hmb

[...] bold,vins,prolo, ostatni bold tren vins, w styczniu minie rok przerwy po ost cyklu suple jakie szamam to bialko szybko i wolno przyswajalne aminokwasy proste i zlozone hmb glutamina animal pak vanadyl driven mrm,cynk chrom. silak ok 6lat choc od dluzszego czasu ajko support do zapasow tzw sila specjalstyczna heh raczej nie spotykany trening [...]

Przede wszystkim chciałbym żeby to były czyste firmy...(ostatnio Paweł Nastula tłumaczył się, że brał odżywki amerykańskiej firmy, w której kiedyś wykryto zanieczyszczenia sterydowe), polecano mi jakąś amerykańską firmę, ale nie pamiętam nazwy. W takim razie jakiej firmy są najdroższe produkty? Postawię na to, że im cos droższe tym lepsze i [...]

Samej l-karnityny nie polecam, raczej jakiś spalacz kompletny. Białko z Optimum, Syntrax, Sports One. HMB z Dymatize, Witaminy Universal, Tauryna Olimp. Wiekszosc wymienionych drogo i dobrze. Zmieniony przez - SD-Camel w dniu 2006-12-11 19:53:55

HMB 4g w nietreningowe i treningowe. HMB jako antykatabolik jak najbardziej dobre.

dokładnie jak napisał Luko z doświadczenia wiem, że l-glutamina, HMB, BCAA kupowane oddzielnie to strata kasy jak dieta jest ok to ich nie potrzebujesz kup bardzo dobre białko w to miejsce, firm np. MRM, Kaizen, Optimum, Syntrax nie tylko będziesz się delektował smakiem ale też dostarczysz sporą dawkę aminokwasów BCAA i innych

Najpierw uloz sobie odpowiednia diete + trening Suplementy: l-karnityna, termogeniki, cla, hmb, bialko(jesli dieta uboga w bialko).

Odpowiem Ci bo jestes kulturalny - widac dobry człek z Ciebie ale jak mjś powiedzial nade mna - bez sensu 2strzaly, w ogole nic nie poczujesz kolego. To juz lepiej kup l-karnityne z hmb do tego odpowiednia dieta i wyjdzie lepiej i na zdrowie Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2006-12-11 22:03:31

[...] : trwała redukcja Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia : nie mam żadnych problemow : Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedyś l-karnityna, cla, hmb Możliwość wprowadzenia suplementów : tak Trening: pon, śr, pt - trening siłowy ok. 90 minut po treningu ok. 30 minut brzuch wt, czw, sob - HIIT nd - basen i sauna Z [...]

[...] ok. 30 minut brzuch wt, czw, sob - HIIT nd - basen i sauna piłka nożna 2 razy w tygodniu po 1 godzinie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kiedyś l-karnityna, hmb, cla, thermo fat burner Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: Kopenhaska 3 razy ostatnio 6 miesięcy temu Zmieniony przez - [...]

Za prośbą naszego sponsora zamieszcam najnowszą oferę promocyjną firmy HI-TEC Tri Creatine Malate 200 kaps (54 zł) + HMB 200 kaps (89,90 zł) razem płacisz tylko 99,90 zł zamiast 143,90 zł 20% rabatu przy zakupie 1-10 szt. 25 % rabatu przy zakupie powyżej 10 szt. Master Mass 3 kg (89 zł) + Crea Mass 1,5 kg + L-glutamine 200g (54,90 zł) [...]

Witam!!! Mam taki problem, przede mna badania krwi i moczu do sluzby kandydackie, a wczesniej bralem knockout i hmb. Boje sie troche czy wszytsko bedzie ok z moimi wynikami. Odzywek nie biore juz 2 tygodnie. Czytalem podobne tematy ,ale nie bylo nic o polaczeniu krety z HMB. Prosze komentujcie!!!!!

Nie zabardzo chcem tak odrazu brak krety. A co myslicie cos z tego : BCAA, HMB, mass XXL, Nitric Oxide?

[...] ZDROWIA: B.Dobre 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie No I Zadam Pytanie :] Mój Koles Tyra Konkretnie , Brał wiele supelementów cretke,bcca,glutaminke,hmb, Gainery, WPC itp. i kuz** nic na niego nie dział trzyam ta sama wage:/ 57kg!!! wychodowalem jzu duzo pozadnych kumpli, uwazam ze dobrze akzdego prowadziłem..ale ten to [...]

[...] to 2 miesiące ostrego treningu i torszke pieniędzy i odzyskam. co do nawiazki - czas, czas.. mam w dupie juz walke o niewiadomo co i po co. w życiu mi to nie pomoze Poza rozrywką i relaksem. I kontuzjami. teraz zainwestowałem w białko, śniiadanie ( porcja gainera i białko), hmb, k.o i jabłczan bx. Tyle. wpadło z powrotem 3.5 kilo. zdr. zdr.

nowac : niechcem przybrac za duzo na masie, ale chcem przybrac troche odzywek juz tyle zzarlem kazdego rodzaju od mono, przez cell pumpy i xpandy po hmb, ze moge stwierdzic ze sa praktycznie gowno warte, no przynajmniej w moim wypadku chyba ze ktos ma za***ista genetyke -> znam takie 2 osoby, to oni po nich wygladaja jak po koksie wsumie [...]

no mam zamiar kupić do tego carbo białko bcaa mam już glutamine i hmb tylko zastanawiam sie, bo w opisie Xp jet napisane że nie można spożywać białek 30minut przed i po spożyciu XP. wiadomo białka - aminokwasy.czystego biaka spożywał nie będe, ale bcaa mam zamiar brać też 15minut po treningu,podobnie jak XP.więc tu pytanie,mozna tak łączyć?

to nie strata kasy.. sam staousuje hmb od prawie roku bcaa jest git ale na redukcje.. skoro cwiczysz na mase to przed ja wybralbym posilek ale skoro juz je masz to bierz rano i przed treningiem.. po raczej carbo hoc fakt niech inni sie wypowiedza

Wiec tak jest nastepujaca sprawa bralem gainera dostawalem pryszczy, teraz se kupilem bialko serwatkowe 2 dni brania i plecy mam cale ze syfów. Z bialka i wegli z pokarmu nie mam uczulenia. Wiec jakie odzywki moge barc na mase oprocz gainera i białka. Kreatyna ? HMB? BCaa czy to tez moze powodowac wysypke?

jesli mozesz jeszcze powiedziec - aminy calodzienne czy bcaa i w jakich dawkach i godzinach? i jeszcze przy okazji (bo nie wiem czu bylo to pyt) co myslisz o polaczeniu kreatyny z hmb w jednym cyklu? podobno lepsze wzajemnie wspomagaja dzialanie, jak to wyglada praktycznie? i bardzo dziekuje z odpowiedzi

Na razie nie mam czasu na dietę ale po maturze sobie ułoże, nie zalezy mi zeby przytyc ale zeby nabrac masy mięśniowej wiec myslałem że HardMass sie nada bo ma HMB i Glutaminę... Mam 179cm i ważę 65kg,ale głównie przez szczupłe nogi,bo w biku mam 35 a w klacie 106..., chcę ogólnie jakoś nabrać proporcji... Dobra mniejsza z tym jeśli nie HardMass [...]