Witam Chciałem się dowiedzieć jakie HMB uważacie za najlepsze pod kątem cena/jakość.jakiej firmy?Płyn czy kapsułki?Co sądzicie o hmb olimpa w kapsułkach (500mg)? i ile gram hmb powinno się spożywać dziennie? P.S. nie piszcie mi że HMB to lipa, ponieważ chcę sam to sprawdzić.
osobiscie nie wierze nawet w 0,001kg na hmb ale jesli ktos lubi wydawac pieniadze a i reszte skladnikow ma dostarczonych i odpowiedni trening wykonuje to moge powiedziec ze mu cos tam pomoze Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje [...]
Jesteś młody...nie rozumiesz życia i myślisz o obłudnych ideałach....z klasówką- fatalny przykład... każdy g..upi może się nauczyć i dostać piątkę, ale olać naukę i dostać piątkę - to jest sztuka i należy się chwalić 3 razy bardziej.... mogę Ci zaproponować sterydy .. z HMB nie jest na siłę, nie jest też na masę i nie jest na rzeźbę... choć [...]
taaaaaakkkk 4 kg czystej masy mięśniowej na HMB.... dzieci, dzieci... kiedy przestaniecie w te bajki wierzyć.... nie wiem, czy się orientujecie... ale na średzniej mocy cyklu SAA/Ph uzyskanie 4 kg czystej masy mięśniowej, której nie straci się w miesiąc po zejściu z cyklu.... to już jest wyczyn.... czy zatem myślicie, że ktoś by się truł koxem, [...]
Wpływ na hmb miał Biniu ale to długa droga! a wybrałem olimpa z racji ceny członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
[...] checi aha co do planow jezeli nei bedzies zwytrzymywal to zmniejsz ilosc kilometrwo i stoponiow potem zwiekszaj . co do podciagniec to powoli trenuj i bedzie oki a co do hmb jest droga w stosowaniu i nei kazdy dzialnie tego odczuwa , ale jak mas zkase ja bym zaryzykowal hmb sam bralem i dobrze chodzila na kondycje , dobrze sie odzywiaj, i [...]
[...] jem wiecej bialka, mniej tluszczow, weglowodany w normie. Chcialem sprobowac suplementow wiec pytam o rade,wiem ze nie sa one podstawa kulturystyki, ale pytam sie o rade. Czy wiec jest sens kupowac to hmb tylko na jedna sesje bo niektorzy mowia ze tak, ale przeczytalem w pewnym artykule ze hmb daje efekty dopiero po conajmniej 3 miesiacach.
Mam pytanko. Biore Matrixa z hmb. Wszyscy mi mowia ze hmb jest na sile a nie na mase i zebym hmb zamienil na kreatyne. Zalezy mi na dobrej masie, mam 17 lat cwicze pol roku. Moze macie jeszcze calkiem inne propozycje???? TYLKO PROSZE NIE PROPONOWAC MI STERYDOW!!! dzieki pozdro
Co myślicie o gainerach mających w składzie 50% białka i 50% węglowodanów ? Chce przybrać na masie lecz mój brzuch jest z lekka otłuszczony , w odróznie niu do reszty ciała ??? Co mam brać ??? Wchodzi w grę normalny gainer czy może taki jak napisalem na wstępie ?? Czy może samo białko ??? Może HMB + kreatyna to bym przybrał na masie i od razu [...]
glutamina na hmb szkoda kasy Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104496 [...]
Ja mysle ze jak by zrobic ranking najgorszych supli to Dibenocozide i Vanadyl bylyby w scislej czołówce Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!
Mozna ja kupic w spozywczym tylko ze tam dla zmyly pisza ze to mleko w proszku Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!
[...] doswiadczenia wiem ze malo jakie suple pomagaja na nie...to musi lezec w genetyce(cos w tym stylu:)) bo np. wiele osob bicepsa zakwasow nie ma prawie nigdy tak jak ja...a ta partia najlepiej rosnie u mnie np.:)) ale sprobuj jak radzili hmb,glutaminke moze pomoze...ale watpie... <<<Champions are Made Not Born>>>
Na mase najlepsze jest białko z weglowodanami Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!
[...] cos robic w tym kierunku. A mianowici zaczałem chdzic na silownie trzy razy w tygodniu i codzienie wykonuje podciagniecia z kumplem. boje sie tylko czy moje miesnie nie maja za duzego obciazaenia. Acha trenuje zxgodnie z zasadami z Kulturystyki i fitnes sport dla wszystkich. I jeszcze jedno czy kreatyna i hmb mi pomoze a moze EPO :) kibol
Kazdy czlowiek ineczej reaguje na srodki takie jak kretayna czy hmb chodzi mi o to ze jeden uzyska wiecej kozysci z tego a drugi mnie a trzeci nie bedzie tego czul. Kolga jeden bral hmb w plynie i przyszlo mu 4 kg czysej tkanki miesiowej jeszce sie troche wyzezbil a drugi jak stosowal wogole nie odczul tego, ja wsponinam dobrze hmb a [...]