http

DejaVu, albo dubel http://www.sfd.pl/Arginina_a_hormon_wzrostu-t445959.html

zrobione następnym razem tutaj pisz: http://www.sfd.pl/Kasowanie%2Cprzenoszenie%2Cedycja__pro%C5%9Bby_kierujcie_TUTAJ!-t351295.html

Wyprzedzę moderatorów i wyślę Ci link do ankiety, którą musiałbyś pierw wypełnić aby uzyskać jakieś informacje :) http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

Nikt za darmo nic nie układa, my tylko poprawiamy. Masz poczytaj i coś ułóż: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

Warto raz na jakiś czas zrobić sobie cheata...warto też z takimi pytaniami udać się do tego wątku - http://www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA_VOL._17-t1046248-s224.html#post1 O suple pytaj w odpowiednim dziale.

na forum nie układamy diet, możemy poprawić, a nawet jak ułożymy to się okaże że tego nie lubi, tego nie będzie gotował bo za długo schodzi itp. jak chcesz gotowca to tutaj http://potreningu.pl/plan

btw. jako źródła słodzika polecam też melasę, bije miód na głowę pod względem zawartości elektrolitów i może być świetnym słodzikiem właśnie do tworzenia takiego napoju: http://nutritiondata.self.com/facts/sweets/5573/2 20g (Łyżka), 58-kcal, 15g cukrów to: Fe=5% ¶ Mg=12% ¶ K=8% ¶ Cu=5% ¶ Mn=15% ¶ Se=5% (wartości RDI) Zmieniony przez - Arthass w [...]

W kulturystyce nie spotkałem się ze stwierdzeniem "sylwetka w kształcie T". Zapewne chodzi o V http://www.sfd.pl/temat253248_strona6699/#eot

żartownisiu Jak chce uzyskać T to musi chodzić z uniesionymi rękami na boki. Jeszcze link do Atlasu Ćwiczeń http://www.kulturystyka.pl/atlas/

To jest forum o sportach motorowych W sprawach mechanicznych zapraszam na właściwe forum: http://moto.ifd.pl/Motocykle-f14.html

http://www.sfd.pl/Badania_sportowe%2C_lekarz_sportowy-t502602.html

zapotrzebowanie kcal proponowałbym policzyć tutaj: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Oczywiście,jw,są to orientacyjne obliczenia,które i tak skorygujesz w praktyce ;-)

pewnie jakiś błąd oblicz tak http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html

Witam Odpuść sobie. Już po samej cenie widać, że nie jest to białko o jakie Ci chodzi. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

http://www.sfd.pl/temat248152/

http://www.sfd.pl/Diureza_-_czyli_odwodnij_si%C4%99_przed_zawodami_bez_diuretyk%C3%B3w-t265239.html pzdr/

napewno nie keltona http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/13

http://www.sfd.pl/W%C5%81OSY_poradnik-t146258.html

Siema, stacja HZ3 pasuje do spartana tylko będziesz musiał się zaopatrzyć w przelotki: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/338 Jeśli masz to tylko wystarczy Stacja %-) Pozdro

http://potreningu.pl/diety