SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

http

  • masz tu linka: http://www.sfd.pl/temat134450/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2004-04-18 07:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak juz podzielisz to korzystaj z tabeli zeby ulozyc posilki - to na prawde nie jest trudne http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2004-04-18 08:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć żeby były efekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10941 Data: 2004-04-18 08:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrawy light- przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skorzystaj z tabel : http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm http://www.republika.pl/ikoiko/tabele.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-18 09:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabele...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp użyj tego to jest kalkulator z ilością białka itd. http://www.republika.pl/ikoiko/tabele.html -ciekawa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2004-04-18 09:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost i ogólny rozwój

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po 2 - miesnie nie rosna na treningu ale podcas REGERACJI po nim, trening dal ciebie z dlugosc trwania itp. a potem koleje cykle zaly rok zaplanowany ] GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 cykl I str 1, cykl II MASA-str 29, cykl III REGERACJA-str 35, cykl Iv, cykl V NO I : SUPLEMENTACJA : - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2004-04-18 09:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING Z LAT 80-TYCH

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz tu linka do treningu samego Schwarzeneggera: http://www.sfd.pl/temat62866/

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2004-04-18 09:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1500 kcal przez 8 miesiecy and zero .....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam zapoznanie się z artykułami do których linki znajdują się w tym poście : http://www.sfd.pl/temat137071/

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5999 Data: 2004-04-18 10:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA DIETA NAJLEPSZA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat127853/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2004-04-18 11:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasada cykli treningowych...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czepiasz sie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2004-04-18 11:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Post
    Doping

    http://www.tv.wp.pl ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2004-04-18 11:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna tabela.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.engr.mun.ca/~butt/mrcalc2.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2004-04-18 11:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz ja prosze o poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tego Kalkulatora: http://www.kalkulator.friko.pl/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2004-04-18 11:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga BJJ w Krakowie 4 IV 2004

    Post
    Sztuki Walki

    Sa takze tutaj: http://www.lamator.bjj.org.pl/ Jak chcecie moge powklejac zdjecia jakie dostalem

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10119 Data: 2004-04-18 11:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrawy light- przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam lekture przepisów: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=52358&x]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-18 11:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka języka Chińskiego

    Post
    Sztuki Walki

    Co do japońskiego. Te dwie stronki które podał sirChris: są na prawdę extra. Szczególnie polecam tę pierwszą bo z niej uczę sie regularnie już od jakiegoś czasu. Jest super wytłumaczona katakana i hiragana (dzięki temu szybko je opanowałam). Jeśli chodzi o tę drugą stronke to bardzo podoba mi się to że są w niej nagrane dialogi i można [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-18 12:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVERLAST - gdzie kupić ?

    Post
    Targowisko

    http://www.hoolsheaven.pl/ http://www.punch.pl/cgibin/shop http://www.navaro.pl/main.php

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6143 Data: 2004-04-18 12:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powinien wygladac mój trening ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli zależy ci na zmaksymalizowaniu efektó treningu przylacz do treningu cyklicznego prowadzonego przez Michaila.Masz wszystko podane na tacy Grupa dla Ciebie: http://www.sfd.pl/temat104858/ ODŻYWIANIE: - - SUPLEMENTACJA : - - [http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2004-04-18 12:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasada cykli treningowych...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mlody mlody po 1 pisz w "" i podaj autora, bo ktos zrozumie ze to twoje słowa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=32027

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2004-04-18 12:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białkowe opowieści

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/temat132952/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2004-04-18 12:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)