hmb

pij jesli bedzie cos nei tak - powtarzajace sie biegunki wymioty itp to wywal bic - smak i tak wstretny tego hmb wiec wiesz

A np> HMB do redukcji tłuszczu będzie dobry? bo nie wiem jak stoi cenowo te aerobowy.

Dzieki apokalipsa za odp w sumie to na twoja pomoc najbardziej czekalem... A co do ilosci bialka to zalezy od ceny... wszystkich tych wymienionych produktow i do tego jeszcze jakis stack za 700zl raczej nie kupie..Bylbym bardzo wdzieczny gdybys podal mi konretn produkty .. ktore bys mi polecal.. jakie BCAA, HMB itd... Tak aby to wszystko bylo [...]

mam pytanie:P:D:D:D:D:D:D:D bo teraz w tym tyg skoncze magnuma i kretke i moglbym sobie zrobic tydz przerwy albo 2 tyg a pozniej hmb+ kretke? tzn czy sie to pyli?

Przerwa pomiedzy cyklami kreatynowymi powinna byc tak dluga minimalnie, jak trwal cykl Przyklad: 6 tygodni cyklu=6 tygodni przerwy Co do hmb: DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html

i wiem jak dziala HMB tylko sie pytalem czy sie to pyli po tak malej przerwie miedzy cyklami........:D:D

nie chodzi o sam cykl hmb+kret czy sie pyli tylko sie mozna brac po takiej przerwie xDD

czego moge sie spodziewac po polaczeniu hmb z kreatyna czy redukcje wagi moge na tym zrobic

wrong way!!!!!!!!!!!!!!! DIETA DIETA DIETA hmb przereklamowane szkoda kasy i wogule

uwazam ze jak najbardziej. ja tak robiłem i polecam. zarowno hmb i kreatyna maja dzialanie antykataboliczne a w takim polaczeniu sa najwydajniejsze(ref. -badania prof.ostaszewskiego dot.zasadnosci stosowania hmb z kreatyną)

poczytaj o podstawach redukcji hmb imo za droga zabawka

ale hmb... wychodzi teraz 'grosze" - to nie kilka lat temu co faktycznie byla to droga zabawka tak, bcaa sa najlepszymi antykatabolikami- chronia mięśnie niejako kompleksowo- poprzez ograniczanie niszczenia bialek mięsniowych, poprzez mozliwość wykorzystania jako energie dla organizmu a także przez bezposrednie wbudowywanie ich w mięsnie. hmb [...]

Na początek muszę powiedzieć, że jeszcze 4 lata temu ważyłem 145 kilo , ale udało mi się schudnąć do 90 kg przy wzroście 194 . Od dwóch lat chodzę na siłownie i teraz robie redukcję. Aktualnie ważę 88 kg i jestem po dwóch cyklach kreatynowych. Niestety oprócz mięśni są jeszcze pokłady tłuszczu, które mam zamiar spalić:)Nie wiem tylko, czy ta skóra [...]

Mam takie pytanko związane z hmb... Czy mozna brać jednocześnie hmb i gainera 1 ?? CZy ma to sens?? Zmieniony przez - manager44 w dniu 2008-05-22 19:02:46

1 .WIEK: 21 2 .WAGA: 90 3 .WZROST:184 4 .WYMIARY: -Biceps:40,5cm -Klata:112cm 5 .STAZ NA SILOWNI: ponad rok (5x w tygodniu, od początku chodzenia na siłkę) 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: ostatnio Storm +Shock 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do tycia 9 .WYNIKI SILOWE) -Klata:125kg 10 [...]

Nitrobolon Energizer wg mnie hmb - olimp mega caps Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-22 13:18:44

Co jest lepsze na siłe i rzeźbe: HMB czy cm3? Dziekuje za odpowiedz

[...] - -Udo: jest -Talia: - 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa,rzeźba 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: cm3,mono,animal M-stak,animal pak,hmb,glutamina,thermo speed, w trakcie Strom + Shock 8 .POZIOM BF% - 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do tycia 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: - [...]

Na początek muszę powiedzieć, że jeszcze 4 lata temu ważyłem 145 kilo , ale udało mi się schudnąć do 90 kg przy wzroście 194 . Od dwóch lat chodzę na siłownie i teraz robie redukcję. Aktualnie ważę 88 kg i jestem po dwóch cyklach kreatynowych. Niestety oprócz mięśni są jeszcze pokłady tłuszczu, które mam zamiar spalić:)Nie wiem tylko, czy ta skóra [...]

ja bym mimo wszystko za xs optował, chociaż wszystkie wymienione będą dobre hmb cięzko będzie w dobrej cenie, przedewszystkim wystrzegaj się płynu jesli cel to masa, myśle, że optymalniej niż aminki będzie kupić dobrego biała, np nectara jeśli chodzi o zma to np chela mzb. Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-22 16:14:00