hmb

[...] masz kolegów; jeszcze w tym wieku. Jesteś w najlepszym (moim zdaniem) wieku na robienie mięśni, więc nie psuj sobie niepotrzebnie zdrowia żadnym koksem(metanabol). Co do hmb to nie mam zdania, ale chyba nie ma czegoś takiego jak bezpośrednie przerobienie tłuszczu na mięśnie. Ja ogólnie bym Ci radził po prostu stosować się do diety, zapewnić [...]

HMB i L-karnityna nie działają także sobie odpuść. W podwieszonych tematach masz jak układać dietę. U Ciebie prawie wszystko do wywalenia. Kiełbasa do kibla, mleko czekoladowe, Danio i musli też. Dołóż jakieś normalne mięso (kurczak, indyk) I zmieniaj gramature w zrzucie bo chyba nie jesz wszystkiego po 100g ?? Zmieniony przez - pro666 w dniu [...]

skąd przekonanie ,że to po HMB i to po 1 kapsie ?? - odsprzedaj towar i tak nie działa.. a będziesz miał mniej obaw :-P

HMB nie działa, poczytaj badania. Nie zjadłeś czegoś dziwnego na noc?

o nie po HMB udaj się do lekarza na badania.

A co byście powiedzieli o HMB + CM3 ?

HMB odpusc potwierdzony brak dzialania, poza tym dzial suplementy

nic z tym nie zrobisz, na tydzien ci starczy, kreatyne dajesz codziennie rano 5g i po treningu 5g hmb do posiłku przed i potreningowego po 2gramy.

[...] karnityna zwiększa wydolność tlenową, przyda się przy aero... zielona herbata... no doooobra, zestaw ch**owy, ale przeciez nie wyrzucisz - ogarnij diete, dodaj aeroby, hmb daj komuś w prezencie :) nie kupiłeś SPALACZA, i dobrze - z tą wagą możesz zacząć bez, pocwicz z miesiac, poltora - jak bedzie zastoj albo efekty spowolnia - uderz w [...]

hmb do posiłku przed i potreningowe po 2g, karnityne 2-3 g przed treningiem

[...] ze nie dziala http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html http://potreningu.pl/artykuly/365/czy-glutamina-i-hmb-to-dobre-polaczenie-na-mase bcaa zerknij w link http://www.sfd.pl/***NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html po skonczeniu cyklu przerwe zrób min 6-8tyg lub [...]

A co sądzicie o tym białku? Warto zainwestować? http://www.sfd.pl/sklep/Muscle_Meds_RX_Carnivor-opis26220.html Co bym jeszcze musiał dokupić do niego? Jakieś aminokwasy, glutamine? Dodać do tego jeszcze jakieś suple przetreningowe i HMB? I co sądzicie o witaminach z olimpu? Z gory dziękuję za odpowiedź

HMB jest na odchudzanie tylko portfela }:-( Zmieniony przez - jufinte23 w dniu 2013-11-22 21:34:41

hmb wbijam %-)

Panowie ale ten kolega prowadzący od Was to termo speeda i hmb dawno nie widział. Ogólnie impreza wydaje się udana i na poziomie.

Wywal hmb bo nie jest Ci do niczego potrzebne. Pre-workouty w tym wieku stosowane codziennie również. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2013-11-27 15:37:55

bialko wg. brakow w diecie, HMB i carbo zbedne, reszta OK Duze partie 12-16 serii od 6-12 powtorzen Male partie 9-12 serii Oczywiscie dieta z dodatnim bilansem bedzie kluczem Zmieniony przez - metakreta w dniu 2013-11-27 21:22:02

Co Hmb?

Wcześniej brałem assault, HMB treca, CM3 treca, białko activlaba. Ogólnie czuje duże zmęczenie po treningach, nie mam takiej mocy jak wcześniej

[...] mozna byłoby sprzedac a na przecenach znacznych sa wystawione wczoraj ultimate muscle juice 4750g x1 activlab creatine 300 kaps x1 trec carnotrix 180 tab x1 ultimate gaba x1 gaspari vasotropin x2 activlab hmb 230 tab x1 dymatize karnityna kaps x1 trec fat killer x1 nitrobolon energizer 550g x1 jak kogos cos interesuje to pytac, a napisze co i jak