. Jedyne co mi do głowy przychodzi to wysokie ww. Jak leciałem bilko i tłuszcze to miałem wtedy lipidy idealne.

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-23 14:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak ktoś ma jakieś ale to chatnie wysłucham. Dietka przyjemna. Dla mnie układ ideały jak mam jeden posiłek i mogę go podzielić wg potrzeb. Z Kocicą moją odkryliśmy dnie idealne na redu - krewetki mają 19gr białka, zero tłuszczu i 1gr wegli :-) Tak serio to polecamy tortille kukurydziane. W jednym placku jest 1 gr wungla! * czwarty raz [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-04 09:17:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Jak ktoś ma jakieś ale to chatnie wysłucham. Dietka przyjemna. Dla mnie układ ideały jak mam jeden posiłek i mogę go podzielić wg potrzeb. Z Kocicą moją odkryliśmy dnie idealne na redu - krewetki mają 19gr białka, zero tłuszczu i 1gr wegli :-) Tak serio to polecamy tortille kukurydziane. W jednym placku jest 1 gr wungla! * czwarty raz [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-04 09:17:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wow, idealne X, piękne klasyczne proporcje!

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 10:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No proporcje są idealne :-))

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-15 17:03:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dobrze spuchły nogi do klasyka będą idealne :)

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-18 20:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Muszę za tydzień w weekend zrobić takie burgery Na prawde te burgery są spoko. Z restauracji nigdy mi nie smakują a tu bez cudow, bulka mielona piers, przyprawy, warzywa ketchup I idealne jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-01 13:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łapcie sogi bcaa xtra fajne, z lodóweczki jak sie wyjmie idealne na cieply dzien :-D

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-09 12:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, pije calego%) jest w punkt! idealne pobudzenie dla mnie:) szkoda tylko ze tyrozyny wiecej nie ma hehe

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-06 18:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje stymulantow dla mnie idealne. Sam dorzucam pół grama kofeiny do gery i wg mnie taka opcja jest najlepsza

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-01 15:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa idealne takie na raz :-D

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 20:46:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na tym samym towarze i wynik zupełnie inne. Fakt że mysłał, że ma lipe i wbił przed drugim badaniem 2x tyle towaru, ale to nic nie zmienia. Bo jeśli wyniki z kriw były tak idealne jak Wy twierdzicie to nawet na tej 2x mniejszej dawce (jako bijł przy pierwszych badaniach) testa powinien mieć ponad norme, a nie miał. Ile się czytało tutaj czy [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-15 03:00:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] na tym bazowal to bym poplynal ze zdrowiem. jedzenie i jeszcze raz jedzenie. to prawda , tabletki to przemysł i biznes a przyswajanie a nawet wartości w nich moga nie byc idealne więc muszę się bardziej przyłożyć pod tym kątem. akurat wątróbka to dobry przykład szpinak myśle że też , chociaz moim zdaniem ogólnie mówiąc żarcie w dzisiejszych [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 14:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naturalnego + 2 zabki czosnku) Do tego poleciały jeszcze takie chruncy z biedronki. 50g na wodzie z kakaem, dosc dobre :-)) dodaje zdj zebyscie widzieli ze po treningu idealne, w trakcie dnia w sumie tez dobre %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e4ef30b1cd514bbe85652d6f17709fab.jpg Sklad imo spoko jak na takie gotwe produkty 5. 100g twarogu [...]

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 02:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm...Dają ,witamina B6 działa na neurony. Pierwszy rok może półtora jak brałam było pięknie.Samopoczucie idealne, żadnego bólu (działa przeciwbólowo),power niesamowity,snu nie potrzebowałam,super cera,figura wręcz wychudzona.Potem utrata mięśni,polineuropatia kończyn.Niestety jak dawka staje się za mała zaczynają się kłopoty,a detox jak po [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 09:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Idealne podsumowanie jak zawodnicy z zagranicy traktują KSW.

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-12 18:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichociemny/Dziennik

    Post
    Trening w domu

    [...] że ważę 52kg :) Także jeszcze 8 kg i będzie moim zdaniem dobrze. Tak na marginesie, czytając dziś sobie artykuły na sfd, natknąłem się na pewną stronkę, która generuje "idealne proporcje sylwetki męskiej" i wyszły mi następujące wymiary: Klatka piersiowa: 111 cm Biodra: 94 Pas (talia): 78 Przedramię: 32 Udo: 59 Łydka: 38 Biceps: 40 Szyja: 41 [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 15:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Mięsnie brzucha w pytaniach i odpowiedziech.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po co zostalo wymyslone. Jezeli nie ma ktos masy miesni brzucha to nie ma sie co do tego zabierac, ale jezeli ktos mase posiada i chce wyrzezbic brzuch to a6w jest do tego idealne. Bez sensu jest pisanie ze to nic nie daje. Bo Tobie akurat nie dalo efektow? Ja osobiscie robilem to nie raz i zawsze widzialem bardzo dobre efekty. a6w wyrzezbia [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 16:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)