http

Big Ramy 14 tygodni przed http://s5.ifotos.pl/img/Unbenannt_aqsrhre.jpg http://s5.ifotos.pl/img/Unbenannt_aqsrhra.jpg http://s2.ifotos.pl/img/Unbenannt_aqsrhxr.jpg

[...] go ukryć ze względu na ważne spotkanie czy imprezę, warto skorzystać z korektora i pudru. Tylko w taki sposób ukryjemy siniaka w natychmiastowy sposób. Do poczytania: http://www.sfd.pl/Zbity_mi%C4%99sie%C5%84%2C_co_z_tym_zrobic_-t234525.html http://www.sfd.pl/Rany_w_nosie-t357931.html [...]

Ci z tego Classic Physique to niezłe talie mają :-O (...) Były w ogóle jakieś zawody Pro już w tej kategorii? były, były - przejrzyj dział AKiF, poniżej kilka linków z relacji z tegorocznych zawodów ;-) link 1 => TUTAJ link 2 => TUTAJ link 3 => TUTAJ Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-09-13 22:51:52

A co to takiego ? To żółte to po maści propolisowej, ale nic nie pomogło. To są jakieś bąble, ale ani sie nie oparzyłem itp, pozatym mają taki dziwny ułożony kształt. po zdrapaniu jednego zaczerwieniona skóra podobnie jak i wokół bąbla, no troche mocniej. Co to jest ? Jestem w leśnych okolicach nieopodal sporej rzeki ?

obrazek -> http://wgrajfoto.pl/pokazfoto/img0809/dsc09398b671.jpg

w pierwszym poście tematu masz rozpiskę => TUTAJ

Aż szkoda iść się kłaść spać. http://i.kinja-img.com/gawker-media/image/upload/s--nfKUZ1-r--/c_fit,fl_progressive,q_80,w_320/ewscibnte5emupat3cbp.gif

[...] informacji - wszystko trzasnęło i to bardzo mocno -to była ostatnia Mr Olympia w takim kształcie i zasadach. Teraz przechodzi cały konkurs pod NPC i oddziela się od IFBB. IFBB będzie robić swoje Konkursy z elite pro-nowymi zawodowcami. Więcej http://www.sfd.pl/Zdjecia%2C_filmy__kulturystyka_i_fitness_vol_3-t1048193-s172.html#post-18253250

http://www.90minut.pl/news/329/news3294521-eME-Polska-w-barazach.html Mamy pewne baraze niezaleznie od wyniku Czechy-Mołdawia,w skrocie jak Wlochy i Chorwacja awansuja bezposrednio do Euro to w półfinale barazy gramy z Estonia-losowanie finalu barazy w czwartek to tylko pokazuje ułomność i bezsens tych eliminacji, skoro czwarta drużyna z [...]

Ja swego czasu stosowalem: 1. masc ktora zwierala heparyne (nazwy nie pamietam) - pomogla tyle ze limo sie nie 'rozlalo', czy szybciej- nie powiem bo nie mam odniesienia, 2. masc o nazwie 'traumel' - wygooglaj i poczytaj - jak w pkt.1 Tu znalazlem cos, moze sie przyda: http://www.pfm.pl/u235/navi/200134

te robaczki sa potocznie zwane przecinkami, nic mi nie wiadomo by szkodzily ludziom edit: znalazlam to http://www.pomorska.pl/apps/pbcs.dll/article?AID=/20080708/INOWROCLAW01/293876704 tylko zdj jest chyba meega powiekszone Zmieniony przez - nioonia w dniu 2009-07-07 23:03:28

Mamed nie udowodni swojej wartości dopoki nie zawalczy w UFC...Dokładnie. Pierwsza dwudziestka średniej, poza Mamedem, bije się w UFC (http://www.fightmatrix.com/mma-ranks/middleweight/).

Nathan De Asha 6 tygodni przed, więcej fotek w galerii tego zawodnika => TUTAJ /SFD/2017/8/8/ae204f8289394ab392be39431c25b36e.jpg

Potwierdzono transmisję na żywo - dokładna rozpiska kategorii wraz z godzinami w pierwszym poście tematu => TUTAJ /SFD/2017/9/2/a495abbdbe5d4bb2936f1504e87223f4.jpg

[...] widziało jego o wiele gorszą formę w stosunku do życiówki jaką pokazał w 1975 roku, i w 1980 roku zarzucało mu wygraną za popularność, a nie to co pokazał. Pamiętamy te spięcia wtedy: http://i51.tinypic.com/2il232u.jpg więcej o tym: https://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=127641783 Zmieniony przez - jafrap w dniu 2017-09-19 07:22:22

http://www.90minut.pl/news/329/news3294521-eME-Polska-w-barazach.html Mamy pewne baraze niezaleznie od wyniku Czechy-Mołdawia,w skrocie jak Wlochy i Chorwacja awansuja bezposrednio do Euro to w półfinale barazy gramy z Estonia-losowanie finalu barazy w czwartek

[...] Olympia. W trakcie imprezy będą prezentowane również inne dyscypliny sportu jak np. strongman, karate, MMA, crossfit itp. oraz odbędą się targi (Expo). promo zawodów: https://www.youtube.com/watch?v=I1cRLCvSR_E ______________________________________________________________________________ TRANSMISJA => TUTAJ Rozpiska wszystkich kategorii [...]

Podsumowanie - Ultimate Diet 2.0 A więc cała przygoda dobiegła końca. Były dni gorsze, były dni lepsza. Nie ma co ukrywać, to nie jest łatwy i przyjemny program dietetyczno-treningowy. Od poniedziałku do połowy czwartku na prawdę pod koniec jest ciężko. Samo ładowanie też nie jest takie w 100% przyjemne. Fajnie, że można wciągnąć sporo śmieci, ale [...]

Aktualne wieści Więc tak, zrobiłem tyko 3,5 tygodnia redukcji, bo więcej już mi się nie chciało . Stwierdziłem, że nie ma co bardziej się wycinać, bo teraz na masie i tak mnie lekko podleje, a finalnie dotnę się na plażę :D Stosowana suplementacja przez ten niecały miesiąc: SAN The Original Tight - mistrzostwo, na prawdę polecam, chyba najlepszy [...]

Dzień 13 Waga na czczo 77kg. Czyli +2,2kg przez całe ładowanie i -0,8kg w stosunku do wagi sprzed tygodnia. DIETA I SUPLEMENTACJA Jak w sobotę tydzień temu: http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_by_Bzy%C5%9B_aktualne_foto_str.56-t555134-s65.html TRENING Zmieniłem push press na wyciskanie sztangielek, bo tamto ćwiczenie za bardzo mi ryje [...]