http

http://www.youtube.com/watch?v=gw6ze9frs7k

http://www.youtube.com/watch?v=pS7ouSU2CbQ

Podsumowanie tygodnia: http://www.dailymotion.com/video/xyye9c_april-2-2013-best-goals-of-the-week_webcam?syndication=117181#.UWg9bJaBvi8 Zmieniony przez - ciamciara w dniu 2013-04-12 19:08:34

http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-frc3/892335_10152741585970360_24818155_o.jpg Evan, Hoff i Vai :D

http://www.youtube.com/watch?v=N4eCAcJKIpo

http://www.youtube.com/watch?v=fk3186CUQRI Ono, Sydney Wanderers v Brisbane Roar Zmieniony przez - ciamciara w dniu 2013-04-13 11:24:08

http://www.youtube.com/watch?v=6eU2Ns8DNwc Lamela, Roma vs Torino

[...] przez lata to reszta wymagała by nadal masowania;) Co radzicie cierpliwość czy jednak powinienem juz po 2tyg widzieć np na centyetrze -1-2cm? tak wygląda jedzenie od 2tyg http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda6f9a634cc72f00fd80/konik1977/dzien/2013-04-12 Zacznij od diety bo jest gorzej niż tragiczna. 286g białka gdzie połowa z [...]

http://www.youtube.com/watch?v=wC1MjHkNyu8

http://www.youtube.com/watch?v=9ppY_1kA79s Diego, Bayern vs Wolfsburg

http://www.youtube.com/watch?v=y9pQ90DDrrc Luiz, Fulham vs Chelsea

http://www.youtube.com/watch?v=A0B-eJhcIFM&feature=youtu.be Zwrócicie uwagę na koszulkę Antka. : > Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2013-04-18 15:37:55

jaka? http://www.youtube.com/watch?v=F2EQoxAxzEA

Czy te sissy squat to jest to ćwiczenie? @-| http://www.youtube.com/watch?v=Kwcpzy1C6UE&feature=fvwp Jak to jeszcze robić z obciążeniem, ja to chyba bym sie połamała %-) Ania, ja nie nie wiem, jak Ty wyciągasz te Watty, a jak mozna wyciagnąć 500 %-) Faktycznie widać różnicę w tym jak wiosłowałaś na początku, a teraz :-)) %-) Co do "zalewania" [...]

[...] to ja mam w nawyku w przysiadzie do przodu}no i przypomina trochę ruch z samby:)Zupełnie nowe ćwiczenie i na mnie fajnie działa. Asiu watty mnie przerażają im mocniej i wolniej tym ciężej , można się kondycyjnie przewieść http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=5RqNPstpdaw Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-04-19 00:07:10

6 kaps dziennie i 80 zł za opakowanie? Biznes życia :)) czyli jak jem 2kaps dzienne o nic mi nie da? skad Wy macie 80 pl ...????? sklep oficialny 54,90 zł http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=265

[...] wypchnięcia bioder prawie u ciebei nie istnieje bo jesteś przyjniata w dół, Twój ruch jest ściety, jezli tak moge obrazowo powiedzieć, musisz popracowac nad ruchem wypchnięcia biooder i odwrotnie, rób to bez obciązenia> Osobiście uważam ze ten schematyczny pan najlepiej to pokazuje http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=yRUZQYh4cEs&feature=endscreen

Darek a to stary film bo potem 4 była zerwana, tak w sprawie obcych:) i tak bedę biegać w terenie%-)%-)\-) i to dzisiaj sobie wykrakałam "mamo pójdziesz ze mna" jasne%-)%-)%-) http://www.youtube.com/watch?v=lZiJxRIXVp4 Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-04-19 20:07:58

Budowanie masy miesniowej Dieta JEM / NIE JEM - budowanie masy mięśniowej naprawde polecam regularna lekture i strony (archiwalne numery) jak i magazynu Perfect Body juz wiele razy potwierdzilo sie ze na ~80-90% pytan zwiazanych ogolnie z treningiem, dietami i suplementacja juz sie wypowiadalismy albo zaraz sie wypowiemy :-)

http://www.youtube.com/watch?v=5E-2tHhhhtM Grenier, Montpellier vs Lyon