jabolcokk co polecasz do hyperfusion aby lepiej jeszce porobił i wzmocniło efekt działa hF przedtreningowy stak mam l-glutamine eaa bcaa witaminy pozdro
[...] sie bf-em, bo wiedza, ze tak im idzie lepiej, i sa w stanie zbudowac wiecej masy miesniowej anizeli zawracajac sobie glowe czy go podlało czy tez nie ODE MNIE: - Carbo - HyperFusion -Whey - Witaminy - Vaso albo X Pump - Bcaa Tst Wiecej nie potrzeba, zeby wyciagnac i dac z siebie wszystko, przy czym hyperfusiona dlabym 2 puszki i tyle
Co do pory brania-napisałem Crea-shot przed, Hyperfusion po treningu, a do białka-według braków w diecie, skoro wiadomo które białko się jak wchłania (czas) to wiadomo też w zależności kiedy są braki które wziąć-ja nie jestem jasnowidzem. Jeżeli kierujesz się klasyfikacją i opisami sklepów internetowych to bierz argininę, ornitynę i lizynę-według [...]
Wybór masz strasznie dłuzy tak jak faftaq napisał od pojedynczych form kreatyny (Monohydrat, Jabłczan, Ester..) po mixy kreatyn np Hyperfusion. Po Stacki Kreatynowe Storm, Xpand, Extreme Stack, X Blast, -- Wszsytko to przyjmuje się 1-2 razy dzienie Rano i Po Treningu-Popołudniu Nastomiast No Shotguna tylko przed Treningiem Zmieniony przez - [...]
gdzy zakupie hf i vasobolan zostanie mi jeszcze ok. 100 zł na tzw. roz*ebanie :d więc myślę że coś można by dokupić :D co poradzicie? jak obliczyłem 1 pucha hyperfusion raczej nie starczy na cały cykl, więc kupić jeszcze jedną czy może coś innego w to miejsce?
ogolnbie to jem bardzo duzo dodatni bilans a dieta raczej intuicyjna na pewno do poprawy.jezeli chodzi o suple to jestem po hp , storm i schock , x-pump, a teraz jade na crack + hyperfusion czeka mnie teraz poprawa diety
unikaj producentow, ktorzy wlasnie nie podaja szczegolowego skladu w tak prostym blendzie. to tylko sygnal, ze jest cos do ukrycia. inwestuj w hyperfusion jak chcesz miks