http

witam w nowej edycji :-) jakies 7 tyg do szkockiej nabby czyli tak naprawde dopiero poczatek wiekszych zmian :-) http://img404.imageshack.us/img404/4038/photo7ea.jpg plecy bez pompy ten sam dzien: http://img441.imageshack.us/img441/9950/photo4wz.jpg http://img33.imageshack.us/img33/6593/photo1jld.jpg widze ze duzo nowych tatusiow sie tu porobilo [...]

[...] / 8x6 / 8x8 5a. MCNPN 3x10 10x88 / 10x88 / 10x88 10x90 / 10x90 / 10x90 5b. Uginanie leżąc 3x12 12x15 / 12x15 / 12x15 12x17 / 12x17 / 12x17 +25 min aero SQ 21x110kg http://www.youtube.com/watch?v=tuQN9Oj8-Uw&feature=youtu.be Wyciskanie nogami 21x88kg http://www.youtube.com/watch?v=eHiEj6U1lns&feature=youtu.be Syzyfki 10x +5kg [...]

Moje kolejne filmy, troszkę lepszej jakości. http://www.youtube.com/watch?v=S-_SyUX8Lk8 i następny filmik http://www.youtube.com/watch?v=sAlj0_zDOiA Zmieniony przez - bogus1959 w dniu 2012-05-20 09:41:20

[...] nigdy nie przekroczylem grama, teraz lecialo 1,3-1,4ml 2 x w tyg z deklarowanych 250mg/ml. Susta e3d 1ml obecnie. Wkleilem na te otofotki. Zdjecia w domu, do lustra robione. http://img22.otofotki.pl/su533_DSC04287.JPG.html http://img22.otofotki.pl/mp592_DSC04290.JPG.html http://img22.otofotki.pl/me248_DSC04291.JPG.html [...]

http://farm5.staticflickr.com/4040/4495650596_563b6828e4.jpg http://i5.sportfan.pl/spof444/59bcec3c002581cb4c655fe0 http://storage.sfd.pl/1/images2005/20050406000037.jpg http://media3.washingtonpost.com/wp-srv/photo/gallery/100619/GAL-10Jun19-4926/media/PHO-10Jun19-233077.jpg Mistrzowie Świata przeroznych dyscyplin. Legendarni Strongmeni, [...]

[...] Smak poprawiony ! Działanie nie było ciężko nawet po tych 30-40 min gdzie czasem łapie brak tego długu tlenowego. Regeneracja na wielki + co tu dużo pisać trzeba kupić i spróbować. http://imageshack.us/a/img856/8061/60354808.jpg http://imageshack.us/a/img109/9213/64975207.jpg Dwa machnięcia łyżką i rozpuszczone wypite z smakiem orzeźwia.

[...] dodatkowo rowerek 20 minut aeroby poszły w pasie no i dziś poszła nagroda dla grubasa, ale od poniedziałku lecę już na 100% po dzisiejszym dniu będę bał się jutro rano wleźć na wagę http://img822.imageshack.us/img822/4664/p1030791ex.jpg http://img248.imageshack.us/img248/6664/p1030793i.jpg Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-04-07 00:04:24

Jak wolisz pamiętaj, że im wcześniej tym lepiej żeby później nie żałować :) http://potreningu.pl/artykuly/540/interwaly--szybsze-efekty-w-redukcji-tluszczu- \\ http://potreningu.pl/artykuly/642/boje-sie-spalic-miesnie-w-trakcie-biegania-i-treningu-silowego-- \\ http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1677/hiit-dla-utraty-tluszczu \\ [...]

[...] na orbitreku, w 3 interwale myślałem że padnę, ale jakoś dałem radę zrobić wg planu strasznie duszno dziś na siłce, pot lał się ze mnie bardzo mocno filmy wyciskanie skos http://www.youtube.com/watch?v=wi37wHL6csc&feature=youtu.be przysiad przedni http://www.youtube.com/watch?v=p0ISN1QjAPo&feature=youtu.be martwy na prostych [...]

[...] w basenie 10 minut siedzenia w jacuzzi 6 minut pływania w basenie 10 minut siedzenia w jacuzzi fotki z przedwczoraj, wczoraj i dziś nie wiem czy jest lepiej czy gorzej, generalnie średnio mi się widzi moja forma http://imageshack.us/a/img802/7246/i17l.jpg http://imageshack.us/a/img802/4732/5d3o.jpg http://imageshack.us/a/img197/6818/w4wa.jpg

Tu masz dobre soundtracki, leszczu: http://www.youtube.com/watch?v=WA6zH7gKSr4 http://www.youtube.com/watch?v=QMDPwBikzps http://www.youtube.com/watch?v=2eouUdcgXBE http://www.youtube.com/watch?v=I9PhfUsFvj0 Transformersy maja fajne, Incepcja, Batman, Gears of War, The Rock, Skyrim, Król Artur, generalnie też się jaram muzą z filmów.

http://www.youtube.com/watch?v=MzVy_t39baQ http://www.youtube.com/watch?v=Af178-bk4E4 http://www.youtube.com/watch?v=vpqlNO4EFFk http://www.youtube.com/watch?v=u82ex2C6su0

http://cdn1.sbnation.com/uploads/chorus_image/image/22955803/cover-miesha-tate-fitness-gurls.0_standard_709.0.jpg http://www.fitnessgurls.com/new/wp-content/blogs.dir/1/files/miesha-tate/01-miesha-tate.jpg http://www.fitnessgurls.com/new/wp-content/blogs.dir/1/files/miesha-tate/02-miesha-tate.jpg [...]

http://s1.zmniejszacz.pl/115/img_20131209_045802__313637.jpg http://s1.zmniejszacz.pl/115/img_20131209_045809__828920.jpg http://s1.zmniejszacz.pl/115/img_20131209_045815__914869.jpg http://s1.zmniejszacz.pl/115/img_20131209_045202__101730.jpg

ja tą <3 http://www.pbh2.com/wordpress/wp-content/uploads/2013/07/melanie-iglesias-gifs-takes-off-shirt.gif http://25.media.tumblr.com/tumblr_m4jo0mFQ4Q1r87hyfo1_500.gif http://31.media.tumblr.com/tumblr_m7ufn6e5iz1qhe22ao1_500.gif http://www.pbh2.com/wordpress/wp-content/uploads/2013/07/melanie-iglesias-gifs-spin.gif

takie a nie jakieś plastikowe rury ubrane w panterkę i złoto %-) http://img.izismile.com/img/img6/20130304/640/naturally_beautiful_girls_640_50.jpg http://thechive.files.wordpress.com/2013/03/cute-girl-55.jpg?w=500&h=667 http://thechive.files.wordpress.com/2013/03/cute-girls-311.jpg?w=500&h=666 [...]

[...] i po GSP widać w chvj. Podobno dlatego że rosną od hgh wszystkie mięśnie, czyli nie tylko poprzecznie prążkowane ale i te gładkie z których zbudowane są bebechy właśnie. http://i52.tinypic.com/282008g.jpg http://www.kulturystyka.org.pl/gwiazdy/greg/06.jpg http://www.pwnfitness.com/wp-content/uploads/2013/03/ronnie-coleman-big-gut.jpg [...]

http://d3pm9mik890vng.cloudfront.net/wp-content/uploads/2014/01/[email protected] http://d3pm9mik890vng.cloudfront.net/wp-content/uploads/2014/01/And-thats-a-wrap-Such-a-fun-shoot-Now...how-am-I-going-to-get-this-off-@thechive-bodypaint-workit-kc.jpg [...]

Całkowicie odtłuszczone nie są, ale mimo wszystko mało fatu, a lubię :-) http://i.share.pho.to/eca47620_l.jpeg http://i.share.pho.to/630b2ebb_l.jpeg http://i.share.pho.to/e8c761ec_l.jpeg http://i.share.pho.to/c770691b_l.jpeg

Dora, tak: http://static.promoceny.pl/foto/vyrobky/057500/57479.jpg http://www.bdsklep.pl/gfx/2619_1.jpg https://jedzonkowo.files.wordpress.com/2010/03/michalki.jpg http://ambra.igk.pl/repository/product/89.JPG http://www.taniegotowanie.com/db/oferta/c5cb50eb6c196b1ad08c3d15a2ca3695.jpg