hmb

kreatyne najlepiej laczycz z dieta a hmb niekupoj bo niedziala a nawet jakby to efektów niewidac awiec niekupoj .

hmb i acetyl-l-karnityna w parze z ts zadziałają bez wątpienia nieźle... no i duża ilość baiałka w diecie bo nic nie działa bardziej termogenicznie niż właśnie spory dodatek białka.

jesli chodzi ci o dodatek do thermo to bialko, HMB, Aminki

podstawa - białko + jeszcze jakis antykatabolik - hmb,bcaa mozesz dorzucic jakis inny spalacz

Zależy jaki jest cel twoich treningów. Glutamine(jeśli nie jest połączona z BCAA) i HMB możesz sobie odpuścić

Hmb te se lepiej daruj :) , powiedz jak wygladasz ile cwiczysz itp. to napewno ci pomoge :)

w ciągu dnia czy w dawce? poza tym po co CI te glutaminy i HMB?

w dawce a hmb na sile

omega-3 daj do posilkow razem z tluszczami HMB: rano, przed i po treningu po 1g , glutamina po treningu i przed snem

pisz co masz i za ile interesuje mnie tez hmb w blistrach oraz jakis tani jabczan moze byc bio techa

IMO HMB to strata kasy. A kre-alkalyn w zaden sposob nie jest lepsza od zwyklej kreatyny (tanszej wersji). Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-24 16:34:20

skaze bialkowa i tradzik sie albo ma albo sie nie ma. HMB nie ma zadnego zwiazku

Z HMB zrezygnuj, na razie to nic o tobie nie wiemy, zerejestruj się i napisz w dziale odzywki i suplementy.

tak brałem hmb z olimpa, to jest moja opinia i moich znajomych. Nie dziala to na mnie mimo diety i przemyslanego treningu

Nie ma przeciw wskazań, ale z HMB zrezygnuj.

DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html CHARAKTERYSTYKA SUPLEMENTOW http://www.sfd.pl/charakterystyka_wybranych_odzywek%2fsuplementow-t284436.html

Poczytaj troche. HMB zbędne. KA to przereklamowany shit, już lepsze mono. Białko do uzupełnienia braków w diecie.

Połaczenie bez sensu. HMB to starta kasy, KreAlkalyn produkt przerelakmoway i nie wart swej ceny, lepsze zwykłe mono. Białko do uzupelnienai diety. Skup sie na diecie i ew. uzupełnij ja białkiem/gainerem/bulkiem. pozdrawiam

gluta bcaa amino .. hmb .. wszystko mozesz :P hehe ;) bialka gainiery bulki etc etc etc

Zalezy od diety. Trec Hard mass to bulk. Zestawienie bialek do wegli 1:1 Hi Tec protein to jak nazwa wskazuje bialko. Popatrz w bilans i sam zdecuduj. Hard mass to bardzo fajny produkt - hmb 2g i glutamina 5 g na 100 g produktu.