Jest świąteczna sobota i nie ma co robić to opiszę historię mojej wycinki. Mam nadzieje, że w tym dziale może być. Ogólnie zawsze byłem trochę bardziej przy masie, tłumaczyłem to sobie grubokościstością :). Miałem predyspozycję do rośnięcia, biceps rósł mi w zastraszającym tempie. W wieku 17 lat dobiłem do 40cm, co przy zwroście 172cm wyglądało co [...]
chodzi o to, że jak trochę nabierzesz masy to po redukcji prawdopodobnie z tej "dorobionej" masy mało zostanie pomijam suplemnetację dobrą, ale to sporo kwota do wydania. dlatego lepiej przez dłuższy okres czasu przymasować (z głową) a potem zrobić rozsądną redukcję. Chyba, że komuś tłuszcz przeszkadza, ale to odrębna historia
[...] mocno się wysilić by stworzyć ten film a ludzie się z nas śmiali Cinemax przedstawia opowieść o pocie, mięśniach i chwale w złotej erze kulturystyki "Raw Iron - historia powstania Pumping Iron" Luty, Columbus w stanie Ohio Arnold Schwarzenegger przybywa do miasta na na/zawody Arnold Classic doroczne zawody kulturystyczne [...]
[...] żeby trenować 5 godzin dziennie, przeżucając/50 ton ciężarów spalając przy tym 8 do 10 tysięcy kalorii i robić wszystko, co tylko konieczne żeby wygrać ten film to historia i klasyka ponieważ naprawdę uchwycił czasy, kiedy kulturystyka wychodziła z zakamarków i piwnic i stawała się wielkim sportem zobaczycie na nim ile to wymaga od [...]
[...] mnie z czyjego katalogu to wybierałeś i ile osób to zna chcesz być płótnem - Twoja sprawa (jak by Ci się podobało to byś się nie srał na forum powiedzieć co to itd krótka historia, moze nawet przesłanie - dla nierozumiejących) jeśli ktoś miałby wydzierać sobie coś z katalogu (ps za takiego mnie masz? - śmiech) to może w ogóle nie robić tatoo [...]
[...] chciało ciągać za uchwyt zazwyczaj,bo po pierwszym skoku,go z wrażenia upuściłem(czytaj zgubiłem),dostałem niezłe zyeby i skakałem przeważnie na Kapa-automat. Taka mała inna historia... Mieliśmy skoki nocne.W nocy po wyskoczeniu z samolotu każdy miał ze sobą latarkę którą miał dać znak,że jest wszystko w porządku.Zielone światełko oznaczało,że [...]
Raptacz Gram na pozycji defensywnego pomocnika Wtorek - 14.04 - Treningowy (x1.5) Z rana trening piłkarski...i nieciekawa historia - rozbieganie,rozgrzewka,stretching - wszystko fajnie,małe wejście w przeżuty i...strzeliła mi pachwinka Mocno nadciągnięta lub delikatnie naderwana.Bolało strasznie.Zamroziłem,ale i tak boli przy chodzeniu. Po [...]
Moja historia treningów na siłowni to najpierw ACT kilka tygodni następnie FBW wg Georgu z podziałem na dwa zestawy A i B a następni split w wersji partia 2x na tydzien wg postu napisanego przez Adzika. Teraz chciałem sobie zrobić swój pierwszy cykl na kreatynie i wybrałem do tego następujący zestaw: 1. PRZYSIAD 3s 12 10 8 2. RDL 3s 12 10 8 3. [...]
fajna historia ewentualnie mona poszukać dostępu do internetu i się przypucować w regionalnym ktoś przekima lol Ty to masz życie pełne przygód ja widzę ale to dobrze tiaaa nasze Ola odpisałam na gg xD
[...] szatan tak jak za dawnych czasów i walczyć o piłkę z innymi, ale nie wiem czy po takim czasie rekonwalescencji mogę już sobie na to pozwolić. Piszę, ponieważ nie chcę aby historia się powtórzyła - kiedyś miałem mniejsze cięcie na ręce i szwy ściągnięte po 10 dniach. 16 dnia poszedłem grać w siatkówkę i...rzekomo zagojona skóra się rozeszła... [...]
Karting to wyścigi (Gokartów) rozgrywane na specjalnych torach o nawierzchni bitumicznej, w różnych klasach w zależości od wieku kierowcy i pojemności skokowej silnika. Karting zbudowany jest z przestrzennej ramy rurowej.W ramie zamontowany jest silnik (najczęściej dwusuwowy o pojemności do 125cm) oraz fotel kierowcy. Napęd przenoszony jest za [...]
[...] leków w mleku i całe idzie do kanału. Zanim rozpowszechnisz coś, co przeczytałeś w necie u jakiś pseudoekologów czy inych zielonych to najpierw sprawdź. Manipulacja informacjami, szczególnie lobbystyczna to potężna broń. Zupełnie inna historia to to co się z tym mlekiem dzieje w mleczarni Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2009-04-16 14:49:32
przehooj "<Czesław> Moja historia mogła się zakończyć tragicznie, na szczęście zakończyła się tylko karą dyscyplinarną w postaci nagany z wpisem do akt. <Czesław> Był to 30 grudnia, ostatni dzień w pracy w roku (Sylwester wypadał w sobotę). Atmosfera już dość luźna, a ponieważ prezes lubił efekciarstwo, więc była zgoda że załoga [...]
[...] temu. Nauczyciel wf kazał zrobić 10 pompek i tak 4 serie. Drugiego dnia miałem zakwasy. Rozpoczęło się robienie pompek. Doszedłem nawet do 60. Jakieś dwa lata temu pierwsza historia ze sztangą 30 kg X 7. I tak przez 2 miesiące machałem sztangą 20kg Bo taką zalałem sobie z betonu. potem w szkole kupili siłownie pierwszy rekord 63kg. 2tyg później [...]
[...] święta. Po świętowaniu 3 razy byłem na rowerze - za każdym razem przejechałem 5km. No ale do rzeczy. Na te egzaminy muszę przychodzić w garniaku. Z tym gajerkiem to taka historia jest. Rok temu miałem bierzmowanie - 1 raz na poważnie w garniturze - no i już była lekka wowka (pozytywna) ze strony znajomych i nauczycieli, potem początek roku [...]