hubert

Zdecydowanie FBW lub właśnie podział który zaproponował Hubert będzie dobry. Można by też pomyśleć o podziale push/pull.

Cross to zupełnie inna bajka niż trening typowo siłowy ale warto czasem spróbować. Fotki super :-)) No dla mnie, osoby która od paru lat tylko taką formę aktywności stosuje (poza sporadycznie rowerem czy rolkami), to taki crossfit to świetna odmiana :-)) raz na dwa tygodni postaram się chodzić ;-) O kochana, znalazłam Cię tu! Nawołuję o regularne [...]

[...] ze zrobisz 10 kg jak to będzie w większosci tłuszcz i dalsze robienie masy to bedzie coraz większe jego odkłądanie, najlepiej robić masę jakosciową nawet z niskiej wagi, im mniejszy poziom bf tym lepiej. na forum sporo osób się zjamuje kompleksową pomocą rion, ronie, georgu, tomq, flex, hubert, domer dudee i jeszcze by się sporo ich znalazło

Co prawda do Świąt jeszcze daleko, ale na scenie K&F "choinki" są w modzie przez cały rok. Dzisiaj prezentujemy Wam najwyższy poziom przygotowania zawodników. Mianowicie forma, wyjątkowość i dobry gen, to czynniki, które poskładane w całość pokazują tzw. choinkę na plecach. Sami przyznacie, że nie jest to widok często spotykany i faktycznie [...]

Puchar Polski zakończony,Sebastian Szmyt zajął 3 miejsce w kategorii + 90 kg.Drugi był inny kulturysta z Poznania-Hubert Kulczyński. Wygrał tą kategorię Łukasz Sosiński. https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/21462724_1967339916835377_2137623625500355897_n.jpg?oh=1ae891a8ba5f9d940586d721677f8a93&oe=5A4C2C34

Borecki jest teraz poza zasięgiem polskich kulturystów-nie ma przypadku :) Kaśka Strzelczyk-znana Wam z programów sfd też wygrała-wreszcie,bo poprzednie starty nie były zbyt owocne. https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/21432800_1622718791092143_4571324782285640212_n.jpg?oh=c3088a8db4978f542fc0ae51b61e38be&oe=5A56CBAD [...]

A to lipa bo właśnie powinieneś zazdrościć bickow, barków, klatki a to wszystko z kostka na brzuchu i Twoje nieudolne 180 już prawie mam z waga pewnie 20kg mniejsza :) %) nieudolne w sensie sztanga nie dotknęła klaty A poważnie to nie kloc się bo ja zawsze mam ostatnie zdanie i tak %-) Wiosło jak wiosło. Robię tak jak Hubert 81 na starych filmach. [...]

2017 ARNOLD CLASSIC EUROPE – BARCELONA – SEPTEMBER 21-24, 2017 LIST OF NOMINATED COMPETITORS AND OFFICIALS (as for Sept. 19th, 2017) FEF Deadline: September 11th, 2017 WOMEN FITNESS UP TO 163 CM Joanna Campbell Canada Cristiana D'antoni Italy Katarzyna Dziurska Poland Anastasiia Ilina Russia – added Sept. 18th Asiya Gabidullina Russia – added [...]

Hubert Kulczyński już po weryfikacjach-zmieścił się w limicie dosłownie na maxa-zobaczymy ,jak się to na scenie zaznaczy. Na zdjęciu z Nathanem. https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/21761996_981704528637410_8868263695372338270_n.jpg?oh=babefa3dc863b46c03e35ab326da0511&oe=5A3B9993 Ogólnie to pewnie ostatnie Ac w IFBB-więc wydarzenie [...]

Mam na imię Hubert Wiek: 21 Wzrost 180 Waga: (diete stosuję przez miesiac) przed rozpoczeciem 78, teraz 72KG Zawartość wody: 58,7% Zawartość Tłuszczu: 17,1% Najwiekszą zawartość tluszczu mam na brzuchu 18,8% BMI 24,7 w normie Wskażnik podstawowej przemiany materii to: 1936kcl MARKO: 1 Posiłek 46g bialka 0 weglowodanow 36g tluszczu 2 Posiłek: 0g [...]

Wiadomość z ostatniej chwili! Adam Piwko zdobywa złoty medal na zawodach Arnold Classic Europe 2017 w kategorii Men’s physique! Wygrywa również dziś w juniorach oraz OPEN!   Dzisiejszy dzień także okazał się szczęśliwy dla Kasi Dziurskiej, która zdobyła srebro w kategorii fitness gimnastyczne. Przypominamy, że był to debiut Kasi w tej kategorii i [...]

Hubert zrealizował marzenie chyba większości trenujących na siłowniach-zdjęcie z samym Arnoldem-to jest to !!!! https://scontent-bru2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/22007771_1441281119260581_2685422460335755551_n.jpg?oh=0721133e8e0a5d0d340e6756d7505c01&oe=5A477D2D

kamils31 Obowiązkowo i mam nadzieję, że faktycznie będą życióweczki :-D Gugcio Dzięki ;-) zdaję sobie sprawę, że o finał będzie ciężko i jakoś specjalnie się nie nastawiam, choć po cichu mam nadzieję, że się jednak uda A tak poza tym to dziś znowu obwody oraz kolejna lekcja pozowania u Huberta Dzisiaj szło to o wiele lepiej i sam Hubert [...]

Hubert Kulczyński zdecydował się dołączyć do grona zawodników ligi PRO! Tym samym dołączy do szeregu Marka Olejniczaka, który startuje aktualnie w lidze zawodowej. Wiadomośc o decyzji Huberta bardzo ucieszyła Marka. W komentarzu pod zdjęciem na instagramie napisał: "Powiem skromnie, ale z mega okrzykiem: Welcome to Pro League!. Ciesze sie [...]

Hubert Kulczyński kolejnym polskim PRO :) /SFD/2017/10/11/04c8fc9ac9af4c71978c1e88290632a5.jpg

Hubert Kulczyński podpisał kartę Pro. Będzie startował w kategorii clasic phisiqe.

świetna wiadomość, Hubert za świeżego prawa planuje start na Ferrgino Legacy w kategorii classic physique.

Świetna decyzja i myślę ,że Hubert wykorzysta to maksymalnie.

WIe ktoś o ile kg większy limit teraz będzie miał Hubert? Teraz każdy kg w górę, to będzie ogromna zmiana na plus :-)

Hubert Kulczynski (classic physique) 5,5 tygodnia przed, sesja dla 'KiF' /SFD/2017/10/11/98c59ba6a35f4d3cb8caf13ced99119f.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-10-11 23:42:56