http

Witam, chciałbym zacząć swój pierwszy cykl na rzeżbę, do tej pory kupiłem to co na zdjęciu. Jak myślicie co jeszcze załadować do tego ? http://img854.imageshack.us/i/cyklkoksy.jpg/ Zmieniony przez - ChudyzHelu w dniu 2011-03-21 17:20:12

http://www.youtube.com/watch?v=LjzmEDfaKhU Witam te zawody są jeszcze organizowane? jesli tak to kiedy sa najbliższe Mistrzostwa Polski? to była bardzo fajna impreza, moim zdaniem super że są takie zawody, w kaskach z kratą można w miarę bezpieczne wszechstronnie powalczyć , bardzo fajna sprawa Pozdrawiam

Witam mam pytanie dotyczące tego produktu http://www.sfd.pl/sklep/BPI_1.M.R_-opis26541.html a dokładnie chodzi mi o termin ważności.Czy ktoś kupował już po promocji? i jak z terminem ? Interesują mnie terminy wyłączni produktu po promocyjnej cenie.

Cześć, Czym mogę zastąpić : http://potreningu.pl/cwiczenia/mezczyzna/224/wspiecia-na-palce-obunoz-stojac Jak dacie zamiennik to podajcie ile serii i ile potwórzeń ;) Dzięki :)

Witam Waga: 78 Wzrost: 174 Cel: Redukcja Biceps: 41 Pas: 82 Udo: 59 http://potreningu.pl/profile/szoui W dzienniku znajdują się posiłki z ostatniego miesiąca, prosiłbym o ocenę, ewentualne wskazówki, rady :)

witam...duzo osob sie pyta o podstawowe cwiczenia na jednym sprzecie np laweczka albo tylko z ciezarkami...chcialbym wam polecic zrobienie wlasnej silowni bardzo tanio i latwo...projekty wcale nie trudne w wykonaniu znajdziecie tutaj: zapraszam http://www.allegro.pl/item116733241_wlasna_silownia_tanio_sprawdz_.html

Witam! Chciałem się was poradzić w kwestii obciążenia! Co powiecie o tym obciążeniu: http://allegro.pl/item139857871_tanie_obciazenia_do_sztangi14kg_13kg_10kg_9kg.html To jest stalowe, są jeszcze żeliwne, które obciążenie jest lepsze?

Witam ! Mam takie pytanie, czy może ktoś mi powiedziec jakie cwiczenia powinienemy wykonywac na takim atlasie (http://www.allegro.pl/item228212539__limit_seria_chrom_obc_110kg_gw_24m_gratisy_raty_.html) aby zrzucic kilka kilo ? wiem ze na odchudzanie najlepsza jest dieta ale ...

Witam wszystkich. Chcialbym kupic sobie rower, i znalazlem taki: http://www.rower.com.pl/index.php?main_page=product_info&cPath=6_699_849&products_id=270159 nie znam sie wiec prosil bym o pomoc czy wart jest zakupu. Pozdrawiam Zmieniony przez - dzikomen w dniu 2008-04-08 19:29:40

Witam! Zwracam się do Państwa z prośbą o wypełnienie mojej ankiety , która dotyczy miejscowości Krynica Zdrój. Szczególnie swoją prośbę kierują do osób które gościły w Krynicy. A oto link do mojej ankiety http://www.ankietka.pl/ankieta/44148/uzdrowisko-krynica-zdroj.html Pozdrawiam i z góry bardzo dziękuję

http://www.facebook.com/MutantPolska/posts/470372663001110 Gratulujemy zwycięzcy! Team MUTANT Polska

chyba najprostsza dieta o znakomitych wynikach - JEM / NIE JEM zaprosic mi wypada tych ktorzy jeszcze nie slyszeli/probowali do oficialnego watku http://www.sfd.pl/JEM_%2F_NIE_JEM_by_Biniu__oficialny_watek_Q%26A-t761429.html

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=14372322 Sorki że link ale rece mi opadły jak przeczytałem, a jak zobaczyłem fotki to nie bende kometował. Laktoza cukier prosty przecież duże ilości póją odrazu w tłuszcz.... ...:::Trzymajcie Się Schaby:::...

nie wiem czy już to na sfd było: http://www.youtube.com/watch?v=ZH7zNGXjzcM taki zabawny krótki filmik

Chcialem sie dowiedziec dlaczego jest zamkniety moj temat w dziale po siłowni o siłowni tutaj jest link do niego http://www.sfd.pl/W_drodze_kojocina_do_celu%2F_filmy_str%2E_9-t321117-s12.html. pozdrawiam

Witam chcę kupić ławkę Heavy Tryton (http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/285) i chciałbym sie spytać czy można ustawić inaczej skos minus ? żeby nie był aż tak duży. Trzeba mi ok 20-25 Stopni proszę o pomoc w doborze Dziękuje i Pozdrawiam

Znalazlem na youtube plan treningowy do pobrania. Plik jest w formacie doc wiec nie moge go tutaj wstawic. Link w opisie filmu. http://www.youtube.com/watch?v=D12hSjq7N_8 Zmieniony przez - Kijeczek w dniu 2010-10-17 23:53:01

dostałe powiadomienie na pocztę o odp. na mój założony temat http://www.sfd.pl/cholerne_%C5%9Blady_-t778355.html#post1 ja tego nie zakładałem ktoś chyba mi wykradł moje dane z waszej bazy ostatni raz korzystałem z forum bodajże w lutym br. proszę o sprawdzenie tej informacji

Co mógłbym tutaj poprawić i czy taka ilosć białka nie wplynie negatywnei na sylwetke ? we wrzesniu chcialem jeszcze dolozyc ze 100 gram wątróbki, bo jakoś lubię mięso przy kazdym posiłku. http://iv.pl/images/70734478380925767871.png

Sprzedam odtwarzacz MP3 PHILIPSA - jest wielkosci zapalniczki... nowy na gwarancji czekam na propozycje... http://pdp.pl/product_info.php/manufacturers_id/8/products_id/59?osCsid=d7dc2c43fb67c49999053184c93616ad