hmb

białko i HMB \-) edit : meju jest napisane 5kg ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-11-07 16:42:31

Maćko masz soga za Dżeka ;-) ale za hmb bana powinienes dostac %-)

Pierwszy! nie wpadam tu bo nima czasu. co tam wogole koksy? wujek artek juz 117 wazy. skonczylem cykl na mono.. bcaa juz laduje ostro razem z hmb. za pare dni rozpoczne thermo stim i rzezby ciag dalszy.

Witam mam pytanie odnośnie przerabiania tkanki tłuszczowej w tkankę mięśniową. Czy kreatyna + hmb wystarczą do redukcji ?? Czy redukcję można stosować podczas treningu na masę?

kazik2015 - Na początku przygody z siłownią niektóre osoby zauważają przyrost siły i spadek tkanki tłuszczowej, jednakże jest to raczej krótkotrwałe. Siła wynika w dużej mierze z rozmiaru mięśni, więc kiedy nie dajesz możliwości ich zwiększania (ujemny bilans kcal) siła dobrze nie pójdzie w górę. Według mnie nie ma sensu inwestować w HMB. arti94 - [...]

Witam, ćwiczę na siłowni ponad 2 miechy czy myślicie, że mógł bym już brać HMB ?

remix teraz tobie to nic nie da lepiej wez sie za diete. Ta kase co masz na hmb kup sobie lepiej owocow i uluz dobra diete po po profilu widze ze malo masy. Zmieniony przez - reoladed w dniu 2011-04-22 19:50:37

Wiem, wiem :) dostałem HMB i poprostu nie chciałem żeby leżało :)

ja tez spac bo trzeba sie wyspac , niedlugo do krakowa jade Pit daj namiary swojej kanciapy to wpadne pogadamy , dasz mi jakies HMB za free

Pit ja bede nocował 2x w hostelu Atlantis... daleko to od Ciebie ?:> bo HMB Rwvolution bym zakupil

cos musze kupic bo sie zastój mały robi....musze HMB kupic bo mam tendencje do zalewania fatem

Witam! Mam 17 lat, kulturystyka zajmuje się półtora roku, nie stosowałem jeszcze żadnych diet. Chciałbym żeby ktoś z was ułożył mi dietę i trening żeby zredukować tkankę tłuszczowa. Moje dane: ważę 85kg, wzrost 188. Odżywki: Olimp CREATINE MEGA TAPS 1250g, TREC HMB Revolution Z góry dziękuje :)

Czytam już posty od kilku dni sporo już wiem ale nie ma to jak się zapytać. 29 lat pęknie w marcu (186 cm 80 kg na wadze), dzidzia mi się urodziła kilka tyg temu, praca jest dobra, siedząca i na maksa stresująca od 8:00 do (różnie bywa ) 17:00 , 18:00 i czas zadbać o sylwetkę i zdrowie. Wiem że miały być pojedyncze pytania ale nie mogę się [...]

1 od poczatku 2 po treningu ww i białko potem możesz dać potem białkowy jeśli całościowo w dniu zapokoisz zapotrzebowanie 3 tak 4 ziemniaki dobre po treningu piecz w ciagu dnia bedą ok 5 zrób wiec redukcje 6 tak można 7 hmb daj spokój z kreatyna jeszcze poczekać

Ekhm, tak sie zastanawialem czy kawa (1 niepelna lyzeczka cukru inaczej mi nie smakuje!) mmoze miec negatywny wplyw na cokolwiek ? :D dodam ze staram sie tzymac diete i stosuje obecnie hmb + mono

hmb to podstawa

Aderos zostało ci może krealkalyn(120 kapsów) olimpu mega tabs kreatyna(300kapsów) olimpu mega tabs i HMB(300 kapsów) olimpu mega tabs bo właśnie będę robił cykl możesz mi przesłać a i jeszcze jak masz jakieś porsche na zbyciu

teraz to juz "po ptokach" zostaly jakies aloesy,witaminy,"prostenal" w duzych ilosciach bylo duzo hmb i kreatyn (hi tec),spalaczy treca i wogole masa tego-3 wielkie reklamowki...

Wow :) Litr HMB wygrałeś %-)

Za dużo hmb :D