SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

http

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Siła?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czytaj "Atlas Ćwiczen" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8765 Data: 2003-08-25 17:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zastuj

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wrzesień już za tydziemn Do tego czasu trenuj delikatnie Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5781 Data: 2003-08-25 17:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • OPUSZCZANIE RAMION ???>?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie- Ty rysowałes coś innego. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2003-08-25 17:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • PORADY RADKA SŁODKIEWICZA-M.NARAMIENNE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapytam przy kolenjnym spotklaniu-rozmowei- tylko mi przypominaj o tym. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5872 Data: 2003-08-25 23:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • PLAN NA MASE - oceny, porady please :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spokojnie- będą i plany dla tych, co sa "na podbudowie" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2003-08-25 23:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan treningowy do oceny...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2.Co do porad i prowadzenia-to nie znajdziesz NIGDZIE tak szczegółowych porad KROK PO KROKU TYDZIEN, PO TYGODNIU.. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2003-08-25 23:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pojekty ławki treningowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szukaj w "Dla Zupłenie Zielonych" post kolorowy u góry listy. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2003-08-25 23:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zakwasy ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o solidnej pełnej rozgrzewce przed treningiem i stretchingu po nim. Zapraszam do Atlasu Ćwiczeń- link w moim podpisie Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2003-08-25 23:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Stretching

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozgrzewce i wzięciu poprawki na zmęczenie mięsni po treningu siłowym. Nie katuj np. ud szpagatami w dzien po treningu ud. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2003-08-25 23:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan na MASE - Dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Looz- zapraszam do "Cyklicznego" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2003-08-26 00:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZŁE OPINIE O FIRMACH!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=77657&forum_id=12 http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=33184&forum_id=12 Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki GG: 438179

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2003-08-26 01:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • koszulki OLIMP'a

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] cos sie ruszy Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 17640 Data: 2003-08-26 11:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • zibo87!!pierwsza sesja!prosze o ocene!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Teraz od wrzesnia bede przestrzegal diety 3 razy w tygodniu!!czyli w dni treningowe!!I mam nowy trening!!To napewno cos da!!A z odzywkami narazie sie wstrzymam!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89640 na tej stronie znajdziecie moje zdjecia!!mile widziane wypowiedzi! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95451 A tu moja kochana [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-26 13:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    ACDSee 5.0.1 (11,2 MB): http://files.acdsystems.com/english/acdsee/acdsee.exe ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Pozdrawiam, Paweł "Ekspert" w dziale Szatnia. "Znawca" w działach: Humor, Komputery, Trening. "Tak to bywa: jednemu serce [...]

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-26 14:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wplyw glutaminy na wydzielanie hormonow

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] BCAA rowniez... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2003-08-26 15:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Basen i pływanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kondycja, zdrowie, wytrzymałość, nieco siły- wszystko zależy jaki masz cel i jak bedziesz realizował plan pływania. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2003-08-26 22:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ćwiczenia brzucha i klatki, pomocy!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki masz sprzęt? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2003-08-26 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Biegi czy marsz?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (zdrowa) uzyskuje już przy szybkim marszu. Po co więc biegać i tracic masę mięśniową oraz kończyć sobie stawy kolanowe?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2003-08-26 22:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • JAK ONI TO ROBIĄ ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DOBRY KOX Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9704 Data: 2003-08-26 22:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA V str.7 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WSZELKIE PYTANIA DOTYCZĄCE GRUPY V PROSZE KIEROWAĆ WŁAŚNIE TUTAJ, A JUŻ NIEDŁUGO URUCHOMIĘ SPECJALNY ADRES MAILOWY Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-26 22:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Dzikie białko potreningupl odblok enan aerobowy przedtreningówka 16 lat zawody kulturystyka guma ksantanowa rad shbg organica carbo lucyna polskie realia pytania psychologiczne do wojska dextroza granola universal HCL białka jaj kamagra oral jelly
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane