SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hubert

  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiadomo o ktory mi chodzi ale doslownie niechce pisac w tym dziale bo Hubert mi yebnie bana albo przeniesie gdzie indziej %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 20:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jak wyglada :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hubert - poprostu komplet

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 01:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jak wyglada :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hubert to Twojej sylwetki dążę- super sprawa gratuluję! Koniu- jak na nie trzymanie diety , chlanie i niećwiczenie to i tak dobrze to wygląda ! :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 09:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale tak jak Hubert mówi, czeba się było z wetem dogadać żeby go przetestować, bo dzikusy to tak na ślepo strach jeść. Ale okazał się zdrowy i pyszny %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 10:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert jeszcze trochę \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 11:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karpiu słyszałem, że jesteś obeznany w routerach itp. %-) Jeśli chodzi o zewnętrzne IP (to co widać np. w grach internetowych) to tylko neostrada ma zmienne? Bo chyba kiedyś mi ktoś mówił, że mam zmienne, ale nie zmienia mi się przy resecie routera. Jest możliwe, żeby to gdzieś w opcjach dało się zmienić? Co do bear complexa to po treningu chyba [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 16:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karpiu słyszałem, że jesteś obeznany w routerach itp. %-) Jeśli chodzi o zewnętrzne IP (to co widać np. w grach internetowych) to tylko neostrada ma zmienne? Bo chyba kiedyś mi ktoś mówił, że mam zmienne, ale nie zmienia mi się przy resecie routera. Jest możliwe, żeby to gdzieś w opcjach dało się zmienić? Co do bear complexa to po treningu chyba [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 19:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamikaz - Broń Boże nie chodzi mi o jakieś zdenaturyzowanie, ale wyłącznie o czas. Mikers - Też wstrząsnąłem 3 razy po treningu, umyłem się, i było już do wypicia. Dobra Panowie ! Wykonałem ostatni trening Push & Pull ! Jutro wrzucę podsumowanie całego P&P. Wymiary oraz jak zmieniły się wyniki siłowe na tle pierwszego treningu P&P i ostatniego. [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 20:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    o lól , przeglądam TCHP, to juz nawet hubert jest na bombie :D masakra

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 19972 Data: 2012-05-30 23:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kube Pestke tez tu jechali to poyerdolil sfd , pisze to odnosnie SNIZ-a bo tez przypyerdalacie sie o jakies pyerdoly wyglada konkretnie nie jeden z was tak nie bedzie nigdy wygladal ale tak jak Hubert napisal o tych kundlach . Kto duzo gada ten malo robi. Ps. nie moglem edytowac jak cos to poprzednia wypowiedz usuncie zeby nie bylo ze mam problem [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-31 10:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, wreszcie ktoś, kto porządnie je! Jeszcze trochę szamy byś dorzuciła do tamtego dnia i miałabyś michę prawie jak Hubert. \-) Miłej rege. :-))

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 10:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split zły ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tylko widzisz Hubert, Wilku poruszył ważną kwestię. Jak sfd długie i szerokie to w tym dziale, czy dziennikach nie ma i nie było (tu przesadzam :P ) "KULTURYSTÓW". Kulturyści to są w dziale Doping, w temacie "Twoja Chwila Prawdy", a i tak nie wszystkich można by podpiąć pod ten termin. Kulturystyka się zaczyna na scenie, gdy wychodzisz w pół [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19241 Data: 2012-06-01 12:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split zły ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie jak Hubert-pisząc "kulturysta" mamy na myśli osobę dla której wygląd i proporcje są najważniejsze.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19241 Data: 2012-06-01 12:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    Zazdroszczę mobilności, ja o takiej mogę pomarzyć. A w ocenie nie pomogę. Poczekaj na Antosia, abro na Darka. No może Hubert się pojawi, albo Ronie xD

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 13:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert, tu łyżka majonezu, tam małe jabłuszko, gdzie indziej obliżemy łychę po maśle orzechowym i sru 200-300kcal. Na masie to mały ból, ale na redukcji takie "czitki" to już trza uwzględnić. Ok, już nic nie mówię po ostatniej wtopie z bułeczkami. Cholera, ale dobre były. :-D Mikołaj, a do jutra odpuszczą? No zwlekłbym do Was Antośka, byśmy [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 15:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hubert ale papu musi byc :D po co kolesiowi 1 cykl niech poleci sama mete w troszke wiekszej dawce i da dobre papu zrobi odblok da jaka kretke jakies daa freak test jakis booster jreatynka i bedzie dobrze a nie nieodblokuje sie nie ma papu i za sok sie lapie :D

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2012-06-01 20:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hubert ale papu musi byc :D Ależ skąd, kto Ci takich głupot naopowiadał. Bijesz i rośniesz, ot co ;-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2012-06-01 20:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po nikim nie pojechałem, czytać ze zrozumieniem. Póki spełnia wymogi, poddaje się treningom, dąży do ściśle określonego celu tj. proporcjonalnej, masywnej sylwetki o możliwie niskim otłuszczeniu stosując do tego dietę I DOWOLNE ŚRODKI POMOCNICZE, to nazywamy go kulturystą. Podkreślone na 3 sposoby. Osoba, która dąży do posiadania czegoś, JESZCZE [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 00:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli lepiej podczas seksu nie trzymać laptopa na kolanach? i zdejmowac majtki a nie tylko na jajka zsuwac %-) Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-06-03 23:46:14

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 16932 Data: 2012-06-03 23:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert - ja opuszczam za kark az dotykam kaptorow, na szczescie kontuzji nie lapie, predzej na plaskiej lapne niz zza karku. I uzywam malych ciezarow na barki, szczegolnie wycisk, moze z 60-70kg, 12-14 ruchow powoli dokladnie, a nie jak "zafodofcy" 100kg do czubka glowy i triceps idzie;-) do czubka glowy to ja podnosze i to wszystko:)

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9716 Data: 2012-06-05 12:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)