hmb

HM...gluatmina nie dziala tak?To HMB chyba wcale cooooooo?Czyli co kreatyna po raz pierwszy, po raz drugi, sprzedane!Mam rozumiec, ze z gamy supli jaka mamy teraz dostepna, tych legal oczywiscie mozemy wybrac tylko krete i BCAA, glutamina lipa!HmB lipa, vitaminy to juz calkiem, mineraly po co?Tluszcze?hm...w jedzeniu. he he he. nie ma sily juz, [...]

Oczywiście poprawie dietę i dorzucę dwie odżywki HMB firmy olimp i Amino.

[...] artykuly??? - nie. Wystarczy link np do badań, albo merytoryczne objasnienie. Poki co pokazujesz wlasna bezranośc. Z praktyki: glutamina nie dziala w praktyce. Co do hmb, to dziala tym lepiej im mnie "wytrenowana" jest dana osoba, z reszta poglad ten udokumentowany jest wyraznie w badaniach. Jest po porostu spora rozbieznośc [...]

'Czemu nie dasz art. pozytywnych o glutaminie? - bo poza marketingowymi czy teortycznymi dywagacjami - nie ma takowych.' Czlowieku no staram sie ci wytlumaczyc, ze stosuje to od lat tzn. HMB i Glutamine w zaleznosci od okresu przygotowaczego, ja jak i moi klijenci, ich znajomi itp, stary to dziala!!! Czyli co typowy chwyt reklamowy tak?I Ty o tym [...]

rano 1 posile 5 bialek + 1 zultko+ kakao + gain bolic 600 + kreatyna + aminokwasy +hmb 2 posilek 125 gr piersi z kurczaka 50 gr ryzu i warzywa ( wszystko gotowane na parze ) 3 posilek niczym sie nie ruzni od drugiego posilku + 2 jabka 4 posilek po silowi taki sam jak drugi i tszeci+ 2 banany +gaine bolik 600 + kreatyna + aminokwasy +hmb 5 [...]

ja bym wywalił hmb bo to odżywka o watpliwym działaniu... z pewnoscia nie na twoj starz, bcaa w zupelnosci wystaczy. kreatyne cm3 powinienles brac po 4 kapsy czyli po 5g w porcji, rpzynajmniej ja takie cm3 mialem. reszta wyglada dobrze i tak bym to zostawił :D Zmieniony przez - 04mike w dniu 2009-07-20 16:22:47

Volter14 no to mówię, że dieta a w temacie miał pytanie HMB dla początkujących no to najlepiej te z Olimpa bo inne są za silne jak na ten staż. Czytałem, że właśnie to HMB z Olimpa spisuje się dobrze u początkujących.

[...] i ograniczony w rozumowaniu. carbo - maltodextryny i glukoza. gdzie tu ta wspanialosc? glutamina - aminokwas, ktorego suplementacja nie ma zadnego przelozenia na wyniki. hmb - .... male zastosowanie, dla wiekszosci suplement nieprzydatny powiedz mi czlowieku gdzie tu sens ladowania tego ? sport ? rywalizacja ? od tego jest trening a nie [...]

Siema co myslicie o takim zestawie na mase przy intensywnosci treningu 4-5 w tygodniu ? Białko -100% Whey Gold Standard kreatyna - Universal Storm + Shock Therapy (przed treningiem) gainer - hard mass HMB olimp cos jeszcze moze ?? albo cos wywalic dzieki za pomoc :)

cm3 ma 1250mg w kapsie, tcm 1100 (przy mojej masie wystarczy xD). Jeszcze nigdy nie lecialem na kreatynie czy suplementach pomagajacym w nabraniu sily i masy wiec HMB moze na mnie zadzialac :] Zadalem tam jeszce 2 pytanka i przydala by sie jakas wyczerpujaca odpowiedz :)

[...] z kurczaka 50g ryzu bialego wrzywa (gotuje na paze) i lyzeczka oliwy z oliwek 3 posilek pszedtrenigowy brak pomyslu 4 posilek potrenigowy 100g piersi z kurczka ryz 50g i warzywa (gotuje na paze ) 5 posilek serek wiejski 200g salatka warzywna salata ,pomidor,ogurek swierzy,lyzeczka oliwy z oliwek odrzywki karnitin , aminokwasy , hmb

Łykam HMB i l-karnityne activity do tego omega 3 i inne pierdołki tego typu...Mam pytanie chce zwiększyć użylastnienie mięśni,nie zmniejszyć obwodów i conajmniej utrzymać siłe , ale chce zmniejszyć wage o 6kg i teraz najważniejsze jaka odżywka oczywiście z dietą i dobrym treningiem może mi dać szanse to osiagnąć? pzodrawiam

no kupiłes słabe produkty raczej nic ci nie dadza na redukcje przedewszystki bcaa, l karnityna moze cos przy kondycji pomoc ale nie wiele napewno nie przy rzezbie, hmb pewnie nie da zupelnie nic

Sory, że tak późno piszę ale czy to HMB jest dla początkujących ???

smutnym jest ile producenci hmb trzepią kasy na tym bezwartosciowym produkcie

HMB jesli juz to jest tylko dla poczatkujacych badz ludzi ktorzy wiedza jak wykorzystac antykataboliki. ogolnie nie polecam.

Po co HMB? Storm Rano i po treningu, Shock przed treningiem Białko...dopasuj w dietę, ale przed snem nie zaszkodzi Gainer, po treningu i j/w Pilnuj michy! No i zrób ankiete

mysle ze stack potreningowy to ostatnia rzecz po hmb i glutaminie jaka kupi osoba liczaca sie z kazda zlotowką, po treningu liczy się białko i węgle, a za reszte osoby liczace sie z kosztami kupia kreatyne czy tam stack przedtreningowy i białko jak ktos nie ma co robic z kasa to kupuje takie wynalazki i nei patrzy czy to kosztuje 120 czy 150zł

Każdy ma wybór jednemu żal dupe ściska bo go nie stać i wylewa swoje żale negujesz hmb a ja mam takich klientów co dla niech to najlepszy wynalazek i nic innego nie kupują. mam takich co wypowiem hasło pt nitrobolon to mówią, że tego nigdy więcej nie kupią. Każdy kupuje co chce jedan nirob inny hmb inny hormon to wolny kraj jak masz kase to [...]

proteiny, nitro energizer, gluta + amino 6800, hmb, cm3,