http

http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html sprawdź i będziesz wiedział Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-05-13 17:41:14

http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_-t268582.html

http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=sequoia+caliper Prosty za 20 lub za 130, te wszystkie elektroniczne daruj sobie chyba ze wydasz ponad 5000 to wtedy ok a te wszystkie wagi itp do niczego się nie nadają

za darmochę %-) http://members.chello.pl/j.polaczyk/kalk.swf

PANOWIE DO RZECZY.,... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

o technice tutaj -----> http://www.kulturystyka.pl/atlas/

na testach jaka wersje bedziesz miał? najpewniej nachwyt szer barków, bo jeśli szeroko to może do maja cięzko być chyba że redukcje konkretną do tego dobry art o podciaganiu: http://www.sfd.pl/_Unieś_się!_%2C_czyli_Art._o_PODCIĄGANIU_by_CZAWAJ-t251613.html

http://allegro.pl/item344899560_7_plakatow_na_silownie_duze_przezylka_0_zl_plakaty.html Aukcja z nowymi sztukami: poprzednie poszły za 45 zł

Żaden pan, a ankietę masz tu http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

Zajmij się odżywianiem, suplementy i odżywki są zbędne. http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html

diete uklada sie pod siebie a nie zeby ktoś ci dawał gotowca , masz tu link do poczytania co jeść a czego unikać 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

A dokładnie mam coś takiego: http://allegro.pl/1488-drazek-do-podciagania-nascienny-na-sciane-i4996455054.html

ok ok dzięki za odpowiedzi, a co byście powiedzieli o tym? http://allegro.pl/drazek-do-podciagania-protiv-sd224-i5004354016.html wygląda dobrze ale jest chyba za tani :) boje sie kupić jakiegoś szmelcu :/

np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Tri_Creatine_Malate_-opis36355.html Zalecen prodócentów bym się nie trzymał kurczowo bo biorąc dwa takie same suplementy, propozycja podana przez producentów może być inne.

Chodzi ci o to: http://www.kibice.net

Xpakero: to co podałeś to stare forum i ono już służy jako archiwum chyba... Adres nowego to http://www.kibice.net/forum/ zresztą wchodząc ze strony głównej wszelkie wątpliwośći zostaną rozwiane A tak na marginesie to... a zresztą nie będę komentował poziomu tego forum W życiu się tam nie wypowiedziałem i nie wypowiem...

tu masz http://www.sfd.pl/temat191184/ i dalej bieganie

Chciałbym mieć taki duży brzuch wieczorem :D Lepiej zobaczcie jak się kończy wielomiesięczne obżarstwo (słodycze, chipsy i wszystko inne w stanowczo za dużych ilościach) praktycznie bez żadnego treningu... A najlepsze jest to, że dopóki nie zrobiłem sobie zdjęć przód/tył/bok bez ubrania to nie byłem świadomy do czego się doprowadziłem :D A teraz [...]

przeczytaj ten art http://www.sfd.pl/%5B_F_A_Q_%5D_Najcz%C4%99stsze_pytania_dzia%C5%82u_uderzane_%2F_ARCHIWUM-t423788.html to powinno rozwiązać twój problem jak by co to pytaj

Z tym pytaniem zapraszam do tego działu po wcześniejszej rejestracji - http://www.sfd.pl/Uroda-f140.html