hmb

Każdy ma różne doświadczenia. Ja mam z HMB w miare dobre jako pływak. Ale teraz zastanawiam się nad zmianami. Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2010-11-21 15:14:13

Zalezy ile masz kasy ale proponuje kreatyne (Olimp, Ultimate) i mozesz do tego dolozyc glutamine jako antykatabolik. TT bym sobie odpuscil, u ciebie poziom tescia jest jeszcze wyski P.S. Nie kupuj HMB... Pozdrawiam vegas

do 270zł max. Brał Kreatyny różne, Call Pumpa, gainery, HMB,

[...] w niej to zmniejszenie węglowodanów/prostych wyeliminowanie właściwie/, następną rzeczą są już suplementy, które działają w tym kierunku, z różną siłą na przestrzeni czasu- hmb, karnityna, cla, green tea, lecytyna, ale grupą już typowo przeznaczoną do tego celu jest grupa supl. zwanych spalaczami/termogenikami/ i tak z b. dobrych wymienie kilka; [...]

dobrym takim zestawem byłby któryś z wymienionych spalaczy, wspomożony że tak powiem przez lecytynę i hmb.

czlowieku obudz sie. HMB nie odchudza, TSe tez Cie nie odchudzi, bez odpowiedniej diety. Wysypke na klacie to ja mam jak czytam takie tematy. Są: - tematy podwieszone - wyszuiwarka - regulamin dzialu

jak dlugo prowadziles suplementacje na hmb ? była dieta ? możesz Tsa szamać , działa w połaczeniu z cwiczeniami skutkow ubocznych brak o ile mi wiadomo..

Opłaca się dorzucić do tego np. HMB lub Tribulusa? Czy może lepiej wrzucić któryś z nich lub oba naraz po zakończeniu tego cyklu?

ile masz lat?HMB sobie daruj bo nie dziala.

Hmb absolutnie nie kupuj. Tribuls warto stosować, lecz nie przed 21 rokiem życia.

Białko wg braków w diecie, bcaa przed treningiem ok 1g na 10 kg masy, co do hmb można było zainwestować w BCAA ale jak już masz to dawaj z rana przed treningiem i na noc w nietreningowy dawaj z rana i w ciągu dnia i na noc po 2 kapsy.

i wiecej hmb nie kupuj http://www.sfd.pl/HMB__wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-16 19:03:38

Chodzi mi oczywiscie o bialko z hmb...

HMB nie działa, niestety kasa wyrzucona w bloto. Co do kreatyny niestety z racji odpowiedzialności nie mogę się wypowiedzieć. Najlepiej o tym porozmaiać z lekarzem

a powiedz mi jeszcze jakie sa skutki uboczne po hmb i kreatynie. od wczoraj boli mnie glowa wszystkie miesnie tak jak by mnie ktos skopal

HMB powinno byc stosowane pół roku a nawet wiecej. dziala to bierz

od 3 miechów sie dopiero rozkreca brałem 3 i pół miecha treca VIP 600 kapsów i dobrze organizm poczuł tego kopa siła skoczyła i szła żeźba no ale przyznam ze brałem do tego jeszcze na poczatku krete no ale ostatni miech to juz tylko HMB no i czułem ze siła nie spadła po krecie no i miesnie zaczeły sie uwypuklac.polecam dla wytrwałych w działniu [...]

fajne teorie zaczynają tu krążyć... niedawno był schemat, że co najmniej 3 miesiące... teraz widze, ze już sześć... jak tak dalej pójdzie, to efekty po hmb bedzie można odczuć po śmierci do autora: jak widzisz efet tej suplementacji to zakup kolejną paczke... jak nie bardzo to daj sobie spokój...

dokładnie trudno aby cwiczyc pol roku, dobrze się odzywiac i qrwa niewidziec efektów ale nie trzeba ich przypisywac koniecznie HMB

możesz zastosować jeden z dwóch wariantów; jeśli czujesz że nadal będą postępy to możesz kontynuować na nitro 2, a jeśli nie to; zakończ cykl i jedź na czymś bez kreatyny/myślę o jakimś NO-boosterze/ i dobrze by było w tym czasie dodać takie rzeczy jak hmb czy zma.