SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • Początkujący - jakie suplementy kopić?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam! Kilka miesięcy temu zacząłem ćwiczyć po wieloletniej przerwie i kupiłem kilka suplementów. Chciałbym wiedzieć jakie suplementy brać razem i jak dawkować , wazę 90kg i mam 197cm wzrostu, Narazie mam bcaa1100 megatabs hmb 1250 mega tabs,Tcm i kre-alkalyn mega tabs, mass up , animalflex. Co mógłbym z tego brać i jak dawkować?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2020-04-21 15:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa na keto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to chyba musiałeś mieć pierwszy raz hantelki w rękach. z resztą nieistotne, wierz sobie dalej w 4kg mięśnia w 2mc, no chyba że na boku leciało hmb to zmienia postać rzeczy %-) Zmieniony przez - czellista w dniu 2020-04-20 15:31:16

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2020-04-20 15:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Hmb %-) to co robi 16 kg mięśni w 3 tyg ? ;p Za taką wiedzę się grubo płaci trenerom personalnym :-)) %-)

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-15 23:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Hmb %-) to co robi 16 kg mięśni w 3 tyg ? ;p

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-15 21:28:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Hmb %-)

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-15 20:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze Ulubione, Sprawdzone Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Kreatyna (szybsza odnowa atp) 2. Beta Alanina (zwiekszenie poziomu karnozyny w miesniach) 3. Cytrulina (zwiekszenie tlenku azotu + wlasciwosci prozdrowotne) 4. EAA (polepszona regeneracja) 5. Epa + Dha (prozdrowotnie) 6. Cytrynian Magnezu (w celu uzupelnienia) 7. Wit D3 (w celu uzupelnienia) 8. Nattokinaza (w celu utrzymania hematokrytu w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2020-04-12 09:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [POCZĄTKI] co kupić i jak ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    Na chwile obecna : 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2020-04-11 14:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [POCZĄTKI] co kupić i jak ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuje, mam takie pytanie jeszcze: czy mogę na początek kupić białko, kreatyna, bcaa, hmb, witaminy? I spokojnie to brać razem przy czym i tesywnie ćwiczyć ciągle?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2020-04-11 08:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej łączyć z kreatyną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was, tak jak w tytule jakie suplementy jest najlepiej łączyć z kreatyną. Zależało by mi aby to było w postaci tabletek. Zawsze brałem kreatynę + Hmb, ale ostatnio czytałem, że łączenie Hmb z kreatyną nie wiele daje. Najlepiej w węglowodanami bo wtedy zwiększa przyswajanie do 60 %. Lecz jednak nie chciałbym brać węglowodanów, a jedynie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5660 Data: 2020-03-30 20:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Nowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak kolega wyżej . Na chwile obecna mogę zaproponowac prozdrowotne suplementy 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2020-03-27 16:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - sklep sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tym stażem to proponuje coś prozdrowotnego . 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2020-03-25 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w wieku 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na chwike obecna : Prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2020-03-20 21:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, trochę się chyba zagalopowaliście. Masek, podobnie jak innych produktów takich jak np. kombinezony na rynku NIE MA. Zatem pisanie o tym, jakoby to ci źli %-) przedsiębiorcy próbowali się dorobić kosztem obecnej sytuacji jest co najmniej śmieszne. Temat znam z pierwszej ręki bo prowadzę hurtownię art. bhp i nie ma dnia żeby nie było pytań [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-14 19:21:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Panowie, trochę się chyba zagalopowaliście. Masek, podobnie jak innych produktów takich jak np. kombinezony na rynku NIE MA. Zatem pisanie o tym, jakoby to ci źli %-) przedsiębiorcy próbowali się dorobić kosztem obecnej sytuacji jest co najmniej śmieszne. Temat znam z pierwszej ręki bo prowadzę hurtownię art. bhp i nie ma dnia żeby nie było pytań [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-14 19:21:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Panowie, trochę się chyba zagalopowaliście. Masek, podobnie jak innych produktów takich jak np. kombinezony na rynku NIE MA. Zatem pisanie o tym, jakoby to ci źli %-) przedsiębiorcy próbowali się dorobić kosztem obecnej sytuacji jest co najmniej śmieszne. Temat znam z pierwszej ręki bo prowadzę hurtownię art. bhp i nie ma dnia żeby nie było pytań [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-14 16:53:49 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Prop i odżywki?

    Post
    Doping

    Panowie. Czy warto jest brać kreatyne hmb i bcaa do saa czy nie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 268 Data: 2020-03-08 20:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop i odżywki?

    Temat
    Doping

    [...] robię rekordów) Witam. Jestem dziś po pierwszej injekci w życiu test prop 100mg /ml. I pytanko mam do bardziej doświadczonych... Posiadam bardzo dużo kreatyny monohydrat, hmb, bcaa, czy przyjmować to wraz z saa czy nie warto? Odżywki węglowodanów i geinery przyjmuje cały czas osobiście ale pytam ogólnie o te 3. Kreatyna hmb bcaa? Dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 268 Data: 2020-03-08 19:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacząłem brać kreatynę, co na odblok? HMB

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-01 11:48:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Od ponad 3 lat maślan mam w stałej suplementacji wraz z hmb, bo działa podobnie.

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-25 17:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat hmb jest dobre tylko nie na to so cZego mialo służyć w sporcie i na etykietkach:-D przy problemach z jelitami - wstyd nie wiedziec Zmieniony przez - asmo1992 w dniu 2020-02-17 07:15:39 Widzisz kolego je sie nie wstydze a dobrze bawie. A troche nowej wiedzy dobrze poznac na temat treningu na czczo z dodatkiem carbo,amino,kreatyny i krowek [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-17 08:11:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)