Witam Przygotowuje sie do egzaminow wstepnych na studia na ktorych zdaje sie biegi na 1000m 50m i podciaganie na drazku. Czy branie jednoczesnie Hmb i katnityny ma sens ???? Czy zwiekszy sie moja wytrzymalosc i wygolnosc co przy biegach jest dosyc wazne ??? Czy lepiej brac tylko jeden z tych suplementow a jak tak to ktory???? Z gory dzieki za [...]
A więc tak uczęszczam na siłownie już koło miesiąca , mam 17 lat wzrost 185 waga 85kg. Trening rozłożony jest na 5 dni w tyg. 2x klatka , bic 2x bary , tric i 1x plecy i kaptury. Posiadam lekki nadmiar tluszczu ktory chciał bym spalić w mięsień. Czy w moim przypadku hmb bylo by dobrym rozwiązaniem?
Chcę zaczęć nowy cykl, który ma wyglądać mniej więcej tak: -Premium ETHYLOSTERON 240kaps. -Olimp System protein 80 -3200g -Olimp HMB 400kaps. -Universal UNI-LIVER -500tabl Może być tak czy coś zmienić?? oczywiście do tego djeta + witaminki!! pozdrawiam i z góry dzięki za porady!! Staż okolo 1 rok
WIEM ŻE NAJLEPSZE SĄ PROSTE WĘGLOWODANY ZARAZ PO TRENINGU. WIĘC NAJLEPIEJ KUPIĆ GLUKOZE CZY JEST JAKIŚ SUPLEMENT KTÓRY MA W SOBIE WYSOKIEJ JAKOŚCI PROSTE SZYBKOWCHŁANIALNE WĘGLE?? I CZY MOŻE BYĆ POŁĄCZONY W PORCJI ZARAZ PO TRENINGU Z: NITROBOLONEM, GLUTAMINĄ I HMB??
Witam pod długiej przerwie . Mam pytanie . Który cykl był by dla mnie najlepszy ? I jak go najlepiej dawkować . Najpierw o mnie Waga 78 kg Wzrost 179cm Staż na siłowni 6 miesięcy Staż judo 2,5 roku A więc KREATYNA + HMB KREATYNA + ZMA KREATYNA + TRIBULON
Witam! Mam takie pytanie?! Jaka odżywka byłaby najlepsza na początek przygody z odżywkami?! Kreatyna? jak tak to jaka? Nitrobolon?! Który?! Jakieś dodatki?! HMB? Białko? Gainery? Prosze o odpowiedź
gdzies czytalem wypowiedz jakiegos naukowca ktory twierdzi ze nie ma potrezby stosowac supli typu bcaa,glutamina,bialko w proszku,serwatka,hmb itp, czyli antykatabolikow na dietach wysokoweglowych ,czy zgadzacie sie z tym? Zmieniony przez - ropuch45 w dniu 2007-11-12 01:05:32
mam kumpla ktory jest uprawia kolarstwo gorskie, prosil mnie zebym mu poszukal w internecie supli ktore by zwiekszaly wydolnosc organizmu... Bral juz HMB, Kreatyne, BCAA, co moglibyscie poleci by dalo mu lepszy, mocniejszy efekt? (lepsza kondycja, wytrzymalosc, sila)
Trenuję piłkę nożną i szukam suplementu,który zwiększyłby moją siłę i poprawił wydolność organizmu(kondycha).Czy jest na rynku coś interesującego,godnego uwagi i naprawdę dobrego? Słyszałem że na takie rzeczy dobre jest HMB
Witam na siłowni cwicze delikatnie ponad rok. Mialem tylko jeden cykl na kreatynie ktory przyniósl mi srednie efekty. Teraz mam zamiar kupic sobie Kreatyne Vitalmaxa + HMB treca. Co o tym sadzicie prosze o odpowiedzi!! Czy to bedzie dobry zestaw?
Witam mam pytanie chodzę na siłownię ponad rok i wziełem się w końcu za brzuch i chciałbym jakoś spalić tłuszcz który mi na nim zalega a jednocześnie nie chciałbym spalic mieśni na innych partiach czy fat burner na spalanie i hmb na to żeeby mieśnie sie nie rozpadały będzie dobry
Oto zestaw który planuje zakupić na wakacje: 1.HMB Formula Caps 180 kap. 2.Thermo Fat Burner 120 tab. 3.Super Omega 3 60 kap. 4.Olimp Maxivit. Moim celem jest redukcja. 1 i 2 to podstawy a 3 i 4 to dodatki. 234 zostają ale 1 jest niepewna. Proszę komentować.
Zamierzam zacząć robić rzeźbę i zastanawiam sie który produkt będzie lepszy BioTech USA - THERMO DRINE czy Olimp - HMB MegaCaps jak możecie uzasadnijcie dlaczego akurat ten a nie ten :) (inne nie wchodzą w gre ze względu na cene ;] )
Witam, Mama pytanko...Jaki spalacz mam dorzucic do diety i treningow aerobowych?? Naczytalem sie tyle ze nie wiem ktory jest dobry?? moze thermo speeda z HMB lub animal cut ? znacie cos lepszego prosze o pomoc
Witam! Chce sie zapytac ktory z tych supli bedzie lepszy ma zrzucenie wagi i wyrzezbieniu sie troszke: kreatyne czy hmb i jaki spalacz polecacie co myslicie o tse?
Wiecie cos na temat Mega Mass 4000 lub 3600 albo cos o produkcie ktory jest bardzo dobry na zdobycie masy i do tego juz mam zakupiony produkt kreatyny,HMB i glukozy ;)
Cześć . Mam problem z dobraniem odzywek Na Oku mam tak : -NO Xplode + Cell Mass i teraz wybór 1.Amino X 2. Axis HT +HMB Powiedzcie mi ktory wybor bedzie lepszy na mase
Witam, mam pytanie odnośnie suplementów diety, moim głównym celem jest masa więc który suplement będzie lepszy Protein 80 Hi-Tec 1kg + kreatyna czy Mass xxl 2kg +kreatyna+HMB ?.