hmb

Konquistar Sam Will brink mam nadzieje że wiesz kto to (w kwesti żeby było lepiej dojsc do porozumienia) bardzo znany publicysta pisze że wielka bzdure mówia ludzie którzy uważaja że optymalne zapotrzebowanie organizmu sportowca można osiagnac samym pożywieniem , oczywiscie ty mozesz miec inne zdanie. Co do HMB badania nie wykazały naprawde [...]

BX AERO2 200 KAPS 65,00 pln BX Carb 1000g folia 14,90 pln BX Carb 2500g 39,90 pln BX Carb 4000g 57,00 pln BX CELL PUMP MONSTER CAPS- 120 kaps (1400mg) 25,50 pln BX CELL PUMP 450 G 46,00 pln BX CELL PUMP 665 G o smaku pomarańczowym 65,00 pln BX CrESTER 250 kaps. 44,00 pln BX CREVOLUTION STAGE I- 450 g 79,90 pln BX [...]

hmb bym sobie odpuścił Kreatyne 5g rano 5g po treningu w dt a w dtn 5g rano Bcaa 1g/10kg przed i po treningu

jak juz masz to hmb to daj 3 razy dziennie po 1-2g

Staż treningowy na słowni : kreatyna hmb bcaa to jest twoj staż??? skoryguj bład i dopełnij pełna nakiete w dziale a nie te punkty tylko ktore ci pasuja i wtedy bedzie mozna rozmawiac , a i wklej plan anie jakis marny rozklad dnia!

czemu hmb mam odpuścić?/

kreatyna ok . HMB kosz.. nie dziala.. potwierdzone.. sprawdzone i juz... no chyba ze jako jakis tam antykatabolik.. ale tu juz bcaa goroje

Dokladnie HMB to lipa a za jego cene mozna kupic dobre bcaa.

mam tez bcaa to zrobię tak hmb wyrzucę a kreatyne i bcaa bd bral tyko jak po ile tabletek bo mam w tabletkach

cynk to wg mnie działa tak samo dobrze jak HMB krzykacz SOGa Ci daję! dzięki za przypomnienie o tym urządzeniu!

tak jak pisalem wczesniej aktualnie stosuje kreatyne mono oraz bcaa gforce. a zastanawiam sie nad dolozeniem aakg albo hmb revolution sam nie wiem jaki suplement moglby mi jeszcze pomoc pozdrawiam

AAKG samo w sobie powoduje wydłużenie treningu , mięśnie lepiej dotlenione i transport wartości odżywczych lepszy , i sama w sobie motywująca pompa.Ja przez ostatnie 4 miesiące stosuje ten suplement i jestem bardzo zadowolony Na początku przez około miesiąc brałem ok.8 caps ale od niedawna lecę na 12 i jest hardkor na treningu Polecam. [...]

HMB jak i L-Karnityna nie działają :) Już uprzedzę, że bez ankiety(waga, wzrost itd.) nic się nie dowiesz.

Szczerze? plan nie jest zbyt dobry... Opieraj sie glownie na cwiczeniach wielostawowych. Klata+Bic Wycisk skos 5x Rozpietki 4x Brama 3x Uginanie sztanga 3x Uginanie hantla z supinacja na lawce skosnej(to cwiczenie bardzo fajnie pompuje bica)3x uginanie sztangielka o kolano 3x Nogi Przysiady4x uginanie nog na lawce lezac lub na maszynie/martwy na [...]

Bulek to co radzisz zamiast hmb?? bo wg mnie tez tu g**** ale niewiem co dac i za ta sama cene

Nitroman a co dorzucic do cm3 i aakg mg bo to juz mam, to hmb czy moze jakies bcaa?? czy jeszcze cos innego??

ja ci powiem ze sie nazarlem tego jablczanu kiedys dawno jak nie mialem pojecia o diecie ni hooy i do tego oyebalem w hvj hmb dibencozide magnum z 14kilo gainera w miecha i hooy z tego bylo potem byly xpandy i inne wynalazki i to samo .. za to z rok temu jadlem najtansze mono 20g dziennie i powiem ze calkiem ladnie zaczalem nasiakac woda i [...]

zależnie od celu, stażu, rodzaju treningu i innych parametrów zazwyczaj Xplode 1 - 2 miarki na ok 20 - 40 min przed treningiem.HMB 3 - 6g na dobę, przede wszystkim po przebudzeniu i przed i po treningu. Białko - wg braków białka w jadłospisie.

Wszystko jedno. trec ma hmb i więcej glutaminy, ale to nie am znaczenia

j/w zjedz by zjesc DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html