hmb

Generalnie chodzilo mi tylko o to, ze nie wiem czy bedziesz zadowolony z efektow HMB i chcialem sie moze spytac czy nie lepiej przeznaczyc te pieniazki na cos innego, ale skoro zamowiles to po przyslowiowych ptakach, ale jedz moze cos z tego bedzie. pzdr.

dieta z odpowiednim bilansem kalorycznym. a hmb w kontekscie utraty tk tl sobie odpusc.

to wywalanie kasy w błot, za takie pieniądze nie ma co nawet się pchać w suple a tym bardziej hmb

Przecież już raz wstawiałeś hmb tylko innej firmy , bez roznicy i tak efekt będzie taki sam a raczej nie będzie wogole

Możesz i hmb i l-karnityne ale efekt będzie znikomy lub żaden.

za 30 zł to kup dobry tłuszcz jak nierafinowany olej lniany podbij dobry fat obetnij węgle a efektu po hmb czy l-karnitynie nie zauważysz lepiej kupić za podobna kasę forumowy fat burner

Widzę, że bardzo uparłeś się na HMB...l-karnityna słaby wybór. Nie ma co na siłę szukać złotych środków bo takie nie istnieją.

HMB będzie dobre, ale proponuję również GLUTAMINĘ, musisz wiedzieć że podczas intensywnych ćwiczeń właśnie glutamina rozpada się w mięśniach i trzeba dbać o jej stały poziom. Odpoczynek i masowanie mięśni, prysznice zimne i ciepłe również dobrze wpływają na regenerację mięśnia!!! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność [...]

Najlepsza będzie glutamina, później bcaa, hmb też od biedy może być. Doradca w dziale suplementacja

przyłączam sie do wypowiedzi Falcone 1. Glutamina 2. BCAA 3. HMB pomyśl o treningu regeneracyjnym Siła i piękno są darami młodości. ...:::esp3ranza:::...

Do dupy połaczenie. Zamiast magnum kupił bym mass xxl, hmb z megabola to shit o niebo lepsze jest z treca. Kretka dobra na pierwszy cykl. Ogólnie produkty megabola sa przereklamowane i szkoda na nie kasy.Pozdro

w czym hmb treca jest lepsze od megabola? Michał rozpisz to jak Ty to widzisz ewentualnie poprawimy Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-07-22 13:41:12

Ok to radze jak uzywac tego co juz kupiles. Kretke 5g rano na pusty rzołądek i 30 min przed treningiem. Albo 30 min przed 5g i po treningu 5g. Zależy jak ci pasi.Pro star zaraz po treningu.Pro star radził bym jako dodatek do posiłków lub jedna porcie po treningu. Do posiłków 2 albo 3 razy dziennie.HMB jedna dawka rano na czczo druga po treningu a [...]

z tego co radzili mi w sklepie no i z własnego punktu widzenia mysle ze rozłozył bym to na dwa miesiące brania w 1 miesiacu zapodał bym krete i hmb a w drugim ewentualnie reszte bo powiedzieli mi ze magnum 5000 jest prawie tym samym co połączenie pro star z anabolic S wiesz nie orietuje sie dokładnie moge troszke bzdury pisac ale po to własnie [...]

I dobrze że niemasz kasy na HMB bo to syf jest miedzy cyklami mozesz brać BCAA lub inne antykataboliki i dieta oczywiście.

oka dzieki za rady, HMB jest chyba troszenke za drogie a tez slyszalem ze czasem po 3 miesiacach efekty sa slabiutkie wiec wole nie rysykowac , sogacz for all

3/4 dziennie, 6x dziennie to nic nie mówi - ile brałeś gramowo? poza tym hmb do odstawienia, kreatynę możesz ciągnąć w ilości 3-5g dziennie, zamiast przedtreningówki możesz użyć spalacza

HMB to nie spalacz, kratyna 6x dziennie czy 6g dziennie, musisz doprecyzować bardziej. Nioestety przedtreningówki do smacznych nie należą, nie wiem co Ci polecić w kwestii smaku. Jak działa to ok.

3/4 oraz 6 to wartosc gramowa, zapomnialem dopisac. Wiec czym najlepiej zastapic HMB? Zmieniony przez - tuneQ w dniu 2019-09-13 14:16:04

Hmb bardziej działa jako ochrona dla tkanki mięśniowej niż typowy termogenik, więc jak chcesz spalacz fatu to celuj w spalacz tłuszczu. Od siebie polecam jeden z tych https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html lub https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Cuts-opis2376.html lub [...]