SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • Cellmax wszystko w jednym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o Cellmax Sciteca: Cellmax - produkt o działaniu anabolicznym. Zawiera synenergetycznie współdziałajace białka i węglowodany oraz prawie wszystkie najbardziej efektywne substancje ( 1 porcja zawiera :5g. kreatyny,1,5g.HMB, 8,5 BCAA, 7,5g glutaminy,2g.argininy,0,2 g. kwasu alfa-liponowego) ando

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2003-09-05 10:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatin Ribose??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich. co możecie mi powiedzieć na temat"Creatin Ribose" firmy "Weider"?? znajomy powiedział mi ze to bardzo dobra kreatynka, ma ona ponoć w składzie hmb i jakiś tam cukier ktory pomaga w transporcie kreatyny. Proponowana cena za 270g to 50zł:D nie wiem czy sie opłaca i czy to dobre jest? zapraszam wszystkich do wypowiedzi na ten temat

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2005-10-12 18:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja To Brać???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zaczynam Trening... Zakupiłem Takie Wspomagacze INTERACTIVE Mammoth 2500 1 x VITALMAX BCAA 1000 MegaCaps 120 kaps./900mg OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 150 kap./1250mg AMINOSTAR HMB Chciałbym Przede wszystkim Zgubić Brzuch I Nabrać Masy Mieśniowej Także proszę o radę dawkowania tych środków!@ Z Góry Dziękuje!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-05-12 09:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] razy w tygodniu po pare km. cwiczac przy tym 3-4 w tyg chce sie pozbyc tkani tluszczowej na brzuchu ale nie chche stracic masy miesniowej ludzie na siłowni polecaja aby zakupic: białko izolat, hmb, bcaa co polecacie z odzywek, majac na uwadze ze biegajac chce czerpac energie z tkanki tluszczowej a nie z miesni oraz zeby szybko zregenerowac ciało

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2008-03-12 00:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupilem Kreatyne Vital maxa mono HMB olmp mega caps i BCCA olimp mega caps i mam pytanie trenuje dwa razy dziennie i chodzi mi to ze jesli mam np brac 5 kapsulek bcca przed trenig i po trenigu to czy mozna brac przed pierwszym trenigiem 10kapsluek i na drugim treningu znowu 10 kapsulek czy to nie za duzo?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2009-09-07 11:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie zakończony, a teraz.....?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo fajne, jestem zadowolony : ) Teraz zastanawiam się jaki cykl zrobic teraz, mam problemy z brzuszkiem więc postanowiłe mkupic spalacz i BCAA. Lecz interesuje mnei coś na wzór kreatyny, co zwiększy mase mięśniową, jest coś takiego? naprawde nie znam się an tych wszystkich hmb bulkach itp ale niech ktoś poda nazwe czegoś na mięśnie : D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2012-09-04 17:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmbolon, tak czy nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam zamiar kupic hmbolon, poczytalme tu i tam i mam mieszane uczucia odnosnie tego produktu (z postow). pierwsza sprawa zdaje sobie sprawe ze hmb to nie jakis strzal natychmiastowy i odrazu zaczyna dzialac, na efekty trzeba poczekac. jak myslicie oplaca sie to kupic czy cos innego? moim celem jest powiekszenie miesni i zwalenie tluszczu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2008-04-11 23:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy- jak brac zeby było optymalnie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam takie suplemety: CREATINE POWDER, DEXTROSE POWDER HMB 500 WSZYSTKO Z ACTVITA. i JAKIE białko do tego dokupic. Nalepiej tanie i w miare dobre. p.s posiadam diete i plan treningowy dla nie otymalny.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2005-01-14 21:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw olimpu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czesc czy ktos mogl mi rozpisac jak mam to wszystko dawkowac (czy wszystko na jeden cykl czy lepiej to rozlorzyc na mniejsz by byly jak najlepsze efekty) mam wszystko olimpu ; - tribusteron 60 120 kaps. - kreatyna 1000 200 tab. - hmb 120 kap. - top mass 1 kg - whey pro matrix 750 g. - taurine 100 kaps. mam 19 lat waga:74 kg ćwicze 1,5 roku.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2003-12-11 12:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna czy tribusteron

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce kupic hmb inie wiem co do niej brac kreatyne czy tribusteron

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2005-01-05 14:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla 60latka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odzywek dla 60latka,gdyz moj ojciec sie uparl,ze tez sobie zakupi cos hehe. Wiec co byscie radzili? chodzi na silownie 3x w tygodniu, a zalezy mu na lekkim podniesieniu sily. Wiadomo,ze bez szalu,bo jednak to juz nie te lata heh. Ale generalnie moglby mu tez lekko brzuszek zniknac.Myslalem o hmb delikatnie , co myslicie? Z gory dzieki za rady.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2008-02-23 13:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost masy i dieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    postanowiłem wkońcu wziąć sie za siebie waże 96kg przy wzroście 176cm i wieku 21 lat kupiłem już l-carnityne 600 firmy activlab do tego dokupie hmb i to będzie dodatek do diety co o tym myślicie?? a co do masy to bardzo chciałbym wyrzeźbić mięśnie rąk i klatki piersiowej jaka odżywka jest godna polecenia?? myślałem nad kreatyną proszę o odpowiedz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2008-09-01 00:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zwracam sie o prosbe o pomoc przy wyborze suplementu. Bo ja sie nie znam na tym zabardzo. Chcialbym na wakacjach zrzucic troche zbednych kilkogramow (chodzi o tluszcz). Mam zamiar wziasc sie ostro za siebie... Mam 176 cm wzrostu i waze 87... Znajomi wspominali o HMB ale juz wyczytalem na forum ze to zly pomysl. Zastanwiam sie nad CLA... Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2005-06-29 19:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie - Trening

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Mam 16 lat, 178cm i 73kg. Zaczynam trening, przygotowujący mnie na zawody pływackie . Jest to dystans typowo sprinterski. Więc prosiłbym o jakąś rozpiske jak trenować z naciskiem na zwiększenie szybkości i wydolnośći płuc. Dodam że trenuje: 4x w tygodniu na basenie po 45 min i raz na siłowni. PS. Co jest lepsze dla sprinterów HMB czy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2008-11-04 23:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na lato

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam, za miesiąc redukcje, jakie bialko i suple polecacie? mam obecnie therm line 2 opakowania, zamierzam dokupic CLA tonalin, HMB mega caps, WPI i System protein a moze polecacie inne bialko tylko z olimpu albo biogenix bo troszke ptk mi sie uzbierało i jak radzicie to dawkowac aby mozna bylo razem laczyc w jednej dawce, moze jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2007-03-29 21:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANimal Nitro-Czestotliwosc- SOGI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Pracuje fizycznie po 12 godzin dziennie, cwiczylem juz pare lat. Zakupilem sobie Animal Nitro ktory wg. opakowania nazly brac po treningu tylko. Moje pytanie czy moge go brac 2-3 razy dziennie w ciagu pracy, czy dopic jakies inne tansze aminowasy np. Prolab Amino 2000 ? Oprucz tego wcianam Hmb i chce dokupic tauryne. Doradzcie cos

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2008-07-31 10:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu kreatynowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem po cyklu kreatynowym. Brałem jabłczan kreatyny i Aero2 (jabłczan cytruliny). Teraz chciałbym spalic tłuszcz, ponieważ dużo mi go zostało. Mysłałem nad HMB + jakis reduktor, to dobre połączenie? Co radzicie na spalenie tłuszczu i zeby zachowac mase mięśniową zrobioną podczas cyklu kreatynowego?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2009-05-23 09:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac ?? potrzebuje budulca...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich... mam pytanko... jestem strasznie chudy - 184 wzrostu - 67kg wagi :( i nie mam z czego budowac miesni - moje zdanie :P i sobie pomyslałem ze bede brał HMB + białko + BCAA - co o tym myślicie ?? :P pewnie powiece ze czysta głupota ale ja mysle ze warto sprubowac czegos takiego przez jakies 3 miechy :P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2005-11-28 17:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATESTON - HI TEC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jak brac ta creatyne ? Jest napisane ze 2 razy dziennie po 100 g !!!!! Nie pomylilo im sie cos? Nie chcialbym po tym przytyc, zalezy mi na suchej masie miesniowej - czy po tym wynalazku mi to grozi? Jak polaczyc z HMB ? Dzieki i pozdrawiam kofal100

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2004-06-24 12:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 88 Wzrost : 183 Cel treningowy : Rzezba (Plecy, Klata, Biceps, Ramiona i Kaptury) Staż treningowy na siłowni : 1 miesiąc Uprawiane inne sporty :MMA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : HMB i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-10-09 20:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)