hmb

HMB j/w kreatyna ok, białko lipa - sojowy mix (i to bardzo w moim odczuciu) - postaw na normalne WPC ;-)

Zamiast HMB lepiej kup sobie Beta Alanine.

hmb jako antykatabolik sie sprawdza, ale jednoczenie hamuje rowniez anabolizm... a tego nie chcemy;-)

Witam, Dużo tych postów, ale mam nadzieje, że na moje latwe pytanie szybko otrzymam odpowiedz… Od dwóch miesięcy zacząłem treningi siłowe. Od początku zastosowałem diete oraz przyjmuje białko Syntrax Matrix 5.0 Trening wygląda następująco: Co drugi dzień wizyta na siłowni. 1 dzień – klata piersiowa (4 cwiczenia po 4 serie- ostatnia seria [...]

odżywkę dajesz wg braków w diecie a nie rano i przed snem, na hmb szkoda kasy, trening lipny, nie obejmuje całego ciała 4 \razy biceps i triceps to porażka. poza tym masz u nas konto więc to nie dizał dla Ciebie.

Witam mam pytanko odnosnie suplementacji odrzuciłem (3 tyg) weglowodany zbyteczne, dieta białkowa jest. chodzi mi o suplementy zakupiłem Clen burexin, DAA HMB(mniejsze dawki) GABA na noc co byscie dorzucili lub odrzucili ewentualnie? i moze jakies rady...trening 4 razy w tygodniu przerwy miedzy cwiczeniami 45 s pozdro

z w/w hmb wywalić a co dodać to trudno pwoiedzieć nie wiedząc nic o Tobie, zarejestruj się i pisz w odpowiednim dziale.

[...] zrobic drazek. nie mysle o treningu na mase, chcialbym pozostac w obecnej wadze lub nawet moze troche zredukowac. za temat dostalem w prezencie monohydrat kreatyny z olimpu, hmb, l-karnityne i thermal pro. moge wykorzystac wszystko, moge czesc, a reszte oddam koledze. podczas zimy duzo czytalem sfd.pl i gdzies znalazlem trening 5x15: przysiad, [...]

Witam, Mam 17 lat. Wzrost - 180. Waga - 72kg. Trenuję na siłowni od 7 miesięcy. Obecnie przyjmuję carbo, aakg, hmb i bcaa. Zbliżają się wakacje, i chciałbym zrzucić trochę zbednego tluszczu. Diety specjalnej nie mam, piję normalnie napoje ( zmienic na wode?) jem płatki owsiane z mlekiem. Na obiad staram się jeść jak najczęściej kurczaka albo po [...]

"Zyberiusz, obowiązujące aktualnie prawo unijne zabrania przypisywania produktom właściwości, których nie posiadają i które nie zostały ujęte w tzw. 'oświadczeniu zdrowotnym'. Niemniej zgadzam się, że nieraz zbyt agresywny marketing rozbudza w konsumentach większe oczekiwania, niż dany produkt może im zaoferować. " Tutaj trzeba byłoby wejść na [...]

Ale z tego co wyczytałem np takie HMB to tylko czysty marketing. ...i zawsze znajdzie się ekspert który wysmaruje sążnisty artykuł o tym jakie te HMB cudowne i anaboliczne. W którym numerze PB dr. Piotr Kaczka wysmarował tego arta? Nieważne;))) Ale to nie zmienia faktu że gdy na etykiecie jest niedziałające HMB to w pudle powinno być te HMB. A nie [...]

"Szkoda że jakiś prof nie napisał arta o tym że te HMB to nie działa dla naszego dobra. " to by było dobre. Niestety na rynku jest wiele supli, które nie działają. I także Olimp tutaj nie odbiega od normy produkując takie rzeczy. Inna sprawa, że jak sprzedają nawet coś co nie działa to faktycznie w środku jest to co sprzedają. Ale biorąc pod [...]

A propos HMB: J Int Soc Sports Nutr. 2013 Feb 2;10(1):6. doi: 10.1186/1550-2783-10-6. International Society of Sports Nutrition Position Stand: beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB). Wilson JM, Fitschen PJ, Campbell B, Wilson GJ, Zanchi N, Taylor L, Wilborn C, Kalman DS, Stout JR, Hoffman JR, Ziegenfuss TN, Lopez HL, Kreider RB, Smith-Ryan AE, [...]

Oj Sławku, daj spokój... W dziale Badania Naukowe już jest dyskusja na temat HMB, sam tam pisałeś. Ale robi się OT, etyka w biznesie to bardzo ciekawy temat. Olimp mógłby być pionierem.

Można by tutaj wkleić kilka badań potwierdzających brak działania HMB, do tego można dołączyć np glutaminę i kilka innych supli. Tylko po co zaśmiecać ten temat? Ale co do etyki to ciekawy temat. Dla mnie firma, która by jasno mówiła nie produkujemy suplementu x, bo nie działa byłaby o wiele bardziej wiarygodna.

HMB działa, ale nie tak jakby tego chcieli niektórzy i jak piszą czasami producenci. To jest dobry antykatabolik, ale stosunkowo drogi. Artykuł prof. Mleko to typowy artykuł napisany na zamówienie. Stanowi próbę uzasadniania fałszowania produktów i wmawiania nam, że takie fałszowanie jest dobre. Zawiodłem się bardzo. Nie spodziewałem się, że [...]

OFF TOPIC ON Można by tutaj wkleić kilka badań potwierdzających brak działania HMB, do tego można dołączyć np glutaminę i kilka innych supli. Tylko po co zaśmiecać ten temat? no wlasnie po co robic to tutaj - zapraszamy do zakladania nowych watkow w dziale z takimi pytaniami sprawa z HMB jak i innymi skladnikami przerabiana byla z 'milion razy' i [...]

Co do off topicu tak poszło pro long oraz whey protein complex. Jeszcze uwaga do hmb- zbyt dużo badań, które zaprzeczają , aby hmb w jakikolwiek pomagało osobom ćwiczącym. Ok dzięki za linki. Przeczytałem. Kilka uwag teraz odnośnie artyikułu: 1. rynek reguluje prawo podaży popytu. Jeśli mam zapotrzebowanie na dany produkt zamawiam go i egzekwuje, [...]

[...] sklepu treca http://www.trec.com.pl/esklep/ ; wybieram sobie suple do 400zł 2x http://trec.com.pl/esklep/nitroprogen-1500-p-178.html (2x149zł) 1x http://trec.com.pl/esklep/hmb-fc-440-kaps-p-128.html (99zł) RAZEM: 149+149+99 = 397zł Adres: Jan Kowalski ul. pakera 14/2 00-000 łódź tel: xxx-xxx-xxx kod: YYYYYY PRZYKŁAD ZAMÓWIENIA NAGRODY OD [...]

[...] - ryboza i kreatyna nasilają wzajemnie przyswajanie z przewodu pokarmowego, dystrybucję do tkanki mięśniowej i efektywność działania we wnętrzu komórek mięśniowych. 7.hmb - kwas tłuszczowy.działa antykatabolicznie.... 8.zma - moinerały.poprawia/przyspiesza regeneracje 9.vanadyl - działanie antykataboliczne 10.Inozyna - reguluje szereg [...]