hmb

jak masz dobra diete to gainer nie potrzebny ..kreatyna + dextro juce olimpu...hmb by odpuscil bo jego dzialanie jest dosc kontrwersyjne

Zapewne opiera się na połączeniu dwóch ultra anabolicznych substancji tj. Tribulusa i HMB. Dlatego po 8 tygodniach bf =4% a w łapie +5cm

Zapmialem o hmb treca

Pierwsza kwestia to taka, że masy z rzeźbą nie połączysz. Przy takiej nadwadze po prostu myśl o tym by się jej pozbyć. Na masę przyjdzie czas kiedyś. Co do suplementacji to jeśli staż treningowy na to pozwala to: kreatyna + beta alanina jako suplementy poprawiające parametry wysiłkowe ok glutamina jeśli są problemy z układem trawiennym białko do [...]

A trenować bez spalacza jest ciężko pozbyć się nadwagi a mam trochę odczekać z tym spalacza ? A hmb czemu nie brać?

Przy 30kg nadwagi przy diecie i treningu rezultaty będą szybki i efektowne. Suplementacja na ten moment nie jest konieczna. Redox sie sprawdzi później jak o te efekty będzie ciężko :-P Gdy jedzenia będzie mało zahamuje apetyt itd. HMB po prostu nie działa

ThundeR159 Suplementy to narzedzia dla ludzi ktrozy potrafią sie nimi posługiwać , mają staż , mają wiedze . HMB nie działa pic na wode fotomontaż . z takimi pytaniami do działu ODŻYWKI I SUPLEMENTY zainwestuj w jedzenie :-)

puknij sie w glowe nie wybieraj drogi na skroty megace - syf, hmb - niewiele daje Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-12-28 21:12:21

a tak apropo to nie sa odzywki tylko suplementy hmb dobre jeli palnujesz dluzsze branie trib dobr jesli jestes po 30 i czujesz ze stoisz w miejscu

obecnie waze ok.90kg.Do tej pory przez jakies dwa miesiace jadlem HMB revolution i roznego rodzaju aminowkasy.chcialbym sie pozbyc paru cm w pasie i zrobic cos,aby miesnie byly bardziej widoczne.moze polecicie mi jakies inne suplementy niz cp?

kup jedzenie i witaminy a o hmb zapomnij - to wsyztsko

dodam ze do tego mam 100kaps.hmb i kreatynke na miesiąc brania

uwaga na goscia "Cyber_89x" Ponad 2 tyg temu ugadałem sie z nim ze sprzeda mi thyro i hmb i dupa. Komus innemy oferuje ze moze sprzedac, a mnie zapewniał ze paczke wysłał, potem pociksał mi kid ze jakies problemy na poczcie sa i dlatego nie dochodzi paczka. A dzisiaj przeglądam na sfd ze chce pocisnąc komus ten thyro co miał mi wysłac. [...]

masee, lcze że HMB da mi również dobrą jakość mięsnia...czyli jak je brać?

Twoje głupie cfaniakowanie jest conajmniej nie na miejscu...jesli się nie znamsz to nie odzywas...PROSTE. Z doświadczenia wiem że sposób używania danego suplemenu podany na etykiecie poroduktu jest nieoptymalny. Dlatego prosze o rade...Np. HMB powinno jeść się więcej i dłużej niż podane jest to na ulotce. Pozdrawiam i raz jeszcze prosze o pomoc.

to samo co kreatyna, albo raczej wzmocnić jej działanie. Czy dobrze myśle??? A wogóle jak jest kolejnosc w mocy suplementow: Kreatyna numer jeden a co dalej??? (glutamina czy ZMA czy HMB???)

HMB

Nie wiem po co kupiłeś hmb no chyba że masz tyle że starczy na długo bo wiadomo że jedna pucha da niewiele jest to supl który wyraźne efekty daje po długim stosowaniu :) Reszta ok no i dieta i jeszcze raz dieta :) A jeśli są w niej braki to jakiś gainerek .

dzieki za odpowiedz wlasnie zakupilem sobie izolacik bialka a diete mam prostacka czyli jem co 3 godziny. a hmb bralem samo i masy za duzo nie poszlo ale z sila bylo o wiele lepiej .

hmb zbedne, po cyklu mozesz brac jablczan cytruliny.