SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • Na chwilę obecną żadne suple nie będą Ci potrzebne. Ewentualnie bcaa i kreatyna .HMB i Lkarnityna to marnowanie kasy Z HMB się zgodzę , to kasa wydana na kapsułki z proszkiem. Czytałem o przeprowadzonych badaniach. Ale L-karnityna przy bardzo dobrze ułożonej diecie pomoże. Podkreślam , bardzo dobrze ułożonej. Czy uważasz że ten suplement diety [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2016-05-22 13:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, kupuję właśnie odżywki na budowanie masy mięśniowej. W tym momencie mam za sobą już roczny staż na siłowni i ostatnio z powodu pracy i ogólnego zmęczenia i braku czasu na odpowiednie gotowanie mam zastój. Do tej pory stosowałem białko, węglowodany i odżywki przedtreningowe. W tym momencie robię właśnie zakupy przez internet i chciałbym prosić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2016-05-25 13:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    wrzuc wlasne dawkowanie, to skorygujemy HMB niestety może jedynie przydac się w formie antykatabolika na redukcji, jednak niesie to za soba dodatkowe negatywne skutki jak ograniczenie anabolizmu http://www.sfd.pl/HMB__dzia%C5%82a_antyanabolicznie!-t742911.html Tak wiec jak widzisz, nawet w kontekście antykatabolika można wybrac korzystniej jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2016-05-25 13:57:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) WEIDER GIANT MEGA MASS 4000 - 7KG - 150-200g dziennie, w treningowe jedna z dawek po treningu 2) 4x SPORTDEFINITION CARBONIC - 1KG - w razie zapotrzebowania, w treningowe 50g przed i po treningu 3) Nutrend Flexit Drink - 400g - codziennie na czczo 10g 4) MEX Daily Sport - 60 tabl. + 30 tabl. - codziennie 1 tabletka do posiłku 5) 6PAK [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2016-05-25 14:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, yerba mate...lecisz po bandzie %-) Zdaj relacje ze smaków, bo póki co migdał i czekolada-orzech takiego szału nie robią.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 19:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorry za odswiezenie, ale jak komus sie chce to polecam przeczytac: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2245953/ (gdzies w 3/4 strony sa podsumowania w tabelkach) jednak wiekszosc badan przemawia za suplementacja HMB.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2016-05-31 12:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bys chcial to pewnie znajdziesz badania na temat kazdego suplementu ktore by przemawialy za tym ze warto go stosowac a 99% z nich jest calkwowicie zbedne. skoro widzisz ze cos nie dziala to bedziesz to bral pomimo tego bo grupie naukowcow wyszlo inaczej? Zmieniony przez - kopfsztanga w dniu 2016-05-31 13:33:11 jeśli chodzi o aspekt HMB to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2016-05-31 16:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja 17 letniego piłkarza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.trec.pl/multipack-120-tab.html http://www.trec.pl/cm3-1250-180-cap.html http://www.trec.pl/hard-mass-2800g.html http://www.trec.pl/hmb-revolution-150-kapsulek.html postanowiłem wybrać wszystko z Trec'a , prosze o opinie,porady i wskazówki na temat tej suplementacji , nie wiem czy wybrane produkty są [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2016-06-04 21:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja 17 letniego piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od razu mówię, że HMB to wydane pieniądze w błoto. Można kupić jak się nie ma co zrobić z pieniędzmi i łykać w dużych dawkach z nadzieją, że coś pomoże. Zamiast jabłczanu (CM3) weź zwykły monohydat - 0.5 kg dostaniesz za 30 zł, np.: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_creatine-opis26687.html Witaminy - ok. Gainer? Nie wyrabiasz z kaloriami z diety? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2016-06-04 21:39:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dyskusja SFD : Teraz żyjemy w Złotych Czasach Kulturystyki ?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] widać. Firmy suplementacyjne zacierają ręce,producenci saa tak samo, każdy bierze i bierze coraz wiecej żeby być lepszym. Suplementy schodzą w ogromnych ilościach i nie ma już że hmb nie działa bo jak można zobaczyć w zdjęciach naszych suplementów sporo osób kupuje także i to"a nóż widelec" A tak z przed chwili, Olympia znów bez Kaia Greena

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12388 Data: 2016-06-05 10:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ Bez Kofeiny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek 24 waga/wzrost 83-182 stosowane suplementy BCAA + białko+HMB+AAKG +witaminy+ZMA stosowane wcześniej spalacze OLIMP termo speed , REDLINE Ultra H informacje na temat diety 2g B - 1g WW -1,5 T na kg masy ciala, ok 2300-2500kcal Witam już prawie wakacje a nadal staram się spalić fet z okolic brzucha a najbardziej boczki,moja przygoda z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5044 Data: 2016-06-05 21:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ Bez Kofeiny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyrzuć jeszcze HMB z suplementacji :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5044 Data: 2016-06-05 21:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 24 Waga : 83 Wzrost : 183 Obwód klatki : 108 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 92 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - areo 3x Odżywianie : głownie białka w postaci mięsa i ryżu +odżywka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2016-06-07 18:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb formula caps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Czy moge brać Hmb formul acpas z treca ze spalaczami ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2016-06-08 11:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb formula caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. mozna jak najbardziej stosowac oba preparaty razem;-) kwestia czy jest sens suplementowac sie HMB? nad tym mozna juz sporo dyskutowac HMB niestety może jedynie przydac się w formie antykatabolika na redukcji, jednak niesie to za soba dodatkowe negatywne skutki jak ograniczenie anabolizmu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2016-06-08 11:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help

    Temat
    Doping

    Witajcie, mam zamiar zapuścić w krwio-obieg cykl (drugi). 1-6 Meta - 120 tabl 10mg, 1 tydz 20 mg potem 30mg ed 1-8 Propionat 100mg e2d Meta z Balkan Farmaceuticals Prop z Titana. Jaki odblok? Ile tabsów Clomidu/Nolvy po cyklu i jak je dawkować? Ktoś polecił mi stosowanie Provironu w trakcie cyklu - warto? Co to da? Czy potrzebne HCG? Wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2016-06-09 23:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja 17 letniego piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak stosować powyższe suplementy ? kreatyne i gainer tylko przed i po treningu na siłowni , czy piłkarskim ? Stosowanie tych witamin nie zaszkodzi jakoś mojemu organizmowi , czy raczej oddale to z moczem ? Zrezygnowałem z zakupy HMB

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2016-06-10 12:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW pomysl moze o silnych antykatabolikach np taurynie i HMB

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-10 17:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW pomysl moze o silnych antykatabolikach np taurynie i HMB poczytam chętnie co i jak. choć nie ukrywam, że dla spokoju zmniejszyłam te 20h postu do 18 :( (20 było mi wygodniejsze)

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-10 18:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o takim ulozeniu supli

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    bede widzial wiadomo dieta powyzej 2000kcal ale po tygdniu bede chcial sciac cos weli... ale to bede widzial jak bedzie szlo... dodatkowo zamierzam wrzucic HMB I Creatine Xplode Powder ..nie chce odrazu gdzies po tyg...

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-17 12:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)