SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hubert

  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    ...:::Dzień 13, PIĄTEK , 17.09:::... Dzisiaj dowiedziałam się , że od 27 września mogę odebrać indeks. Za niedługo się zacznie. Buu pozostało mi jeszcze 2 tygodnie wakacji. Jak ten czas szybko leci. Poza tym mam wrażenie , że przytyłam xxx kg. Pewnie tylko tak mi się zdaję . U mnie z dnia na dzień zdanie ulega zmianie : raz jest dobrze a [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 21:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciek Mam nadzieję ze się obraziłeś WODYN Hubert sog za konstruktywne przyrownanie do konstrukcji Demolowi nie wszedl Dzięki Wodzu ze chciałeś nagrodzić , to się liczy Hubert zasłużył w pełni bo pięknie to ujął Ostatnio wiele rzeczy mi nie wychodzi Dzisiejszy trening a zwłaszcza wyciskanie z brzucha głowa w dół też mnie zdołowało Miało być [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 21:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hubert - też się cieszę, że uda się wrócić do pełni sił w nogach koxa - ok wlecę MArian - ciężko jest robić nie przewidziane przerwy zwłaszcza, że szykuję się pod rekord w WL ale co zrobić. MAm nadzieję, że za bardzo nie wybije mnie to z rytmu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przecież najważniejsza jest klata i łapa a nie nogi Hubert fajne siady

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 23:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hubert 3mam kciuki. Może z racji przygotowań do ławki zluzowałbyś trochę resztę? Wtedy byłaby większa szansa na ukończenie planu.

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 23:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert, przeciez nie spie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 06:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert skąd wiesz? Branoc Maja P.S. Nie dopisują się... Czyżby mnie tam nie lubiły? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-09-19 10:50:04

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 10:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Hubert branoc Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-09-19 10:55:01

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 10:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk już Hubert takie to są uznawane za popyerdolone Mera po takich laskach z grupy pro-ana trzeba yebać ostro i się nie powstrzymuję Nic mnie tak nie wkurza jak pro-ana Enjoy Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-09-19 11:24:12

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 11:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej Hubert - wyrzuce to wiosło i zmienie nachwyt na podchwyt w plecach ciężko (bo chodzi mi o szerokość a nie gęstość/ubicie narazie), nie będę już tego przepisywał - wyjdzie w praniu Co do 'ekspertów' to zgadzam się z Tobą w 100% I proźba o zmianę w temacie końcówki z str.3 na str.17 Dzięki carbon Wpc zwykle sypię 15-20g (czasem 10g) ale [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 20:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El Mihu/ masa na stare lata :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] będzie wypić Jeszce jedną dawkę białka z mlekiem? Mięsa ani sera białego, to kurna o tej porze już nie przełknę. Tylko co z ww? Niektórzy zalecają przyjmowanie ich przed snem. Konieczne czy nie? (a - rr, hubert i wuchta - dałem za całą waszą pomoc po sogu - wielkie dzięki panowie! ) Zmieniony przez - elmihu w dniu 2010-09-19 22:17:31

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12089 Data: 2010-09-19 22:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert i po co Martę wkurzasz tym wolnym poniedziałkiem? Dziewczyna się załamała

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 12:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bry Kasia Marcin no nie wiem, nie wiem... może to przez wyczerpanie jest takie wrażenie łagodności Hubert znowu chcesz kogoś bić?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 12:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert nie wymiękaj, jeszcze i dla nas nadejdą lepsze czasy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 15:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert możesz jedną ręką trzymać, a drugą macać Oooo, młodzieniec

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 16:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert, szalejesz z tym tytulem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 17:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert - też dostałeś. Jeszcze nie wiem za co, ale pewnie zasłużysz :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 17:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert - też dostałeś. Jeszcze nie wiem za co Mi się należy z urzędu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 17:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert, padłam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 23:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania, jak ci się przeczytało? Hubert, już się zwlokłam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 23:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)