hmb

Mam pytanko-kupiłem HMB w płynie i kreatynę w płynie-jedno i drugie mam pić ze szklanką soku.Czy mogę w jednej szklance rozrobić HMB i kreatynę i tak pić?/można tak połączyć??dzięki

czy hmb w kapsulkach mozna lykac sam proszek znajdujacy sie w kaps. czy te kaps sa nieszkodliwe i wraz z nimi mozna je lykac?????

Witam prosze o rozpisanie dziennego dawowania w dni treningowe oraz nie treningowe - Kreatyny OLIMP mega caps 1250, ACTIVlab HMB 1250 oraz ACTIVlab białko Soya Pro. Pozdrawiam

Witam! Zakupilem HMB Hiteca w plynie i sugerowana porcja to 0,7-1 ml.Tylko jak ja mam to odmierzyc?Jedna kropla, ile zawiera mililitrow?Z gory dzieki,za pomoc.

Czy mozna zazywac jednoczesnie HMB i L-Karnityne przed treningiem,czy tez moze to tylko zaszkodzic? Jesli mozna to w jaki sposob, tj.w jakich odstepach itd. Pozdrawiam

jak brać w dni treningowe i nietreningowe trening 3 razy w tygodniu do tego praca trzy zmianowa ile kapsułek dziennie i o jakiej porze planuje brać samo hmb nie oczekuje wielkich osiągów tylko trening na podtrzymanie

Witam wszystkich ! Chcę zaczac cwiczyc i chcialby mzapytac czy mozna brac HMB z Glutaminą jednoczesnie ?

Witam serdecznie. Zamierzam zaaplikowac sobie taki zestaw. Czy ktoś mógłby polecić produkty konkretnych firm w tym zakresie. Z góry dzięki.

Co myślicie o tym HMB. Brał ktoś?

Mozna lyknac HMB razem z białkiem i carbo odrazu po treningu?? czy najpierw lekynac hmb i popic carbo a bialko jakeis 15-20min pozniej ??

Witam Chciałem się dowiedzieć czy można opróżnić zawartość kapsułki z kreatyną i HMB i zawartość w postaci proszku rozpuścić z wodą czy tak się nie powinno robić. Pytam ponieważ mam problem z połykaniem kapsułek. Z góry dziękuję za odpowiedź

jestem w szoku, pierszy raz biorech hmb w dawce ok 10 gram dziennie , i nie mam zakwasow po ciezkim treningu, a jednak dziala!!

Mam problem odnoście suplementacji. Zacząłem ostatnio biegać z rana około 08.00 -09.00 i mam dylemat. Czy brać HMB Revolution od razu po przebudzeniu czy po bieganiu ? Co da lepsze efekty ?

Kupiłem cell pumpa 450g,mono vitalmaxu 300g,HMB treca,oraz gainera 4000 Olimpu i System protein 80 Olimpu,prosiłbym o rade jak brać,ile,kiedy?! Pozdr.

Witajcie, Jak w temacie, mam do sprzedania : -5 blistrów BCAA Olimpu 1100 =150kapsów razem - 2 blistry HMB Olimpu 1250= 60 kaps razem Oferty wypisujcie tutaj... Pozdro

Witam. co myslicie o tej krecie. HI TEC KTP Creatine 400 kap. Zakupiłem tez FIT BEST LINE Ultimate WPC 2270 g HI TEC HMB 200 kap. I zastanawiam sie czy aby na pewno postąpiłem dobrze.

Witam!!! Mam pytanie dotyczace kreatyny i HMB czy jak będe jadł te suple i robił brzuszki czy spale tłuszcz?? i czy nie poszerzy mi sie talia?? z góry dzięki za odpowiedź!!!!

Chcialbym sie zapytac w imieniu qmpla jak rozlozyc sobie taki cykl na poszczegolne dni treningowe i nietreningowe bylbym wdzieczny.

waga ok 105 kg . po ile dziennie i czy dzielic czy nie przed treningiem czy po

witam, moze troche dziwne pytanie ale ...czy mozna wysypywac hmb z capsow i polykac sam proszek zapijajac woda ?