hmb

Witam zakupilem ostatnio kratyne, mhb i glutamine i teraz mam pytanie o dawkowanie tego czy moze byc tak : rano po przebudzeniu kretka , 15 minut pozniej hmb i glutamina przed treningiem kreatyna po treningu gluta + hmb przed snem gluta+hmb z góry dzieki za pomoc

Witam. Ten zestaw ma być dla człowieka który ciężko pracuje i na dodatek jeszcze trenuje w siłowni. Chodzi mu głównie o regenerację i energię. Ja ze swojej strony doradziłem mu jeszcze carbo i proteiny ale on chce szerszą opinię i dla tego pytam. Wszystkie produkty firmy OLIMP MEGA CAPS. Dziękuję i pozdrawiam.

Witam ;) temat już może był ale nie mogłem jakoś znaleźć, i mam 1 pytanie mam Thermo speeda extreme Olimp, kretyna monohydrate Olimp , HMB z Olimpu , i czy moge te suple łączyć razem?;) doradzcie coś:)

Witam!Mam pytanie czy jak sie bierze HMB i pije alkohol w tym samym dniu to moze uderzyc na psychike czlowieka tzn jest agresywnynie da sie z nikim porozmawiac itd.Prosze zeby ktos mi odpowiedzial na moje pytanie.To dla mnie bardzo wazne.Pozdrawiam

Siemano. Szukałem na forum ale nieznalazłem zadnej konkretnej odpowiedzi zakupiłem Cm3 1250 Tri Creatine Malate i Hmb formula cabs i jak to dozować? narazie tyko 90 i 70 caps. ale kupie więcej mógby mi napisać ktos jak to stosować( przyjmująć że waże 94kg) i jak długo na tym jechać? Za odpowiedz dzięki

Mam kumpla ktory chce na lato zrobic kaloryfer i pasowaloby mu spalic tkanke tluszczowa.Ma zamiar kupic HMB tylko nie wie czy to cos da. Co mu polecicie oprocz oczywiscie dieta + aeroby ?? Aha i jeszcze jedno czy HMB niszczy nerki ??? Ktorys z jego kumpli tak mowil.

Wiec tak jak w opisie a pytanie brzmi czy to polaczenie jest dobre czy ewntualnie cos odrzucic na poczet czegos iinego w tej samej cenie czy tak zostwic chce tak jechac na tym zestawie przez jakies 6 -8 miechow z przerwami 3 tygodniowymi od kreatyny po 1 cyklu. ????????????????????????????????? Thot7

Mam dla was pytanie.. Czy połaczenie tego xpanda z hmb to dobre powiazanie czy lepiej tego nie laczyc, i wziasc to z jakas przerwa ? Prosilbym o szybko odpowiedz.. z gory dzieki.. Zmieniony przez - krzyzak197 w dniu 2010-04-20 12:21:11

Witam! Zawsze po cwiczeniu danej partii robie brzuszki do tego korzystam z pomocy HMB :)i chce do tego dokupic sobie kreatynke.W związku z tym mam pytanie czy jak zaczne brać kreatyne to czy nie wywali mi ona brzucha. Chce zmiejszyc obwod brzucha a nie go powiekszyc :)

Witam wszystkich mam 16 lat ,185 cm wzrostu i waże 83 kg .Mam 100 zł do stracenia na odrzywki i zastanawiam sie nad HMB lub Kreatyna.Ćwicze juz troche czasu i mam lekką żeźbe ale chciałbym miec jeszcze wiekszą.Żeby miec wieksze efekty w żeźbie bardziej opłaca sie wziąsc HMB czy kreatyne.

Mam 17 lat 183 cm wzr. 97 kg wagi . Chodze juz troche na silownie .Chcialem sie zapytac czy jest to dobry zestaw odzywek do uzyskania jak najlepszych efektow jezeli chodzi o sile i zgubienie paru kg. ( Prosze odrazu o podanie jakis dobrych marek tych supli)

Witam, mam pytanie odnosnie HMB Olimpu, dokladniej chodzi mi o produkty: Olimp HMB 450 kap. i i Olimp HMB Mega Caps 300kap Roznia sie one cenowo i ilosciowo jezeli chodzi o to - a jak sprawa ma sie pod wzgledem zawartosci? Bo wedlug producenta - zmian takowych nie ma Dzieki i pozdrawiam

Tak jak w temacie , czy jakies przeciwskazania brania hmb w wieku 16 lat ? ( czy nie koliduje to z okresem dojrzewania itp. ) oraz jesli moge to brac , dawki takie jakie sa zalecane czyli 3g dziennie czy zmniejszyc. / thx

podobno jest lipne HMB, ale już kupiłem i nie wiem co tera z tym robić czy jak chce złapac mase cwicząc metodą HST to HMB mi w tym nie przeszkodzi? moja waga to 105 kg(tłuszcz tylko na brzuchu fest), wzrost 192, 6 tyg cwiczen(ogólnie bez pzrerw rok by się uzbierał) a od nowego roku lece HST

Witam. Zaczołem plan redukcyjny czyli trening interwałowy na rowerku do tego wspomagacz Dymo Burn Extreme... i teraz moje pytanie czy moge do tego brać np. HMB?? i czy coś by to dało więcej czy może HMB spoowduje mniejsze działanie Dymo Burna??? Może dokupić jeszcze coś innego jako dodatek do Dymo burna??

Siemka. Czy HMB brane w tym samym czasie co X-pand i ZMA moze wplynac w jakis negatywny sposob na wchlanianie itd., poprostu czy gryzie sie z tym czy moge spokojnie lykac ? Jezeli macie zamiar napisac, zebym odpuscil sobie HMB, to mozecie sobie darowac odpowiadanie.

Witam wszystkich, dostałem ostatnio 90 kapsułek HMB i HMBolon w tym pomieszanych. Z wyglądu są identyczne tylko niektóre są dłuższe, czy mógłby ktoś zrobić zdjęcie kapsułki HMBolon i HMB Mega Caps??

mam pytanie dotyczace suplementow....czy Waszym zdaniem korzystne( w czasie trenigu masowego) jest przyjmowanie wszystkich tych trzech suplementow, czy moze efektywniej jest rozdzielic ich przyjmowanie na kilka cykli??? jesli korzystniej jest w czasie jednego cyklu prosilbym o sugerowane dawkowanie....thx z gory

kreatyna + super mass profesional + hmb Co myslicie o tym polaczeniu? Ile i kiedy mam brac te odzywki? Jakiej firmy kreatyna i hmb jest najleprza? Z gory dzieki za odpowiedz. Pozdrawiam raczek89

pytam w imieniu kolegi. wazy 95kg , 44 cm w bicepsie, staz 5-6 lat, 181 cm wzrostu. chce kupic sobie HMB i ma takie pytanie bo slyszal ze podobnao jelsi sie bieze HMB przez 8-12 tyg to mozna kilka kilo przytyc. i czy w jego przypaku tez to sie sprawdzi??? jak musial by to hmb dawkowac?? kiedys juz je bral