[...] - ryboza i kreatyna nasilają wzajemnie przyswajanie z przewodu pokarmowego, dystrybucję do tkanki mięśniowej i efektywność działania we wnętrzu komórek mięśniowych. 7.hmb - kwas tłuszczowy.działa antykatabolicznie.... 8.zma - moinerały.poprawia/przyspiesza regeneracje 9.vanadyl - działanie antykataboliczne 10.Inozyna - reguluje szereg [...]
hehhehehhehee reklam nie czytaj wrzucą g**** do puszki i napiszą że pujdzie Ci potym 10kg masy___(beztłuszczowej) ja nie brałem nic z tego ale z tego co się naczytałem to kreatynka tylko, że ją nie można walić cały czas tylko takie cykle a hmb nieraz walą cały rok i do żeźby i do masy tak czytałem
Znalzlem to na jakiejs stronie i chyba to sa potwerdzone informacje w kazdym badz razie jezeli brac cos jedno razowo to hmb ale jak kazdy wie to na 1 opakowaniu sie nei konczy :P
Stosując HMB można osiągnąć około 1 - 2 kg beztłuszczowej masy mięśniowej w przeciągu 6 tygodni przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Ale nie trzeba
Ale nie zrozumieliscie mnie do konca mnie nie interesuje co wychodzi najkorzystniej tylko ktore jest lepsze, jesli w ogole mozna tak powiedziec ze te HMB sie od siebie czyms roznia... wiec olimp tak?
Kupel zjadl juz chyba z 5 opakowan po 200 caps. i dwa w plynie.Ale nie wyglada najgorzej a o diecie nie ma pojecia.Wg Plecebo RULEZ.Gdyby nie wszamywal tych zbednych kapsulek to nie mial by motywacji.Dlatego popieram taki sposob suplementacji.Chodz ja bym wolal kupowac np Tauryne w caps. bo te magiczne kapsulki przynajmniej dzialaja nie to co [...]
Chłopaku, ustalmy pewne założenia. Apropos wieku, mógłbym być przypuszczalnie Twoim ojcem. Apropos HMB, czytaj ze zrozumieniem, autor nie pyta o to czy działa, tylko pyta który. Apropos wzroku ,gdzie widzisz moją opinie czy stosować czy nie. Oświecenia mogę szukać w autorytetach do których Twoja persona nie należy.
policz ktore wyjda najbardziej ekonomiecznie i te bierz bo roznicy w dzialaniu miedzy jednymi a drugimi nie odczujesz najlepiej wychodza chyba HMB Olimp Mega Caps ale pewnie nie jestem bo nie sprawdzalem
Hubert O napisale tu kiedys ze hmb to lipa i nie dziala po kilku godzinach zmienil zdanei i stwierdzil ze zartowal pewnei telefon sponsora mu pomogł wiec jak to jest marketing czy odczucia?
ok wiec narazie mam Monster Mass + Nitro2 + Dymatize Elite i zostaje jeszcze 100zl za ktore mialem HMB, wiec co kupic? znalazlem wlasnie na allegro weidera mega masy 400 opakowanie 7kg za 180zl, ciekawe czy sa prawdziwe bo cena smierdzi wy***ka...
No i zachęciło mnie to co napisał Biniu "obserwuje natomiast lepsze partycjonowanie kalorii dzieki HMB co nie jest bez znaczenia mniej tluszczu pozniej do zrzucenia"
[...] chciałbym zgubić 6kg dla polepszenia szybkości i skoczności. żeby nie było, jestem na diecie redukcyjnej, na zmianę chodzę na siłkę i robie aeroby, biorę tylko białko i hmb. przestałem jesć jakiekolwiek słodycze i naprawdę jem mniej, ale od miesiąca waga jak stała, tak stoi. biorę pod uwagę fakt, że przybywa mi masy mięśniowej a tracę fat, [...]
Zdaje się, że glikogen jest w wątrobie, a nie w mięśniach... A mnie ciekawi taka kwestia... BCAA należy brać na pusty żołądek po treningu, kreatynę też, odżywkę białkową również, HMB podobnie i jeszcze pewnie parę innych supli by się znalazło. Jak to zatem pogodzić, jeśli trenujacy chce używać tych wszystkich supli? W zasadzie stan pustego żołądka [...]
Nie wszystko naraz...Do utraty tłuszczu potrzebujesz ujemnego bilansu kalorycznego, do budowy masy wręcz przeciwnie...Aczkolwiek serwatka i HMB mogą pomóc Ci w zachowaniu istniejącej masy mięśniowej, chociaż zamiast tego ostatniego wybrałbym jakiś inny antykatabolik, choćby BCAA.
NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53
