hit

TOPOR/ spokojniej pls. Widze, ze posaidles WIEDZE ABSOLUTNA (niedopuszcalane cwiczenie all-in-one "na mase", oczywistosc tego stwierdzenia). Mowiac, ze to glupota obrazasz ludzi cwiczacych zgodnie z HIT, HST + modyfikacje (czesto wlasne, okreslone doswiadczalnie plany treningowe, ktore NIE bazowaly na HxT w zamierzony sposob), ktorzy [...]

No hehe, czemu nie a jak tam HIT i HST? - próbowałeś już nowych metod treningowych? "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

tak jak mowi dakeyras - nie potrzebna jest praca na maxymalnych ciezarach - oraz ich przekraczanie - azeby rosnac hst jest jedna z najszybszych i najskuteczniejszych metod budowy miesni jakie poznalem ...choc zawsze mozesz rowniez wyprobowac - cos co wymysliem - polaczenie zwyklego treningu i kilku zasad hst tak czy inaczej - jesli interesuje [...]

heh najlepszy jest ten EQUADA wszezie podaja ze "Equada - ważący 163 kg przy wzroście 210 cm zawodnik. " Buahahhaahahahah a jak sie kogos spytac co jak gdzie kiedy to CISZA Leniwy Kain HIT Jedi

hmmm teraz trza sie jakos ugadać kto co może\chce robić ?? JA dziś troche podłubie w htmlu (musze sobie poprzypominac co i jak heeh) bo trzeba by jakiś lejout zrobic tego vortaliku.Chyba że mamy tu jakiegoś webdesignera ??? Leniwy Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-04-19 19:22:43

No tak nie zagladałem do kilku działów pare dni i widze że MArcinecki teź przytył po świętach... Ale żeby Grasik przedstawicielka płci pięknej też utyła ??? To już wstyd Gratulejszon Leniwy Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl

czekam na wyjasnienie heheeheeh i z chęcią podyskutuje Leniwy Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl

Troche inny napis na logosie http://www.mma.sfd.pl/alfa2.htm Leniwy Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl

dzieki ! Zaraz wypije kawke i zabieram sie do pracy nad serwisem Leniwy Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl

Tyka cienki jesteś ja w pierwsze ładowanie dałem ostro czadu i zjadłem około 800 gram wegli Leniwy Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl

Tyka spox ale powiem Ci ze pd koniec dnia juz mialem dosc Teraz wskoczylem na dietew ZONE z pewnymi modyfikacjami. Czas pokaze co sie stanie hehee A od przyszlego weeku moze zaczne "byc leniwy" jesli wiesz o co chodzi heeheheh Leniwy Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl

TJM nie wiem nawet co to za przegladarki A pod Opera IE oraz nową Mozilla (wersja 1,4) wygląda identycznie!!!!! A teraz przerwa w designie ..lece na trening heeh Leniwy Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl

ok strona w budowie. dzis posiedze nad nia cały dzien POSZUKUJE TERAZ KOGOŚ DO TŁUMACZENIA!!! Z ENGLISHA Jak skoncze z www sam sie bede tez tlumaczeniami zajmowal! Leniwy Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl

i przepisy UFC http://www.ufc.tv/history/rules.asp Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl

Grasiku no kawoszy przekonałem heeheh chdziło mi o reszte forum A Ty jesteś podstawa kawoszy heheeh Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl

na tluszczowej w wersji odchudzajacej najlepiej jest jednak brac guggla. Bo na tej diecie spada czynnosc tarczycy a gugl ja podkreca. A o roli hormonow tarczycy w szczuple sywetce nie musze chyba pisac ?? Najlepiej jesli chcesz cos innego to zwyle ECA. wynalazki syntraxa sa dobre ale...nie dzialaja na kazdego. Takie moje skromne zdanie Leniwy i [...]

" jem tylko sniadanie i obiad" To nie dieta....to głodówka. Twoja przemiana materii szybciutko zwolni , bedziesz sie źle czułą,i przestaniesz chudnąć!!!! Poczytaj troszke w dziale odzywianie i tutaj fitness...bo głodzenie sie to nie jest sposób na chudnięcie! Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl

Hermes Franca pokonał Richard Crunkilton - Decision (Unanimous) Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl

Hermes Franca pokonał Richard Crunkilton - Decision (Unanimous) Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl

Duane Ludwig pokonał Genki Sudo Decision -(Split) Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl