hmb

Nie, z Magnezem mozesz brac spokojnie nawet naraz... Inna sprawa co do łączenia z cynkiem - zawarty w soli hmb wapń upośledza wchłanianie tego minerału. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Ze strony HiTeca: Vanadyl jest preparatem zawierającym składniki wspomagające przyrost masy mięśni. Suplement zawiera w każdej tabletce 10 mg siarczanu wanadu, 1000 mg tauryny, 300 mcg pikolinianu chromu i 35 g glukonianu cynku. Siarczan wanadu i pikolinian chromu są ważnymi substancjami regulującymi metabolizm węglowodanów i insuliny. Pikolinian [...]

kreatynke najlepiej 2 max 3 razy w roku najlepiej kup ultimate lub olimpu nowa crepure!! glutamine mozesz TREC non stop brac A hmb z 8 miechów! jesli ci pomogłem daj mi soga!!!!:)

ja bym wyrzucił z zestawu hmb i zamiast niego dozucił bcaa Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

Dzieki! Zestaw ten chyba jest dobry....mam tylko dwa pytania: - HMB mam jesc tylko w dni treningowe? - co to jest ten izolat(jakis przyklad)? Co do rzezby to sie zgadzam potrzebuje jej, zwlaszcza brzuch fatalnie odstake gdy sie nie pilnuje.:) Pozdrawiam! Znowu bede najlepszy!!!!

No spox HMB przyszło z rańca po 10 - mama odebrała bo spałem ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl

OLIMP dziękówa za HMB (doszło dziś po 10...). ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl

ile ma lat i kasy i czy jzu kupil to hmb?? pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ do gokusona i misOO - nie odpowiadam na Wasze zaczepki - idzcie żrec izolat i pompowac swoje 70cm suchego mięsa w łapie

Kolega ma troszkę brzuszka, (ale używa CLA i ponoć już mu spadło ok 5kg...). Ma 17lat (tak jak ja), a HMB łyknie ode mnie, będzie miał do wydania ok 100-150zł na jakieś suple (cel raczej masa...). A jakby się dało to masa z rzuceniem troszkę tłuszczyku, jednocześnie (choć sądzę, że się nie da...). Ale jak się mylę to poprawcie mnie [...]

Ok, a jak sprawa diety? Normalna, tzn. ok 2-2,5g białka, na kg masy ciała, i 6g węglowodanów, czy to, że ma brać Kreatyne + HMB zmienia postać rzeczy ? ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Członek Mafii: "Zryciuchy rulezzz"

Jeśli kolega chce zrzucić, to bym zamiast HMB polecił właśnie pirogronian kreatyny. Może brać sam, może z mono. Doradca w dziale suplementacja

hm... Misoo (źle zrozumiałem twoje intencje, przepraszam...). Danone: a nie lepsze będzie dietka na mase, HMB + kretka (mono) i 3 razy w tygodniu aeroby ? (na spalenie tłuszczyku). ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Członek Mafii: "Zryciuchy rulezzz"

ja hmb bym nie bral tym bardzien na mase uwazam ze ten suplement bardziej sie sprawdzi na rzezbie... <<<Champions are Made Not Born>>>

Thx jakryc, tu problem jest rozwiązany na tyle, że była to anoreksja depresyjna (po śmierci bliskiej osoby) i część dotycząca psychiki jest już rozwiązana. Problem tkwi w odbudowaniu tego co wyniszczone. Z tego co ja się doczytałem to HMB z suplementów, a co do dietetyka to fakt. SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita

Ziki: może i tak. Ale jak już pisałem pogadam z kolesiem...a HMB i tak ma tanio 90zł/200kapsułek... OLIMP'a... ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Członek Mafii: "Zryciuchy rulezzz"

A co sądzisz o tym planie który znalazłem w necie Kształtowanie masy mięśniowej (6 tygodni) - trening na wolnych ciężarach Plan treningowy w całości oparty jest na ćwiczeniach z wolnymi ciężarami. Do jego przeprowadzenia wystarczy mieć dostęp do sztangi z obciążeniem, pary regulowanych hantli, regulowanej ławeczki i pary stojaków na sztangę. [...]

Ekipa to co on wreszcie chce robic mase czy rzezbe ? niech rozgraniczy bo rzezby robiac mase nie zrobi Niech wezmie Piro i HMB moze dac jeszcze Green Tea. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

Tez prawda w usa to szał na te ph co ktorys post to o ph:)) oni to lykaja jak my hmb albo glute:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

Proponuję kreatynę mikrorozdrobnioną TREC'a - bardzo dobra kreatyna - 250g 65zł lub kreatynę MULTIPOWER'a - 500g ok. 100zł. HMB jak najbardziej jeśli fundusze pozwalają. Do tego jakiś doraźny antykatabolik w stylu glutaminy lub BCAA i będzie ok. Doradca w dziale suplementacja

2 ovopole przy takiej kasie ...i bez tych 100 HMB..bo na nic sie to zda... misOO Gróbas w Suplementacji