Co do antykatabolików to np tauryna, hmb itd Co do sadła masz duża game spalaczy tłuszczy czy tych dobrych i tych troche słabszych. Miedzy innymi reduktory sadła na efidrynie Ultra ripped therma Pro itd. lub te troche słabsze ale i bezpieczniejsze Fat burnery L-kranityny zielone herbatki. Zależy jaka masz diete jezeli jest ona bogata w weglowodany [...]
To nie bedzoesz potrzebował , aż tyle antykatabolików starczy ci hmb lub tauryna np co do Hi Tek`a hmm sam tego produktu nie uzywałem , sprobuj Ultra Ripped Bez efidryny firmy Ultimate.
Diabenzocyd na łaknienie jest dosc dobry, ale ja bardziej polecam kozieradke, to jest zwykly koenzym witaminy B12, a nie jak to w reklamie srodek podzhodzący pod sterydy , nie ma zadnego takiego dzialania HMB w plynie niszczy szkliwo, roowniez polecam w kapsach
To co ty cwiczysz jak sezonowiec , hehe Hmb nie widac po tobie zebys mial co spalac , hehe rzezbic sie z czego sie zapytam ?? Najperw Masa potem rzezba Czyli dieta + Gainer + Bialeczko na noc i tyle
po pierwsze to dieta dieta i jeszcze raz dieta a co do odzywek co wymieniles 1)trec hmb tc 135tab. 73zł - PO CO RZEZBE ROBISZ A JAK ROBISZ TO I TAK SZKODA KASY 2)Olimp-creapure monohydrate powder 600g. 81zł -ZBYT WCZESNIE NIE BEDZIE SPECIALNYCH EFEKTOW 3)Olimp- pire whey 80 1500g 107zł -LEPIEJ ZAINWESTUJ W GAINERA MOZE TO BYC SWG4000 LUB MCT [...]
Jezeli bedziesz miał diete odpowednia to nie massa czytaj mięsnie jezeli chodiz o tłuszcz to to spadnie i raczej jedno opakowanie hmb ci nie wystarczy kup albo jeszcze jedno poakowanie , albo Bcaa lub glutamine lub to i to
ja też ale jeżeli p. Orzechowski mówi mi w oczy ze tylko jego HMB działa, a innych firm nie - to troche nie na miejscu hehe. Pzatym ma bardzo dużą wiedzę - przekonałem sie na żywo, jak i w mailach. poszedł kolejny mail Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-07-20 16:41:41
myslę ze z tym HMB to jakies nieporozumienie ja rownierz znam pana ryszarda od wielu lat ale najczesciej spotykamy sie na fibbo i tak sama cenie go za jego doswiadczenie i wiedze na temat treningu i suplementacji / wychowal chojnackiego i strzelinskiego/ ciesze ze sprowadza do polski moja ulubiona firme i jest nadal otwarty dla wszystkich ktorzy [...]
duzo mi nie doradziliscie;]a gainera nie chce bo to za bardzo na mase.A tej diety to sie uczepiliscie;] chyba kupie to co mowiłem tylko bez hmb 1) Napiszcie jak mam to brac
jak zaczynalem cwiczyc to tak ze wszystko po trochu i cwiczlem bez diety ale te same partie miesni co dziennie i powiem wam ze uroslem i nawet sporo :D a jak cwiczylem to bralem olimpa top mass i HMB ale nie sadze ze to cos dalo
oki oki wiec moze narazie sie wstrzymam - bo tak mniej wiecje chcialem wiedziec co kupic.planuje wiec wziasc: kreatyne-pierwsza w zyciu hmb-tez pierwsze(nie wiem czy plyn czy tabletki) gainer albo bulk albo bialko i carbo bialko(zamiast tego wyzej-dodatkowo) aminokwasy i nie wiem narazie co i jakich firm ale czekam moze ktos cos podpowie
Szoho18 myslałem zeby wziasc hmb zeby zwiekszyc mase-miałem nadizeje ze to spoteguje efekty. ale skoro lepiej bcaa i glute to ok-tylko ktorej firmy?? i co z gainerkiem bo to jest tak jesli zdobede w tym roku odpowiednia mase miesniową to juz od marca mam zamiar sie odtłuszczac i rzezbic ale jesli nie to chyba nie bedzie sensu. wiec jak wziasc [...]
Czym sie kierowac przy zakupie bialka?
