SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • pomóżcie!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    omega-3, zma apteczne i jak masz sianko na dłuzsza mete to HMB

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2005-10-20 18:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje o HMB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Suplement HMB najlepiej stosowac przez dłuższy okres czasu. Jeżeli przyjmiesz dawke 3g/dobę to najlepiej kupić wersje "300 mega caps" - starczy na 3 miesiace.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14339 Data: 2005-10-20 12:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje o HMB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dzieki Szukala.O to mi chodziło, choć trochę zamotałem pytanie.A co zrobić kiedy się HMB skończy? Dokupić? Czy rezultat będzie tylko po długotrwałym stosowaniu? Gdzieś słyszałem o 4 miechach, a nie dysponuję funduszem za bardzo. i czy lepiej używać kapsów po 1000mg czy po 500? Zmieniony przez - Maciupa w dniu 2005-10-20 11:36:29

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14339 Data: 2005-10-20 11:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    więc będzie tak: Rano: bcaa, hmb, cell pump Po południu (po pracy): białko Przed treningiem: bcaa, carbo Po treningu: hmb, cell pump, carbo Przed snem: białko, zma Omega 3 do posiłków i jak to wygląda?? Pozdrawaim, Prekto

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2005-10-20 10:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wyborze planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na palce ze sztangą od maszyny smitha na barkach 4x8 wznosy na jednej nodze 3x8 wspięcia na palce z hantlami 3x8 ps. chcialbym kupic BCAA, carbo<po treningach> i hmb<troche tluszczyku zlapalem na brzuchu i bokach ostatnio> na ten cykl. Czy warto? aha biore jeszcze maxiwit naturella ale to chyba norma :) Zmieniony przez - Jacky89 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2005-10-19 19:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli co bez wachania wybrać thermo speeda ?? a co dokupić jeszcze ?? hmb ?? czy co ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2005-10-19 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate

    Temat
    Odżywki i suplementy

    sIEMKA tEN SPALACZ ultimate ultra riiped MOŻE KONKUROWAĆ Z THERMO SPEEDEM CZY FAT BURNEREM?? prosze o opinie zaczynam redukcje i kupuje jeszcze hmb olimpu dobry wybór??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2005-10-19 19:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan lub jakis stac tylu KO, Xpand, clout, CP. Dtego carbo, izotoniki i zma.HMB też sie przyda, najlepiej stała suplementacja.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2005-10-19 16:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać na siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam 18 lat waze 68kg ale to dobrze bo uprawiam sprint chcialem zebyscie mi pomogli wybrac odpowiednie odzywki (co mam brac) zeby zwiekszyc siłe i miec lepsze wyniki (kiedys juz bralem kreatyne z HMB) moze znacie lepsze mieszanki ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2005-10-19 15:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tysie bialko czy suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na raz najpierw rób mase kreatyna tauryna gluty i białka jak najwiecej. a po kilku miesiacach (na wiosnę) mozesz zrobić redukcje i rzeźbe na termospeeddzie pro termalu hmb turynie i czym tam jeszcze mozna (na karnityne szkoda kasy jakiej kolwiek), i tak do lata mozesz fajnie sie poprawic w sylwetce , ale nie wszystko na raz zasypiesz chemia [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2005-10-19 10:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Ćwiczę ok. 5 miesięcy 3 x w tygodniu do tego 2x basen pływanie ok. 1 godziny, jak najmniejsze odpoczynki do wykończenia, ale tak abym mógł wyjść o własnych siłach;) Ogólnie chciałbym nabrać trochę masy i siły czyli standard ale chcę zrzucić jeszcze brzuchol. Do zrzucania jako dodatek polecam Trec Thermo Fat Burner na mnie super [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2005-10-19 10:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tysie bialko czy suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,udalo mi sie odlozyc troche kasy bedzie jakies 2 tysie.Chcialem za to kupic wiecej bialka gainerow troche gluty itp.Przy zakupie za ta kwote moznaliczyc na ceny hurtowe ale zaproponowano mi taki zestawik ktory powinien pokryc cykl na mase i redukcje tkanki tluszczowej.Dylemat taki czy przeznaczyc kase na bialko i gainery + pare supli i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2005-10-19 04:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowane HMB liquid Trec'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialem to HMB i wygladalo tak samo jak Twoje wiec lykaj smialo nic Ci nie bedzie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2005-10-19 03:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, dzisiaj wyjątkowo zasadniczo moja dieta zaczyna sie po przyjsciu z pracy, i tyle jej jest dlatego walę mocny stuff - hmb i kreatyne!! Bendem duszy i mocny i potem dam zdjencia to zobaczyszto bendziesz wzdychać i sąłć mi maile miłosne ! zdr. ps. ide spać..mam tyle pracy ze aż sie boje wstawać..i tak będzie aż do grudnia.Jak na speedzie.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-19 00:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie przesadź z hmb

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-19 00:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. Nie ma miękkiej gry. wąłśnie obalam michę ryżu z kurą, salatkę z pora.Popiję oliwą za 30 minut plan na cynk, mg i hmb ( ) zdr.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-18 23:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio miałem problem w wyborze między hmb a kreatyną, ale już wybrałem. Wybrałem mono z vitalmaxu do tego carbo vitalmax oraz gainer amercian muscle. Chcę przyjmować następująco: - rano kretka, gainer - po obiedzie gainer - po treningu kretka + carbo, gainer tylko nie wiem gdzie umieścić tą drugą porcje carbo. Co o tym sądzicie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2005-10-18 23:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-arginina+HMB+tauryna jak połączyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie jak połączyć L-Arginine z HMB oraz Tauryną, czy moge brac jak do tej pory tylko dorzucic po 1 kps L-argininy(moj sposob brania HMB i tauryny wyglada tak: rano naczczo 1 kps HMB i tauryny, przed silownia 1kps tauryny +mocna kawa, po silowni 1kps HMB oraz tauryny i porcja Carbo, przed snem 1kps HMB). Napiszcie jak to połączyc żeby [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2005-10-18 22:12:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Aha ok, a czy mozna do tego walnac jeszcze HMB ? Jest jakis sens ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2005-10-18 21:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowane HMB liquid Trec'a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam HMB Liquid 120ml Trec'a. Termin ważności skończył się 2 września 2005 r. zgodnie z pieczątką na butelce. Przechowywałem to w warunkach zalecanych przez producenta. Otworzyłem butelke dopiero dzisiaj (czyli 1,5 miesiąca po upływie terminu), żeby sprawdzić smak - jest bardzo kwaśny. Posiada taką konsystencję jak olej. I tutaj moje pytanie - Czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2005-10-18 20:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)