shrimp2 nie oddalaj się zbyt daleko :-> A wpisy mogłabyś robić, zawsze mi sie u Ciebie humor poprawia ;-D A rodzina, to ja nie wiem o co im chodzi ;-) Ja już dawno temu doszłam do wniosku, że wolę być mięsistym karkiem, niż tym pulchnym babskiem z "ciążowym", wywalonym brzuchem. ;-D
krewetko jak dobrze ze jeszcze nie zmienilas awka, to i ja mialam szanse zobaczyc Twoja megaprzemiane i od razu polepszyl mi sie humor w ten deszczowy beznadziejny dzien. Ogromne gratulacje i zyczenia dalszych sukcesow };-)
[...] redukcji ;-) http://img99.imageshack.us/img99/2516/pomiar.jpg Tylko fakt zakupu dwóch par butów, dwóch koszulek i wściekle żółtego paska do spodni ratuje mi dzisiaj humor ;-) Irytuje mnie to bujanie, ale żeby nie było, że tak całkiem marudzę i jestem niewdzięczny foch, to powiem, że oczywiście z szerokiej perspektywy patrząc, wciąż [...]
ja się również dołączam do szczerych zachwytów nad Twoją sylwetką. Naprawdę szczerze podziwiam Twój upór w dążeniu do celu i.....humor, który wprost uwielbiam. };-) };-) a do wiadomego miejsca zawieruszyłam linka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/536cd8bfb8e44cfba3e94c420b290a18.gif
[...] bieganiu wszystko mnie boli, mam zakwasy na plecach @@-) Jak wstawalam rano to czulam sie jak wymietolona koszula, ale jak tylko poszlam na trening to polepszyl mi sie humor, po treningu papa mi sie usmiechala, ale wszystko mnie bolalo! Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ccf6f4f20be544b3905214faefcd64fc.gif Jak robilam dzisiaj wyciskanie na [...]
[...] dostarcza także witamin B2 i B12 oraz tryptofanu. Substancje te mają dobroczynny wpływ na układ nerwowy - pomagają uporać się z bezsennością i huśtawką nastrojów, poprawiają humor. Warzywa są skarbnicą wszelkich witamin i soli mineralnych, a także błonnika. Przyspiesza on trawienie i usuwanie zbędnych produktów przemiany materii. Dzięki temu [...]
Helloł Widzę, że humor po fajnym wee dopisuje I jak CI się podoba życie na bilansie zerowym? Fajnie, no nie? Trening fajnisty, muszę spróbować bufet szwedzki - jajka Ile stacji z jajcami w tym bufecie było?
[...] czas. Czekałam, aż brat skończy trening. Czuję po wczoraj plecy i bicepsy, ale... klatę po czwartku też jeszcze. Dnia dzisiejszego trening wszedł jak złoto. Dobra pompa i humor po. %-) MISKA jajka 2 szt, wiórki, łyżeczka miodu, łyżeczka wheja, kakao, masło, dżem+ kawa ser biały, łyżka śmietany, pomidor, ogórek kiszony, plaster szynki domowej [...]
Ale bryndza, popsułem sobie humor jak dopiero teraz wylukałem o co tutaj chodzi hehe, ładnych parę lat comiesięcznego, regularnego wyrzucania przynajmniej kilku opakowań miesięcznie supli olimp, no cóż, trzeba nadrabiać :D
[...] że osoba z której delikatnie drwicie jeszcze Wam dziękuje z uśmiechem na twarzy :D Chyba muszę zacząć gdzieś spisywać te niektóre komentarze, bo naprawdę poprawiają humor. Jak na razie moim namber łan jest "To, co zaprezentowałaś to dietka w stylu: przemień mnie w chudą parówkę, a potem ja się przemienię w mortadelę." by Martucca No [...]
[...] 10dni). Zawsze mnie to doluje. Co roku cos.... przeglady, serwisy.... Jeszcze poweidzieli ze rura rdzewieje, pewnie w przyszlym roku trzeb abedzie wymienic.... Popsulo mi to humor... Dwa poprzednie przeglady nic nie znalezli, teraz to Za rok pewnie bedzie rura do wymiany.... Dokaldnie Mariusz ten bol jest taki jakby podskorny, nie jak zakwasy w [...]
Poczytalam o GPP to chyba to samo co wytrzymalosciowe treningi, znalazlam tez cos ciekawego. Wystawie pozniej to zobaczycie czy sie nadaje. Jak czytalam te treningi z podwieszonych wydawalo mi sie to kosmiczne, niewykonalne no I te nazwy, teraz juz rozumiem I Podoba mi sie idea takich treningow. Bede robic we wtorki, czwartki i soboty. Troche [...]
Teraz Redukcja mnie czeka , najgorzej znwou obceicie kalori zły humor itp. Dzięki za te słowa ja życze Sukcesów troche to trwa ale ten kto się poświeca z głową osiąga cele. Pozdrawiam
już powoli wracam, co mnie mega cieszy, bo te 3 tyg przerwy od wysiłku to dla mnie była tragedia, także humor dopisuje powoli, ale o czicie nawet nie myśle, bo mnie wcale nie ciągnie, póki co sporo ww, więc i nie ma ssania, a metabolizm jeszcze się dobrze nie rozkręcił
[...] serii Zachar poprawial technikę bo strasznie kuleje i dopiero jak się nauczę poprawnie siadać będziemy myśleć o większych ciezarach :) wczoraj miałem jakąś zwale i cały dzień zły humor , dziś już trochę lepiej . A wszystko przez te yebane ręce i barki - masakra... lecimy z tym i pozdro :) Zmieniony przez - MalyMati w dniu 2016-08-28 22:38:54
tak mi z rana poprawiliscie humor ze lece dowalic nogi\-) bary i lapy rusza i jestesmy w domu - dziekuje Panowie za mega opinie to motywuje !!! a bedzie tylko lepiej bo motywacja u mnie jest na levelu 11/10:-) Ps. przyszla paka to pozniej dodam - bialka jaj , maslo z nerkowcow , ekstrakt i jakies inne p******y:-)