hmb

Witam Mam pytanie dotyczące wchłanialności form nie organicznych magnezu (dokładnie o tlenki chodzi) - kiedy jest ona najlepsza, po posiłku, 30 min przed, czy bezpośrednio przed posiłkiem. Na produktach firmy Olimp w formie chelatów jest napisane, że formy nieorganiczne pierwiastków i witamin, są wstanie wchłonąć się tylko wówczas gdy utworzą [...]

http://img218.imageshack.us/img218/3528/img003use.th.jpg A więc tak To jest dopiero mój początek zabawy z suplami... Magnez + B6 , witaminka C już trochę wszamana , Omega 3 , Artreo Free oraz Dextro Tech , do tego 5 blistrów kreatynki z Olimpa (nie ma na zdjęciu,cześć już wszamana tak jak witaminka ) do tego dużo naturalnego carbo. Ćwiczę [...]

hmb to głównie antykatabolik więc nijak można odczuć jego działanie bezposrednio. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-06-30 10:57:00

Tutaj jest dośc ciekawy artykuł na temat HMB http://www.musculardevelopment.pl/suplementacja/art,22,co-nauka-mowi-o-hmb.html ciśniesz Hades dalej!! Wiadomo, że jak jest za gorąco to ciężar leci w dół ale najważniejsze, że cały czas do przodu Pozdr i zdrowia

joł dziś zrobię 45 minut na rowerku, stopa już boli mnie mniej, także to kwestia dwóch dni i będę śmigał. 2 kaps amp v2 + 8mg sally + 1g hmb wzięte.

Nie odczujesz działania HMB jednorazowo, to nie jest stack Ba, w ogóle nie odczujesz jego działania chociaż w badaniach którychś gdziechś zauważono minimalne efekty po 3-4 miesiacach stałej suplementacji

koniec bo inaczej dawkowałem... zwiekszałem dawki by jakos poczuć to działanie hmb... bywało tak ze brałem do 10 w dni treningowe... i moge z czystym sumieniem powiedzieć ze na mnie hmb nie działa... wogóle miałem jakies przewidywania ze to hmb lipa... moze działa ale na redukcjach niewidocznie działa to massacra pompuje w huy... tylko ze od tych [...]

Hades miales 360 kaps HMB pisales o 6 w DT i 4 w DNT wiec biorac codzien nawet po 6 kaps to jest 60 dni, wiec jakim cudem juz koniec?? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-06-29 22:29:29

hmb zostaw w spokoju btw masz wiedze na temat dopingu a na suplach się nie znasz?? coś tutaj nie tak...najpierw koks potem odżywki?? nie powinno byc odwrotnie??

mam spora wiedze na temat dopingu i odrzywiania natomiast o w suplementach niebardzo sie orientuje i bedzie to moj 1 cykl z suplementow i chcialbym uzyskac pare kg masy. Moze wzucic HMB?

witam, wzrost 2,4m waga 104 kg dieta na mase, do diety dochodzi kreatyna UNIVERSAL SHOCK THERAPHY i UNIVERSAL STORM + TREC HMB wszelkie korekty, poprawki, komentarze mile widziane 1. Posilek godz. 6.30 - jajecznica z 4 jajek 2 zoltka - pieczywo pelnoziarniste - 100ml soku z marchewki - Platki owsiane na mleku - 2 banany 2. Posilek godz. 8.30 - [...]

albo jeśli ktoś ma swoją wizję co do tego co będzie najlepsze po cyku metki .. ja osobiście chcę hmb+krea+amino+carbo , starczy czy za mało ?

powoli schodze z cyklu metki 120 tabs/10mg ... od razu po odtsawienu metki chcę suple ... ale nie wiem na co sie zdecydować, bo kasy nie mam tyle zeby sobie próbować .. ja myślę nad : 1.HMB HI TEC W PŁYNIE ! to na pewno bo już mam i czuję jak działa 2.HI-TEC Hyperfusion 240 kasp. ??? 3.HI-TEC KTP Creatine 400 kaps. ??? 4.Czy jakieś mono do [...]

Wypiska nr 21 29.06.2009 -WL 80x15 100x15 110x12 120x7 120x6 -rozpietki na maszynie 4s z progresja po 12 ruchów -pompki na poreczach 4x10 ruchów ciezar ciała -młotki 19,5x15 22,5x12 25,5x10 -triceps wyciag sciaganie raczki wyciagu 4s na kazda reke -biceps maszyna modlitewnik 3s -biceps brama górna 3spo 15 ruchów WRAZENIA trening szybki intensywny [...]

[...] tak ze mam z 2-3cm nadmiaru tluszczu/skóry , pojecia nie mam ale chce to zrzucic bo mam brzydkie faldy jak usiade no ale chcialem takze "urosnac" ;D dodam ze jestem na cyyklu mono - Dieta, mono mc olimpa , tauryna vitalmaxa, dextroza olimpa, gluta treca b6 , hmb olimp, no i jako uzupelnienie diety serwatka wpc lowicka . 80/100g bialka. pomocy

dinek-Jaki masz trening? allah-sprzedaj kumplowi hmb i wez kreatyne Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-06-28 22:23:47

Artek odczuwasz w jakiś sposób działanie HMB?? ponieważ często widac je na twoich fotach zapewne stosujesz to od dłuższego czasu...

a czy do tego jakies BCAA albo HMB?? jak nie to dlaczego??

nie widac za dobrze wiec opisze. 900kapsow hmb 2500kapsow BCAA z OLIMPA plus 400 z innych marek,2 opakowania thermo stim, 2 x syntha 6, 2 opakowania mono z olimpa,shotgun,synthesize,size on, to takie ogolne zapasy. teraz redukcja wiec nie uzywam, wszystkiego. HMB thermo stim i bcaa tylko

Sprzedaj HMB i kup zamiast tego białko do uzupelniania diety bo zapewne nie uda Ci sie leciec tylko na samym normalnym jedzeniu