hot

ja brałbym tak: białko w ramach uzupełnienia diety, kreatyna 5g przed tr i 5g po tr, w DNT 5g rano, Hot Blood w DT 30min przed tr, BCAA pije podczas tr, niektórzy piją przed tr i po tr

a puścił chociaż raz Hot-doga ?

[...] ten czas nie miałem dostępu do kuchni, ani siłowni także nie było mowy o jakimś liczeniu czego ile zjadłem. Dla mnie ważne jest to czego nie jadłem, czyli nie było: pizzy, hot -dogów, big - maców, kebabów i słodkich napojów. Trening Wpadł mi tylko jeden trening w tym czasie. 15 min jogi + 25 min cardio |-) (po tej jodze bolą mnie mięśnie, o [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-30-Gniadek-media.jpg KSW Kamil Gniadek vs. Mateusz Zawadzki na KSW 30 Dwóch perspektywicznych zawodników kategorii lekkiej 20-letni Kamil Gniadek (8-3, 2 KO, 5 Sub) i 24-letni Mateusz Zawadzki (10-2-1, 4 KO, 4 Sub) sprawdzi się w okrągłej klatce w karcie wstępnej KSW 30, 21 lutego w Poznaniu. Obaj zawodnicy [...]

bralem kilka razy ale to pojedyncze %-) i to z 3 razy sci teca hot blooda, takie slabe ze masakraa ja z praktycznie zerowym doswiadczeniem z przedtreningowkami powinienem dobrze poczuc a jedyne co odczulem to lekkie zawroty glowy

te, hot 14, skoncz 15 chociaz to pogadamy %-) kiedy urodzinki? ;-)

a ćwiczysz coś, czy myślisz, że od kanapek z pasztetem i hot dogów urosną Ci mięśnie? ;-) Serio? Czytałeś moją wypowiedź? Napisałem, że jestem świadomy, tego, że bez ćwiczeń nie ma mowy o mięśniach itp. Chodzi mi tylko o przybranie kilogramów (tkanki tłuszczowej ? ).

i po hot doga na stacje teZ MOZNA HEHE

[...] aeroby zaczal jak tluszcz bedzie oporny czyli w pozniejszej fazie redukcji. Zbyt mało białka a przy tym zatłuczeniu moim zdaniem za dużo ww. Poza tym jak patrze na Twój dziennik to sie zastanawiam czy przypadkiem nie żartujesz:D Kotel schabowy, kotlet mielony, zapiekanki,drożdzówki,naleśniki, hot dogi i tak dalej . Te posiłki to jakaś pomyłka :D

[...] z pomoca przedtreningowek, zrob okolo 2 tygodniowa przerwe od wszystkich wspomagaczy i zacznij od normalnej dawki , jezeli nie zadziala dawke mozesz podwyzszyc, badz zmienic na inna, osoboscie stosuję hot bloda 3.0 ze sciteca i uwazam ze jest bardzo dobry, szybka rozpuszczalnosc, szybkie dzialanie , i rownie lagodne odpuszczanie po treningu.

i wyciąga DWA HOT DOGI cieknące keczupem,i pyta tej drugiej:a moze teraz zjemy????? potreningowy posilek ?%-)

teraz w carrefurze zrobili jedzenie przy BOK i tam są hot dogi po 99 gr i 1,50 bałabym się tego...

i wyciąga DWA HOT DOGI cieknące keczupem,i pyta tej drugiej:a moze teraz zjemy????? potreningowy posilek ?%-) jak widac mogłam sie nauczyc ,ze potreningowy moze byc przedtreningowym....

Wolałbym nie jeść hot dogów czy zapiekanek

a to ma znaczenie laysy i hot chips czhy jakos tak

Hot blood 3.0 dobrze działa i fajnie pobudza, amino na regenerację. Kręte zobacz która ma dużo chlorowodorku kreatywny i Cordyseptu tak mi radził trener bo dla naszego sportu jest bardzo wskazana

[...] between its jaws and started to drag me away, and as it did so I could hear the clatter of my horse's hooves over the stony ground as it raced away with the first lion in hot pursuit; itself in turn being chased by my dog "Bull". Meanwhile, the lion continued dragging me towards the neighbouring Metsimetsi Spruit. I was dragged along on my [...]

jeśli dopiero zaczynasz to raczej nic poważnego. Po prostu ponaciągałeś się. Na tego rodzaju bóle możnesz stosować sobie dip hot (taki krem rozgrzewający). Mi zawsze pomaga bo rozgrzewa obolałe miejsce. Jeśli natomiast ból przewlekły to z reguły oznacza to dyskopatię i niestety to poważne zwyrodnienie. Więc radzę uważać. Teściu miał na to [...]

Dip rilif jest chyba bardziej żelem chlodzącym przy stłuczeniach, skręceniach i bólach stawów czy kości. Niby na mięsnie tez, ale lepiej tu mi się wydaje Dip Hot. No ale jak kto woli.

[...] Pozostaje ci promocja albo jedzenie podrobów. Swoją drogą jak już jest się na cyklu powinno być wszystko dopięte na 100%, ale jak życie pokazuje wielu ludzi na cyklu chleje, żre hot-dogi popijając to kolejną puszką coli i jakoś forma ich trzyma, więc aż o ten tydzień nie powinieneś się tak martwić :-P Zawsze możesz zarobić w jakiś inny sposób 8-)