SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • która odzywka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 15,5 2 .WAGA: 56kg 3 .WZROST: 167cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 32 -Klata: x -Udo: x -Talia: 74 5 .STAZ NA SILOWNI: 4mies 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa,siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Hmb,Tauryna,Glutamina. 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 150-200zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2008-10-30 21:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy zestaw AMINOSTAR - TT + HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nowy zestaw w ofercie Aminostar. Coś na testosteron + antykatabolik w jednym zestawie. Tribulus Terrestris to wysokoskoncentrowany ekstrakt o wysokiej zawartości naturalnych saponin, głównie protodioscyn, które wpływają na utrzymanie optymalnego poziomu testosteronu w organizmie mężczyzny. Wysoki poziom tego hormonu zapewnia rozwój tkanki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2008-10-30 21:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze, organizm zaczyna spalać tkankę tłuszczową po ok 45 minutach treningu aerobowego dlatego lepiej jeździć np 3x w tygodniu po 60 min niż 5x po 30 min. Po drugie aeroby najlepiej robić odrazu po trenignu, wtedy organizm na starcie spala tłuszcz bo energię wykorzystał na trening siłowy. Po trzecie na ostatnią serię każdego ćwiczenia załóż [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2008-10-30 17:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To prawda,że co do działania i skuteczności HMB opinie są podzielone. Znam zawodników, którzy przygotowuja się z HMB, ja jednak wolę inne suplementy. Trzeba jednak samemu spróbować i to przez co najmniej 2 miesiące systematycznej suplementacji ok.3000mg dziennie

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10718 Data: 2008-10-30 13:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i dieta dla aktywnego 15-latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 15lat za 4 miesiące skończe 16. Prosiłbym u pomoc w doborze odżywek i diety. Prowadze bardzo aktywny tryb życia. Trenuje codzienie pływanie po 2 godziny, 3 razy w tygodniu chodze na siłke i jak mam czas to na jakąś hale. Na razie zażywam tylko Carbo i Fit Active Light (Firma Multipower) pije to podczas treningu na basenie a na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2008-10-30 11:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, no muszę przyznać, że cenowo ten zestaw wygląda bardzo ciekawie. Szczególnie, że o waszym Tribulusie słyszałem masę pozytywów. Szkoda tylko, że do HMB jakoś nie mam przekonania:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2008-10-30 08:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli lepiej sobie odpuscic? bo juz sam nie wiem, zawsze bylem negatywnie nastawiony do hmb chociarz nigdy nie bralem, teraz cos mnie kusi zeby sprobowac bo jednak niektorzy chwala go sobie, tylko boje sie zeby kasa w bloto nie poszla...

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10718 Data: 2008-10-30 07:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chora watroba a suplemty ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszytkicha mam pewien problem mam zółtaczke typu B i czy moghe brac np Nitrobol Energizer lub HMB Liquid lub jakiegos gajnera typu Mega Mass ? Czy sa jakies przeszkody ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2008-10-29 23:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli na masa i siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): c16.wrzuta.pl/.../paker%20%20silownia%20 Wiek: 19 Waga: 83 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa, siła stosowane już wcześniej suplementy : creatine, hmb Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: dużo przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2008-10-29 23:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość stosowania,nie ma znaczenia.Dawka jest albo skuteczna i stanowi bodziec dla organizmu,albo "czekaj tatka,latka".Bajki,że coś trzeba stosować przez długie miesiące,żeby odczuć działanie,zostały wymyślone przez cwanych dystrybutorów.Na palcach jednej ręki mogę wyliczyć osoby,które twierdzą,że dzięki HMB dynamizują się ich [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10718 Data: 2008-10-29 22:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiem ze to bardzo dobry produkt, przyrost masy miesniowej po miesiacu - jakies 3.5 kg ;d zastanawiam sie czy juz teraz moge zaczac rzeźbić, waga - 77 kg wzrost 182 cm, chcialem rzeźbienie polaczyc z cyklem kreatyny ale nie tej ktora pompuje woda tylko taka na suche miesnie (zapomnialem nazwy wybaczcie) do tego hmb i amino ? co o tym sądzicie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2008-10-29 21:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON

    Post
    Doping

    Koledzy mam pytanie. Otóż w szybkim czasie chcę nabrać masy mieśniowej. Nie chce byc jakims tam bykiem. Waze 67 kg. (kiedys wazylem 85)ale schudlem. mam 20 lat. Obcenie biore HMB. Chce zakupic 10 strzalow testosteronu zeby ladnie w szybkim czasie wyrzezbic cialo. Skupiam sie na gornej partii ciala - barki, rece i brzuch. Nie chce zeby mi przytyly [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 20:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy doping jest konieczny?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] no i dwóch jeszcze rzeczy które są nieodzowne a mianowicie TRENERA który poprowadzi i nauczy i suplementów które pomogą w rozwoju typu: kreatyna,hmb ,węglowodany itd... Temat otworzyłem dla tego że mam syna który ćwiczy i niestety chyba chce popełnić takie same błędy jakie ja w swoim życiu popełniłem. ( zaznaczam że [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2008-10-29 19:56:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta Suplementacja do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 j.w cutting edge 1 tab Vita-min 1 tab godz 17 posilek 4 j.w cutting edge 1 tab antioxidant 3 tab godz 20 posilek 5 200g dowolnej ryby morskiej 1/3 tobrebki rbrazowego ryzu dowolna surowka cuttingedge 1 tab vita-min 1 tab Rano naczczo 3g hmb Przed snem 3g hmb Trening: przed hmb 4g, thermo speed 2 caps po hmb 4g carbo 50g co wy na to ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2008-10-29 19:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy zestaw w ofercie Aminostar. Coś na testosteron + antykatabolik w jednym zestawie. Tribulus Terrestris to wysokoskoncentrowany ekstrakt o wysokiej zawartości naturalnych saponin, głównie protodioscyn, które wpływają na utrzymanie optymalnego poziomu testosteronu w organizmie mężczyzny. Wysoki poziom tego hormonu zapewnia rozwój tkanki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2008-10-29 18:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW NA CYKL MIEDZY KREATYNOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    NUTRABOLICS AE2 - nie znam tego, po składzie można wywnioskować, że to NO-Booster dobry na pompe, może być choć osobiście wolałbym AAKG Treca, albo jak gotówka pozwala to lepiej White Flood MAXIMIZE HMB - na co ma być to HMB? Muscle Protein 2000g - białko jak każde inne ...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2008-10-29 16:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW NA CYKL MIEDZY KREATYNOWY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o takim zestawie po między cyklami kreatynowymi: NUTRABOLICS AE2 240 MAXIMIZE HMB 1000mg 90 caps OPTIMAL RESULTS Muscle Protein 2000g Zastanawiam sie nad kupnem takiego zestawu i prosił bym o opinie i rady...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2008-10-29 15:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy można bezstresowo łączyć BCAA z HMB. Kupiłem sobie za poleceniem kumpla - dinozaura w kwestiach słowni, ale teraz straciłem z nim kontakt i potrzebuje jakiejś pomocy. Dawkować wszystko bezstresowo jak na opakowaniach, czy lepiej ich nie łączyć?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2008-10-29 14:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masa/siła jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    siemanko ćwicze 2 miesiace i kupiłem sobie nitrobolonII i HMB mam 167cm wzrosyu i waze ok. 60kg co byście mi poradzili......

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2008-10-29 11:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW: Pomiędzy cyklami kreatynowymi !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o takim zestawie po między cyklami kreatynowymi: NUTRABOLICS AE2 240 MAXIMIZE HMB 1000mg 90 caps OPTIMAL RESULTS Muscle Protein 2000g Zastanawiam sie nad kupnem takiego zestawu i prosił bym o opinie i rady...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2008-10-29 11:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)