Nie wiem czy pisze to w dobrym dziale ale jak są działy typu historia,fotografia itp. to czemu nie może powstać dział ZWIERZĘTA/ZWIEZRAKI Dużo osób pyta się o jakiegoś psa itp. w dziale nasze hobby, a tak moglibyśmy wszystko pisac w 1 dziale co wy na to ?? ============================ "...Jeszcze oszaleją [...]
[...] to plan na mase ponieważ na niej mi najbardzije zależy.Regularnie ćwicze od okolo 14 miesięcy i widac rezultaty ale dla mnie i tak to co osiągmołem to zamało ale to juz inna historia.Mój dotychczasowy plan na którym ćwicze 2 miechy wygląda następująco: Poniedziałek; Klatka wyciskanie sztangi na ławce prostej 12-10-8-6 rozpiętki na ławce prostej [...]
[...] że w to lato, dojdzie do walki Tysona z irlandzkim bokserem mieszkającym w USA - Kevinem McBride. Walka miałaby się odbyć w Irlandii. Do podpisania umowy może dojść jeszcze w tym tygodniu. Pewnie słyszeliście też o próbie organizacji walki Gołoty z Bothą, który dał się już poznać na ringach K1, ale to już inna historia........
Historia żużla w Częstochowie sięga roku 1948. Wtedy po raz pierwszy w II lidze wystąpiła ekipa spod Jasnej Góry. W roku 1950 zespół, już pod oficjalną nazwą CKM Włókniarz, awansował do I ligi, w której jeździł do roku 1954. Następne dwa sezony to występy Lwów w II lidze. W roku 1959 nastąpił pierwszy sukces - złoty medal DMP. Lata sześćdziesiąte [...]
[...] sportowcy czy już efekt pracy naukowców? Pośrodku Dwain Chambers, którego właśnie oskarżono o stosowanie dopingu Fot. MICHAEL PROBST/ AP ZOBACZ TAKŻE • Krótka historia dopingu (20-02-04, 18:04) Tomasz Żuradzki, Seattle 20-02-2004, ostatnia aktualizacja 20-02-2004 17:59 Dołożenie genu i trening wzmacniają mięśnie - na [...]
[...] samuraj zostaje okrążony w lesie przez stado wilków i-jak mówi opowieść przechodzi on między nimi z taką pewnością siebie, że zwierzęta stoją zupełnie nieporuszone. Inna historia wiąże się z oczekującymi w zasadzce rozbójnikami, którzy zostali unieruchomieni samym wzrokiem potencjalnej ofiary. Jednym z możliwych sposobów przesyłania tej [...]
Czesc, prosze o pomoc ponieważ, miałem złamaną reke dosyc nie ciekawie (dluga historia) nie ćwicze juz 3 miesiace ale juz nie dlugo moge spokojnie zaczac, chcialbym cos wziasc by wrocic do formy (a może być i lepiej) szybko z koksem ale zdrowo w miare mozliwosci (bez powiekszania sutkow itp. słyszalem ze tak czasem sie dzieje.) Cwiczylem wczesniej [...]
Od początku lat 90-tych przez naszą ekstraklasę przewinęło się wielu piłkarzy. Spora część królowała w niej przez lata, pracując w tym czasie na należny im splendor, zdobywając uznanie zarówno w mediach jak i wśród kibiców. Historia wyróżnia jednak i takich, pojawiających się nagle, czasami nawet niewiadomo skąd. Niczym tytułowy meteoryt [...]
W odpowiedzi na inicjatywę tyki, postanowiłem założyć swój dziennik ćwiczeń. Na początek coś o mnie: HISTORIA Mam obecnie 37 lat. Pierwszy mój kontakt z siłownią nastąpił dzieś w lutym 2003 (po odnalezieniu sfd). http://www.sfd.pl/temat44652/ W każdym razie, po wskazówkach zrobiłem 3 miesiące ACT na rozgrzewkę. Następnie był trening na masę: [...]
[...] Jestem raczej szczuply (teraz to juz wogole ). Co mi polecacie? Konkretnie, tylko w miare umiarkowanie cenowo. Lekarz mowil, ze juz nie ma przeciwskazan do cwiczen, zreszta historia ze szpitalem to stare dzieje. Ja myslalem nad jakims gainerkiem+witaminki/mineralki. Moze carbo? No nie wiem, moze siakis amino-anabol czy cus? Licze na pomoc. Z [...]
mieszkam nieopodal "niezwykłego" osiedla, gdzie do mnie (15lat, 185wzrostu) sapie gościu wieku 9lat, ale to już inna historia, bo on zna tych, których ja niechciałbym znać :(. jak się tak ogólnie obronić w ulicznej bójce? nie mam dostępu do trenera jakiegoś, tylko mogę chodzić na siłownię i rozciągać się (w tym już jestem daleko:)) a może dacie [...]
[...] Dynovia nie miała bramkarze, to też zawołali kolesia z trybun, jakiś stary gracz. Ogólnie bawka na całego (nie wiem, czy to Dynovia dokładnie była, ale chyba tak). Kolejna historia, tym razem z klasy C. Gra tam drużyna z miejscowości mojego kolegi (Dulcza Mała). Jeden z zawodników dostał czerwoną kartę (ten z Dulczy) ponieważ przewrócił się na [...]
[...] opis treningu kazdej z grup miesniowych, kazdego cwiczenia (srednio 7-10 stron o kazdej grupie miesni) - dieta i motywacja - duze zdjecia (czesto rzadkie) - zdjeciowa historia startow Arniego Ogolnie warto przeczytac, jest tu bardzo duzo informacji nt. treningu. Skany sa do sciagniecia (w trzech czesciach) tutaj: [...]
POCZYTAJCIE SOBIE TROCHE O KREATYNIE Historia kreatyny w sporcie Od dawna wiadomo, że kreatyna wspomaga wyczyn sportowy. W latach siedemdziesiątych i osiemdziesiątych wielu sztangistów próbowało zwiększać zapasy kreatyny w mięśniach z pomocą "gór" mięsa, co pomagało im osiągać lepsze wyniki. Te praktyki prowadziły jednak często do problemów [...]
z gory prosze nie sugerowac sie profilem bo siedze na loginie brata.. wiec mam pare pyt co do insulinki.. wiec hehe historia wyglada tak;p: babka mojego kumpla jest cukrzykiem;), bierze Mixtard 30 HM Penfil--> insulina, na recepte wynosi ja to 5zl w aptece i w jednym opakowaniu za 5zl jest 5 fiolek po 3ml kazda. czy taka insulinke mozna pakowac i [...]
Witam Krótka historia życia -> 25 lat, pracownik biurowy (10-12h/dzien przy kompie)(w młdości trenowałem biegi na dystansie 100m, skok w dal - tak wiec rygor treningów jest mi znany), kilkunaście razy próbowałem na stałe zakotwiczyć sie na siłowni i basenie - ale niestety po ok dwóch miesiącach z reguły odpadałem (niestety praca...). Aktualnie [...]
Pół roku temu zanożowano trójboistę, Darka Kowalskiego. 2 tygodnie temu miało miejsce podobne zdarzenie, z tą różnicą, że chłopakowi można jeszcze pomóc: http://www.sfd.pl/temat153646 Czy historia jest wiarygodna? Tak! Spójrzcie na wrocławskie wydanie Gazety Wyborczej: http://miasta.gazeta.pl/wroclaw/1,35751,2183721.html
Budokan zrobił wydanie specjalne "vale tudo". Jest historia, opis pierwszych 5 UFC, turnieje, zawodnicy. Takie małe kompendium. Dowiedziałem się np, że Helio alczył ze Zbyszkiem Cyganiewiczem i zremisował. Tylko trochę drogie - 29zł.
Art Pauliny Klimki Nie zdążyliśmy jeszcze dobrze ochłonąć po zeszło sezonowych emocjach a już przyszedł sierpień. Początek nowych nadziei, emocji, celów...powrót na boiska ekstraklasy. Ów powrót przyjdzie nam uczcić bardzo prestiżowo. 1 sierpnia na stadion przy Twardowskiego wybiegną piłkarze drużyn, których kibice darzą się ogromna sympatia i [...]